Jak rozpoznać "acting out" u dziecka – wykraczanie poza normy

Gdy dziecko zachowuje się negatywnie z nieprzyjemnymi działaniami, możesz powiedzieć, że "wypowiada się" (acting out). Termin ten wynika z zrozumienia, że osoby wykazujące te zachowania externalizują uczucia i emocje, które były w środku uwięzione – twierdzi terapeuta Andrea Mathews (Psychology Today). Obserwując zachowania, możesz ocenić, czy kwalifikują się jako acting out.

Instrukcje

  1. Obserwuj działania dziecka, czy pasują do typowych zachowań acting out. Jeśli dziecko staje się nadmiernie emocjonalne i rozpraszające, angażuje się w nieodpowiedni lub disproporcjonalny wybuch emocji – to sugeruje acting out (Joan Schonbeck, RN, Healthline).

  2. Oceń, czy dziecko straciło kontrolę emocjonalną lub fizyczną. Dziecko z acting out może stać się tak zfrustrowane/złe, że traci panowanie i ucieka w zachowanie out-of-control. Dziecko może nie posiadać umiejętności emocjonalnych do pozytywnej reakcji na frustrację – co prowadzi do ataku gniewu lub acting out.

  3. Zwróć uwagę na agresję lub przemoc w działaniach dziecka. Acting out może obejmować agresję i złość wobec rówieśników, dorosłych, zwierząt lub samego siebie (Schonbeck). Jeśli to zauważysz, rozważ profesjonalną pomoc – może to objaw poważniejszych problemów.

  4. Rozważ, czy w życiu dziecka są problemy przyczyniające się do acting out. Np. niedawna śmierć bliskiej osoby, problemy małżeńskie/rozwód, bullying – dziecko może wykazywac acting out, próbując zarządzać emocjami (Children's Mental Health Ontario).