Przyczyny niskiej samooceny u dzieci – jak chronić psychikę młodego człowieka
Samoocena to opinia, jaką każdy ma o sobie i swojej wartości. Kształtuje się całym życiem, ale w dzieciństwie wiele sytuacji może negatywnie wpłynąć na nią. Niska samoocena w dzieciństwie przenosi się na dorosłość, prowadząc do złych wyborów: narkotyki, znęcanie się, toksyczne relacje.
Przemoc w domu
Sposób traktowania dziecka w domu ogromnie wpływa na samoocenę. Przemoc fizyczna lub emocjonalna od rodziców sprawia, że dziecko czuje się bezwartościowe i zasługujące na złe traktowanie. Rodzice bijący dzieci kondycjonują je na niską samoocenę i większe ryzyko relacji z przemocą w dorosłości. Rodzice obrażający i krzyczący przekazują: „jesteś nieistotny/nie do miłowania”.
Zaniedbane dzieci też zmagają się z samooceną. Zaniedbanie rodzicielskie rodzi poczucie nieważności, braku wartości dla rodziców. Dzieci mogą czuć, że nikogo nie mają, komu ufać, i kierują negatywne uczucia w stronę siebie, winowając się postawie rodziców.
Negatywne doświadczenia szkolne
Doświadczenia szkolne mogą obniżać samoocenę. Przemoc rówieśników (bullying) uczy, że inni mogą być krzywdzący, a dziecko może czuć winę, zwłaszcza gdy nikt nie reaguje. Nauczyciele okrucieńscy lub obrażający uczniów – sprawiają, że dzieci czują się bezwartościowe lub wierzą w hejty.
Trudności w nauce
Niepełnosprawności edukacyjne silnie obniżają samoocenę. Jeśli nie są rozpoznawane lub są deryrowane, dziecko czuje się głupie i zmaga z pokonywaniem trudności. Brak sukcesów szkolnych sprawia, że rówieśnicy, nauczyciele, rodzice patrzą z góry – dalsze obniżenie samooceny.
Zbyt wysokie oczekiwania rodziców
Wysokie oczekiwania też szkodzą. Dziecko czuje, że nigdy nie jest dość dobre, musi pracować na spełnianie standardów. Porażka = negatywne samoocena i oczekiwanie kar. Szczególnie szkodliwe przy trudnościach edukacyjnych bez wsparcia.
Brak hobby i zajęć pozalekcyjnych
Dzieci muszą odczuwać sukces w pasjach, by czuć się dobrze. Bez okazji do sukcesu w lubianych rzeczach – poczucie porażki i nudu. Niska samoocena, zły wizerunek, ucieczka w szkodliwe zachowania po kontrolę. Badania: dzieci z hobby poza szkołą mają wyższą samoocenę i rzadziej sięgają po patologie.
Nadopiekuńczosć rodziców
Nadopiekuńcze rodzice nieświadomie prowadzą do niskiej samooceny. Dziecko nie doświadcza życia samodzielnie, zawsze polega na rodzicach. Mimo dobrych intencji – dziecko rośnie w przekonaniu, że nie radzi sobie sam i jest bezwartościowe.
Previous:Przyczyny drażliwości u dzieci – od chorób po czynniki rozwojowe
Next:Inspirowające przesłania dla dzieci – cytaty budujące charakter
-
Ferber, Sears, Healthy Sleep, Sleeping Through the Night itd. – Byłam zafiksowana na książkach o śnie dzieci. Oto podsumowanie wszystkich. Byłam na weekendzie tylko dla dziewczyn kilka miesięcy temu. Moje przyjaciółki i ja wymienialiśmy hasła do Ama -
To kontrowersja, która nie umiera: jak bezpieczna jest butelka Twojego dziecka? Przeczytaj, by przeciąć hype. Dlaczego butelki są w wiadomościach? Fala wywołań zabawek postawiła bezpieczeństwo dzieci na pierwszym miejscu u rodziców, a teraz kolejny t -
Odpowiedzcie na wymówki braku czasu na ćwiczenia. Chwyćcie malucha i idźcie do parku. Niezależnie od bycia rodzicem czy opiekunem, oto skuteczne i zabawne sposoby na spalenie 200 kcal, utrzymanie formy i interakcję z dzieckiem. Kto chce w tenisa? Kt
