Jak odzwyczaić dziecko od wyrywania włosów

Dzieci często fascynują się włosami. Problem pojawia się, gdy dotykanie i zabawa zamienia się w wyrywanie – i to regularnie. W skrajnych przypadkach widoczne łysiny. Dziecko może wstydzić się lub czuć zawstyd. Nie odkładaj reakcji – nawet wczesna interwencja pomaga. Nie zatrzymasz nawyku w noc, ale cierpliwa obserwacja i nagradzanie mogą go wyeliminować.

Potrzebne rzeczy

  • Lizak, piłka antystresowa, marionetki na palce, pluszak lub kocyk
  • Rękawiczki, plasterki, gumowe nakładki na palce (jak u kasjerów)
  • Naklejki, nagrody, zabawki, bilety

Instrukcje

  1. Zidentyfikuj, KGDY i GDZIE dziecko wyrywa włosy. Typowe: w samochodzie, podczas czytania, w timeoutie, oglądając TV. Według American Academy of Child and Adolescent Psychiatry – czasem przyczyną jest stres.

  2. Podaj przedmiot zastępczy w tych momentach: lizak, guma, klocki, piłka antystresowa, marionetki. Pluszak z długim futrem lub kocyk z różnymi fakturami też mogą działać. Nie musisz dawać tej samej rzeczy za każdym razem.

  3. Załóż rękawiczki w momentach ryzyka. Plasterki i gumowe nakładki też utrudniają wyrywanie.

  4. Ustal cele i system nagród. Np. 10 min dojazdu do szkoły bez wyrywania = nagroda. Trzymanie rękawiczek w trakcie serialu = nagroda. Nagroda: naklejka, zabawka, lizak. Współpraca z dzieckiem w sklepie (wybór nagród) podnosi motywację. Młodszym – krótsze cele, nagrody natychmiastowe. Starszym – bilety do wymiany na nagrody (większe = więcej biletów). Dostosowuj do zmieniających się zainteresowań.

  5. Konsultuj lekarza, jeśli próby zawiodą. Obsesyjne wyrywanie może oznaczać trichotillomanię – zaburzenie biologiczne mózgu. Zazwyczaj wymaga terapii poznawczo-behawioralnej lub leków.

Previous:

Next:

  • 10 najczęstszych błędów popełnianych na Care.com
    10 najczęstszych błędów popełnianych na Care.com
    W Care.com wiemy, że proces znajdowania idealnej nianki – albo idealnej pracy jako nianka – może być nieco przytłaczający. Dlatego chcemy uprościć go jak najbardziej. Coraz więcej ludzi korzysta z naszej strony, więc chcemy zapewnić, że pomagamy Wam
  • 12 wskazówek do zatrudniania niani na żywocie
    12 wskazówek do zatrudniania niani na żywocie
    Znalezienie odpowiedniej niani do opieki nad dziećmi nigdy nie jest łatwym zadaniem. Potrzebujesz kogoś, kto będzie wychowywał i opiekował się nimi w sposób, na jaki Ci zależy. Sprawa staje się jeszcze bardziej skomplikowana, gdy szukasz niani na żyw
  • 6 sposobów na zwiększenie szans na zatrudnienie – wskazówki od mamy, która była nią
    6 sposobów na zwiększenie szans na zatrudnienie – wskazówki od mamy, która była nią
    Po byciu nią przez prawie dekadę i teraz jako mama sama, Keely Flynn wie co nieco o opiece. Z własną rodziną znajduje się po drugiej stronie procesu rekrutacji. BlogerkLollygag Blog rozsyła fasolę o kluczowych cechach, jakich powinny mieć wszystkie o