• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak wspierać rozwój fizyczny dziecka

Gdy dziecko rośnie, rośnie fizycznie – nie tylko wzrostem i wagą, ale też umiejętnościami motorycznymi ogólnymi. Z wiekiem rozwija umiejętności manualne do precyzyjnych ruchów wymagających koordynacji. Możesz zachęcić rozwój fizyczny, pomagając ćwiczyć umiejętności motoryczne.

Instrukcje

1. Pomóż dziecku nauczyć się trzymać rzeczy w ręce. Kładź przedmioty w dłoni, niech poczuje chwyt i upuszczanie. Inny pomysł: powiesz przedmiot przed dzieckiem, niech macha i uderza. To ćwiczy koordynację oko-rękę i zamienia odruchy w ruchy wolone.

2. Kładź niemowlę na brzuchu. Wzmocni plecy, ramiona, dłonie i ręce, gdy wypycha ciało w górę. Czas na brzuchu zapobiega też płaskostopiu tyłu głowy.

3. Pozwól dziecku robić rzeczy samodzielnie. To buduje niezależność i uczy z prób i błędów oraz przyczyny i skutku – kluczowych elementów rozwoju fizycznego. Przy jedzeniu niech bawi się – to uczy ruchów karmienia się.

4. Daj klocki, glinę, plastelinę. Część rozwoju to doskonalenie motoryki drobnej palców i rąk. Te przedmioty pozwalają budować i manipulować.

5. Zabieraj na plac zabaw. Bieganie, wspinanie, skakanie rozwijają motorykę ogólną, która przychodzi większości dzieci naturalniej niż manualna.

6. Zachęcaj do codziennych zadań. Zapinanie, rozpinanie, zapięcia, otwieranie drzwi, tniecie, klejenie, rysowanie, pisanie – to wszystko wspiera motorykę drobną.