Lęk u siedmioletniego dziecka

Niepokój u siedmioletnika często wywołuje lęk rozdzielania. To typowy wiek, w którym dziecko boi się śmierci lub odejścia rodzica. Matka może zauważyć, że dziecko nagle staje się przylotne, błaga o zostanie w domu i boi się spać sama. Rodzice powinni zadawać właściwe pytania, by prowadzić dziecko w budowaniu niezależności.

Zespół lęku rozdzielania

Małe dzieci naturalnie boją się rozdzielenia z opiekunami – lęk ustępuje z rosnącą samodzielnością. Gdy niepokój staje się nadmierny, diagnoza to zespół lęku rozdzielania. Dziecko z tą chorobą nie radzi sobie z przyjaźniami ani zajęciami, bo strach przed rozłączeniem z rodzicami jest paraliżujący.

Objawy

Dziecko skarży się na ból brzucha, zawroty głowy, przyspieszone bicie serca – objawy pojawiają się w dni szkolne, znikają w weekendy. Trudności z zasypianiem, koszmary o zgubie rodziców. Hysteria gdy rodzic wychodzi z pokoju lub zostawia dziecko z opiekunem. Pora snu staje się walką – dziecko nie radzi sobie ze snem samotnym.

Ciekawe fakty

Zespół lęku rozdzielania występuje w trzech przedziałach wiekowych: 5–6 lat, 7–9 lat, 12–14 lat. Do 18. roku życia choruje ok. 12% młodych ludzi.

Głębsze przyczyny

Maluch czuje się centrum wszechświata. Siedmioletnie już doświadczyło, że wiele zdarzeń dzieje się niezależnie od niego, a rodzice nie zawsze mogą go uchronić. Dziecko staje się świadome swojej śmiertelności. Przed wielkimi skokami rozwojowymi (np. nauka chodzenia u rocznika) dzieci stają się potrzebujące bliskości – siedmioletni może panikować, bo coraz lepiej rozumie świat.

Zadawaj pytania

Siedmioletnie nie zawsze potrafią wyrazić to, co czują. Rodzic powinien pytać: kiedy pojawiają się ataki, czy są gorsze w określonych momentach, jakie emocje je towarzyszą – rozmowy rozłożone w czasie. Należy uczyć dziecko strategii radzenia sobie: przypominanie sobie radosnych chwil, telefon do rodzica, zdjęcie w kieszeni. To buduje poczucie kontroli i pewność siebie.

  • Chrissy Teigen prosi o „normalizację mleka modyfikowanego” po problemach z karmieniem piersią
    Chrissy Teigen nigdy nie wstydziła się używać swojej platformy, by mówić głośno o najtrudniejszych częściach macierzyństwa. We wrześniu modelka, autorka i mama otworzyła się o swojej bolesnej utracie ciąży, by zwalczać stigmatyzację poronienia. Teraz
  • Ekspercka porada: 6. klasa
    Ekspercka porada: 6. klasa Jeśli jesteś przytłoczony perspektywą wejścia dziecka do gimnazjum, nie jesteś sam. Zobacz, o co pytają inni rodzice szóstoklasistów naszych ekspertów-nauczycieli i zadaj własne pytania. NieśmiałośćJak pomóc mojemu szósto
  • Niezbędne narzędzia do robienia jedzenia dla niemowlęcia w domu
    Start rozszerzania diety – ekscytująca pora Rozpoczynanie karmienia stałym to ekscytujący moment dla rodzica i świetna okazja do wprowadzania nowych smaków. Jeśli chcesz, by niemowlę znało smaki rodzenstwa lub po prostu zaoszczędzić – warto zrobić je