Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka

Wychowanie emocjonalnie zdrowych dzieci to nie los. Dzieci z zdrową samooceną i empatią modelują zachowania widziane u rodziców. Psych Central: rodzice takich dzieci tworzą środowisko ze spójnymi granicami i poczuciem równości. Walidacja emocji – niezależnie od zgody – przesyła: Twoje potrzeby są ważne.

Instrukcje

  1. Komunikuj się jasnie i sprawiedliwie. Słuchaj, gdy chce mówić, oczekuj wzajemności. Konkretnie wyrażaj potrzeby, słuchaj jej. Zapisz, jeśli pomaga. Priorytetyzuj potrzeby obu stron do kompromisu.

  2. Precyzyjnie zdefiniuj oczekiwania. Wiekowe obowiązki, wykonywane przed przywilejami. Obiecana nagroda = spełniona (np. pożyczenie stroju za zrobioną lekcję bez przypominania). To buduje zaufanie i samoocenę.

  3. Staj po stronie dziecka, aż do wyjaśnienia sprawy. Jeśli pobito w szkole / oskarżenie dorosłego – wierz dziecku, powiedz, że kochasz. Fakty mogą wyglądać inaczej po rozjaśnieniu – wtedy skorygujecie. Teraz dziecko potrzebuje pewności: zawsze po Twojej stronie, zawsze chronisz.

  4. Symuluj sytuacje stresujące. Np. stres przed lekcją nielubianego nauczyciela. To szansa dotrzeć do sedna uczuć i wyćwiczyć reakcje pomagające.

  5. Otacz dziecko zaufaną rodziną bliską i przyjaciółmi dorosłymi. Rozmowy z ludźmi różnymi uczą dyplomacji, umiejętności społecznych, nowych sposobów wymiany myśli.

  6. Poświęć czas 1-na-1 na wspólne przyjemności. Pełna uwaga: telefon w kieszeni, spacer lasem, pływanie morzem. Nowe doświadczenie + rozmowa po. Pokaż, że jej obecność i inteligencja to cenne elementy Twojego życia.

Previous:

Next:

  • Na ławce w parku: Ta opiekunka dąży do pomagania przyszłym pokoleniom
    Na ławce w parku: Ta opiekunka dąży do pomagania przyszłym pokoleniom
    Jak wie każda opiekunka, bycie weekendową nianią to trochę jak bycie specjalnym gościem w long-runningowym serialu: pojawiasz się, uśmiechasz się, dajesz z siebie wszystko… i liczy się na to, że się spodoba. Najbardziej zależy Ci na zostawieniu pozy
  • 101 wskazówek na powrót do szkoły dla dzieci i rodziców
    101 wskazówek na powrót do szkoły dla dzieci i rodziców
    Gdy lato dobiega końca i zaczyna się sezon powrotu do szkoły, może być trudne wrócenie do rytmu regularnego harmonogramu – dla dzieci i dorosłych. Triki, oczywiście, jest planowanie z wyprzedzeniem. Zacznij przygotowywać wszystkich kilka tygodnie wcz
  • 7 zalet posiadania chłopca
    7 zalet posiadania chłopca
    Wierszyk z XIX wieku twierdzi, że chłopcy to „kędzior, ślimaki i ogony szczeniaków”, ale zapytaj jakąkolwiek mamę lub tatę chłopca i powiedzą: To ledwo drapie po powierzchni tego, co oznacza bycie małym chłopcem. (Tak, co to w ogóle oznacza?!) Choć