Jak unikać walk o władzę z dzieckiem?
Gdy dziecko wciąga Cię w walkę o władzę – już przegrałeś walkę. Im więcej idziecie czołem w czoło, tym mniej widzi w tobie autorytet, a więcej opóźnienie do pokonania. Jan Faull, specjalista od rozwoju dziecka: walki o władzę nic nie rozwiązują, tylko pogłębiają pęknięcie w relacji. Ucząc się ich unikać, wygrasz wojnę i zyskasz współpracę dziecka.
Instrukcje
Zaakceptuj: wszystkie dzieci czasem kłócą i walczą o swoje. Marie Hartwell-Walker (psycholog): dorastanie to nauka niezależności. Problem, gdy dziecko wygrywa tak często, by stać się chciwe władzy i kontrolować wszystko.
Wybieraj bitwy. Nie czyni z wszystkiego walkę. Niech wybierze posciel z rakietami, którą kocha – niech kłóci się z różową ścianą; przy gościach rzuć kołdrę. Pozwalanie na wybory pokazuje: jesteś rozsądny, szanujesz jej opinię.
Dawaj ostrzeżenia i przypomnienia. Zamiast "musisz wracać TERAZ": "Masz 15 min zabawy, potem idziemy". Delikatnie prowadzisz do odpowiedzialnego wyboru.
Wyjaśnij "dlaczego nie". Pokaż racjonalne powody: "Wiem, że się dobrze bawisz, ale musimy zdążyć do biblioteki przed zamknięciem po książkę do lekcji". To nie o byciu panem, ale o odpowiedzialności.
Uznaj uczucia dziecka (dr Martha Erickson, Uniwersytet Minnesota). Rozładowuj: "Rozumiem, chcesz zostać, bo się dobrze bawisz, ale bez książki dostaniesz brak przy lekcji". To pokazuje: Twoje uczucia mi są ważne, nawet jeśli nie dostaniesz swego.
Zaoferuj opcje – pracujesz Z nią, nie nad nią. Zamiast "Do auta, NARAZ!" – co wzmacnia w głowie dziecka znaczenie władzy – powiedz: "Jeśli przy powrocie koleżanki będą na dworze, zagrajecie dłużej, albo zaproś je jutro".
Trzymaj chłodną głowę, gdy dziecko nie współpracuje. Gdy dziecko wywodzi Cię z równowagi – nagrodziłeś je władzą nad tobą. To jest walka o władzę. Argumenty emocjonalne = ciągnie linie o kontrolę. Nie chcesz być groźnym przeciwnikiem, ale autorytetem prezentującym opcje sprawiedliwie i racjonalnie.
Postaw stopę, gdy trzeba. Spokojnie: oczekiwania, prośba o współpracę, konsekwencje braku współpracy (Familyeducation.com). To daje MOC WYBORU: "Musimy wjechać do auta i jechać; jeśli nie współpracujesz – gruntujesz ten weekend za brak lekcji i nie zobaczysz kolegów w ogóle".
Odmawiaj dalszej kłótni. Gdy postawiłeś opcje – nie stoj, nie mól, nie kłóć. Odejdź spokojnie, niech poniesie konsekwencje. Ważne: dopilnuj egzekucji, by nauczyła się z błędu.
-
Nie ma obejścia: To serce rozrywa, by dowiedzieć się, że bliska osoba otrzymała diagnozę demencji. Niestety, statystyki sugerują, że to schorzenie jest na wzroście. Demencja dotyka jednego na 14 osób po 65. roku życia, według Alzheimers Society. A Sp
-
Co to jest kwas foliowy? Kwas foliowy to witamina z grupy B, niezbędna każdej komórce do zdrowego wzrostu i rozwoju. Przyjmowany przed ciążą i we wczesnej ciąży chroni dziecko przed wadami wrodzonymi mózgu i rdzenia kręgowego – wadami rurki nerwowej
-
Dlaczego ludzie nadal palą? Wszyscy wiemy: palenie = rak, choroby płuc/serca, skrócenie życia o 10+ lat, tysiące złotych rocznie. Odpowiedź w jednym słowie: uzależnienie od nikotyny. Organizm i umysł szybko przyzwyczajają się – bez nikotyny czujesz s





