Jak nauczyć dziecko koncentracji uwagi?
Niezależnie od wieku dziecka, utrwalenie jego uwagi bywa wyzwaniem dla rodziców. W skrajnych przypadkach lekarz może zdiagnozować ADD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) lub ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) i zalecić farmakoterapię wspomagającą skupienie. Istnieje jednak wiele ćwiczeń i gier, które pomagają dziecku w treningu koncentracji na zadaniach.
Potrzebne przedmioty
- Lista zasad
- Tablica biała, tablica kredowa lub magnetyczna
- Naklejki
Instrukcja krok po kroku
- Ogranicz rozpraszacze. Zmniejsz liczbę bodźców w domu: wyłącz telewizor, muzykę, a podczas nauki lub rozmowy wycisz wszystkie media. iPod-y, konsole gier, tablety – wszystko powinno zniknąć z pola widzenia dziecka.
- Ustal jasne zasady. Np. nowe zadanie zaczyna się dopiero po ukończeniu poprzedniego. Domowa praca przed ulubionym programem TV, obiad przed wyjściem do znajomych. Zasady umieść w widocznym miejscu i przejdź je z dzieckiem.
- Tablica sukcesów. Przygotuj planszę z kolumnami na dni tygodnia i wierszami: „Dobrze posłuchałem”, „Wykonano polecenia”, „Wszystkie obowiązki zrobione”. Każdego dnia dziecko nakleja naklejkę przy spełnionym zadaniu. Cel: pełen zestaw naklejek co tydzień – to motywuje do pracy nad dyscypliną i uwagą.
- Realistyczne oczekiwania. Powiedz dziecku, że zmiana nie nastąpi w jeden dzień, ale że chcesz rozwiązać problem wspólnie. Unikaj wybuchów gniewu – pogarszają one sprawę. Stawiaj granice: pauzy, ograniczenia przy nieprzestrzeganiu zasad.
- Stały poranek i wieczór. Dziecko potrzebuje minimum 9 godzin snu. Ustal stały czas pójścia do łóżka, a przed nim: kąpiel, relaks (czytanie, bajka opowiadana przez rodzica). To pomaga spokojnie przejść w tryb snu.
-
To prawdopodobnie najtrudniejsza rozmowa, jaką kiedykolwiek prowadzicie jako rodzic: powiadomienie dziecka (dzieci), że wy i Wasz partner rozstajecie się. Jak wyjaśnić dziecku rozwód? Jaki jest najbardziej miłujący i wspierający sposób na przeprowad -
Niezależnie od tego, czy jesteś nowy w opiece nad dziećmi, czy po prostu przevaluerowujesz stawkę godzinową, którą naliczałeś, ważne jest, by zapoznać się ze średnimi stawkami opiekunkowych i różnorodnością czynników, które opiekunki i rodziny biorą -
Rozpoznawanie koliki u niemowlęcia 3 godz./dzień, ≥3 dni/tyg., przez ≥3 tyg. – ale to tylko wskazówka, dziecko nie musi spełniać ścisłych kryteriów. Choć wszystkie dzieci płaczą, te z koliką robią to z gustem: wycie, które wydają się znikąd i mogłyby
