Rozmowa z dziećmi na temat demencji:wskazówki, które musisz wiedzieć
Nie da się tego obejść:bolesny jest fakt, że u bliskiej osoby zdiagnozowano demencję. Niestety statystyki sugerują, że stan ten się nasila. Według Towarzystwa Alzheimera demencja dotyka jedną na 14 osób w wieku powyżej 65 lat. A amerykański spis ludności informuje, że boomers, jedno z największych pokoleń, osiągną 65 lat do 2030 roku.
Bez względu na wiek, boli patrzeć, jak ktoś, kogo kochasz, staje się zdezorientowany. Ale utrata pamięci może być szczególnie przygnębiająca dla dzieci. Roseann Capanna-Hodge, dyplomowany psycholog szkolny, licencjonowany doradca zawodowy i założyciel Światowego Instytutu Zdrowia Psychicznego Dzieci, mówi, że rodzice mogą pomóc, szczerze mówiąc, co oznacza diagnoza demencji. Dzieci będą bardziej zestresowane i przestraszone, jeśli tego nie zrobisz, mówi.
Więc dokładnie kiedy i jak rozmawiać z dziećmi o demencji? Poprosiliśmy Capannę-Hodge i innych ekspertów o podzielenie się najlepszymi radami.
Kiedy powiedzieć dzieciom, że ukochana osoba ma demencję
Jeśli u kogoś z Twojej rodziny zdiagnozowano demencję lub objawy utraty pamięci, potraktuj to jako sygnał do szczerej rozmowy z dziećmi. Wszyscy trzej eksperci zgadzają się, że odkładanie dyskusji na temat utraty pamięci przyniesie więcej szkody niż pożytku.
„Demencja jest chorobą postępującą”, mówi Rachna Buxani-Mirpuri, licencjonowana doradczyni zdrowia psychicznego z Florydy z dużym doświadczeniem w środowisku szkolnym. „Im szybciej dziecko się dowie, tym lepiej będzie mu ufać dorosłym i nabyć umiejętności radzenia sobie z bolesnymi emocjami”.
Jak przygotować się do rozmowy
Aby jak najlepiej wesprzeć swoje dziecko, poświęć chwilę na przygotowanie się do jego pierwszej rozmowy na temat demencji.
Poznaj fakty
Najpierw naucz się podstaw demencji i choroby Alzheimera. I nie wahaj się zadzwonić do lekarza ukochanej osoby, jeśli masz pytania wyjaśniające, mówi Kim Middleton, pielęgniarka, która przez 20 lat pracowała z pacjentami z demencją i ich rodzinami. Jeśli opiekunowie nie rozumieją w pełni, jak wchodzić w interakcje z osobą cierpiącą na demencję, trudno jest właściwie trenować dzieci.
Capanna-Hodge i Buxani-Mirpuri również podkreślają znaczenie zbierania faktów. Nie musisz znać wszystkich odpowiedzi, ale powinieneś być w stanie wyjaśnić diagnozę i jej typowy przebieg.
Zbierz zasoby przyjazne dzieciom
Książki mogą pomóc dzieciom zrozumieć, co dzieje się z ich ukochaną osobą, mówi Middleton. Dlatego kiedy nadszedł czas, by Melanie, mama z Tennessee, porozmawiać z dziećmi o utracie pamięci dziadka, poprosiła o pomoc miejscowego bibliotekarza.
Oto kilka sugestii.
Najlepsze książki dla małych dzieci i przedszkolaków s
- „Lovely Old Lion” autorstwa Julii Jarman (zalecany dla dzieci w wieku 3-7 lat)
- „Babcia nie może mnie zapamiętać” Susan McCormack
Najlepsze książki dla przedszkolaków i młodych uczniów szkół podstawowych
- „Babcia i ja:Przewodnik dla dzieci na temat choroby Alzheimera i demencji” autorstwa Beatrice Tauber Prior i Mary Ann Drummond (zalecane dla dzieci w wieku 4–6 lat)
- „Chwasty w ogrodzie Nany” Kathryn Harrison
- „Harry pomaga dziadkowi pamiętać” Karen Tyrrell (zalecane dla dzieci w wieku 4-10 lat)
Najlepsze książki dla nastolatków i starszych
- „Pamiętanie dla nas obu” Charlotte Wood
- „Genialny upadek Gianny Z.” autorstwa Kate Messner
- „Pamiętaj to” autorstwa S.T. Underdahl
Wybierz prywatny czas i miejsce
Najlepiej poruszyć ten potencjalnie denerwujący temat, gdy twoje dzieci mają przestrzeń i czas na przetworzenie. Buxani-Mirpuri podkreśla wagę otaczania dziecka tylko ludźmi, których zna i którym ufają.
Ona i Capanna-Hodge twierdzą, że nie ma potrzeby włączania ukochanej osoby doświadczającej utraty pamięci lub innych oznak demencji. Zwrócenie uwagi na utratę pamięci w obecności dzieci może pogłębić uczucie zakłopotania, zakłopotania lub niepokoju seniora, mówi Capanna-Hodge.
Wskazówki wyjaśniające dzieciom demencję
Poniżej eksperci i matki, z którymi rozmawialiśmy, które doświadczyły tej sytuacji, oferują najlepsze wskazówki dotyczące rozmawiania z dziećmi na temat demencji.
1. Bądź bezpośredni i szczery
Middleton mówi, że można po prostu zacząć. Na przykład możesz powiedzieć:„Mózg babci nie działa poprawnie”. Następnie wyjaśnij, że ukochana osoba może zachowywać się lub mówić inaczej z powodu swojej choroby.
„Trzymaj się prawdy” – przypomina Buxani-Mirpuri. „Nie dawaj dzieciom fałszywej nadziei”.
Kiedy Katie Pickard, matka trójki dzieci w Indianie, po raz pierwszy rozmawiała ze swoimi małymi dziećmi o diagnozie choroby Alzheimera u ich dziadka, najbardziej zmagała się z wyjaśnieniem, że nie ma lekarstwa. „Oni tego nie rozumieją i prawdopodobnie nadal nie rozumieją” – mówi. „Kiedy są chore, biorą lekarstwa i czują się lepiej. Mój tata bierze lekarstwa, ale mają one pomóc w różnych objawach”.
2. Powiedz dzieciom, że mylące zachowania nie są ich winą
Dziadek z demencją może zapomnieć imienia dziecka, stracić zainteresowanie rozmową lub nagle stać się głośny lub zdenerwowany. Dzieci często zastanawiają się, co zrobiły źle, aby wywołać te reakcje u kogoś, kogo kochają, mówi Middleton. Sugeruje częste przypominanie dzieciom, że zachowania związane z demencją nie są ich winą.
3. Opisz wszelkie zmiany w rutynach rodzinnych
Rozpoznanie demencji lub choroby Alzheimera może oznaczać duże zmiany w harmonogramie rodziny. Jeśli to przewidujesz, powiedz swoim dzieciom. Omawianie nowych zwyczajów, takich jak niedzielne wizyty w placówce opieki długoterminowej lub towarzyszenie babci na regularnych wizytach u lekarza, otwiera również możliwość przeprowadzenia burzy mózgów o nowych zajęciach, z których osoba z demencją może nadal korzystać.
4. Staraj się udostępniać informacje odpowiednie do wieku
Ogólnie rzecz biorąc, młodsze dzieci po prostu muszą wiedzieć, że ich ukochana osoba choruje, mówi Buxani-Mirpuri. Odpowiadaj na ich pytania, zachęcaj do dzielenia się swoimi uczuciami i daj im znać, że choroba nie jest ich winą.
Z drugiej strony starsze dzieci często potrafią rozróżnić chorobę fizyczną i psychiczną. Dlatego zachęcamy do dzielenia się informacjami na temat demencji. Dodaje, że sugerowanie nowych sposobów komunikowania się z osobą cierpiącą na demencję może również wzmocnić pewność siebie starszych dzieci i nastolatków.
5. Poinformuj dzieci, że ich uczucia są ważne
Demencja może być myląca, smutna i przerażająca. Zachęcanie dzieci do werbalizowania swoich emocji pomoże im przetworzyć i odpowiedzieć na ich konkretne pytania i obawy. Capanna-Hodge mówi, że jej najważniejszą wskazówką jako psychologa i mamy jest prowadzenie częstych, szczerych rozmów, w których potwierdzasz uczucia swojego dziecka. Oznacza to aktywne słuchanie i odzwierciedlanie tego, co usłyszałeś, bez osądzania.
Na przykład, jeśli dziecko mówi, że się boi, unikaj mówienia mu, że nie ma się czego bać. Zamiast tego możesz odpowiedzieć:„Rozumiem, że się boisz. To przerażające, gdy ktoś, kogo kochamy, nas nie pamięta”.
Dla Melanie spokojne wyrażanie własnego smutku lub żalu jest sposobem na zachęcenie dzieci do dzielenia się swoimi, zwłaszcza gdy są świadkami choroby psychicznej lub fizycznej ukochanej osoby. „Dzieci muszą wiedzieć, że mają oczekiwać wielkich uczuć i że te wielkie uczucia są w porządku” – mówi.
7. Zaplanuj sposoby zaangażowania się w miarę postępu demencji
Middleton sugeruje przeprowadzenie burzy mózgów z dziećmi na temat zajęć, które nadal mogą cieszyć się ze starzejącej się ukochanej osoby.
Kuszące jest odsunięcie się, ale istnieją sposoby, aby dzieci miały kontakt z dziadkami, którzy ich nie pamiętają, mówi Pickard. „[Są] tacy świetni w pomaganiu” – dodaje. „Pomagają mu jeść jedzenie, zanoszą mu drinka… Walczą o to, kto może go popchnąć i zapiąć pasami”.
Megan M., obecnie matka czwórki dzieci z Elkhart w stanie Indiana, wspomina, jak jej rodzice radzili sobie z rozmowami, gdy jej babcia cierpiała na demencję. Wciąż docenia sposób, w jaki pielęgnowali jej relacje z nim. „Zachęcali nas do wykorzystania i uchwycenia każdej chwili, w której [on] był sobą” – mówi. Odkąd pamiętał zasady, rodzina grała razem w karty. Megan mówi, że chociaż było to ćwiczenie z cierpliwości, ceni sobie chwile, w których się z nią zaręczał.
Co musisz wiedzieć, aby prowadzić ciągłe rozmowy
Ponieważ demencja jest stanem postępującym, gdy zdrowie psychiczne – a czasem fizyczne – Twojej ukochanej osoby ulega pogorszeniu, będziesz musiał raz po raz sprawdzać swoje dzieci, podkreśl Capanna-Hodge i Buxani-Mirpuri.
Ojciec Pickarda jest chory od 2015 roku i mówi, że wciąż jest tak wiele do przetworzenia. Chociaż wiele ważnych rozmów koncentruje się na utracie pamięci, mówi, że ważne jest również, aby wziąć pod uwagę wpływ regresji fizycznych.
Rozmowa z dziećmi o demencji może być denerwująca. Ale im więcej ich komunikujesz i przygotowujesz, tym bardziej poczują, że ich własne myśli i obawy są słyszane.
Jak to ujmuje Melanie:„Daj im znać, że dziadkowie mogą ich nie znać, ale nie dlatego, że nie są ważni”.
-
Zajęcia sensoryczne dla małych dzieci i przedszkolaków zapewniają małym dzieciom zabawne, edukacyjne i niepowtarzalne sposoby poznawania otaczającego ich świata. Dobrą wiadomością dla rodziców i opiekunów jest to, że istnieje milion sposobów na zapew -
Wszystkie dzieci płaczą – niektóre bardziej niż inne – i chociaż może to być stresujące, pamiętaj, że to naturalne. Płacz nie oznacza, że coś jest nie tak z twoim dzieckiem lub z tobą jako rodzicem. Dziecko, które jest zdrowe, ale często płacz -
Kiedyś słowo „rodzina” przywoływało obrazy stereotypowego mama, tata, dwoje dzieci, pies i domek z białym płotem. Ale w dzisiejszych czasach jest tak wiele sposobów na bycie rodziną i coraz więcej osób decyduje się na posiadanie dzieci na własnych wa
