Jak poprawić dzieci samoocena
Poprawa dziecka poczucia własnej wartości może dostarczyć wiele korzyści przez całe życie . Dzieci ze zdrowym poziomie poczucia własnej wartości są gotowi stawić czoła światu i lepiej przygotowana do radzenia sobie z wyzwaniami . Pozytywne poczucie siebie może również pomóc dziecku oprzeć negatywnej presji i pomóc rozwijać bardziej optymistyczny i realistyczny punkt widzenia , mówi KidsHealth.org . Z drugiej strony , dzieci bez zdrowych poziom poczucia własnej wartości może być bardziej prawdopodobne, aby paść ofiarą negatywnych wzorców myślowych , defetyzm i być bardziej podatne na presję rówieśników . Czy czujesz, że Twoje dziecko ma niską samoocenę lub po prostu chcesz , aby zapewnić mu dodatkowy impuls , można przyczynić się do poprawy Twojego dziecka poczucia własnej wartości .
Instrukcje Największa 1
Poprawa własną samoocenę , aby pomóc dziecku poprawić jego, doradza AskDrSears.com . Twoje dziecko może rozwinąć się niski poziom poczucia własnej wartości poprzez obserwację zachowań i postaw wobec siebie masz . Jeśli ciągle bije się i oddanie się w dół , jesteś tylko wysyłania wiadomości , że to jest w porządku dla dziecka zrobić to samo .
2
Pochwal dokonań i osiągnięć dziecka , ale don 't przesadzaj . Dzieci potrzebują i chcą usłyszeć pochwały za dobrze wykonanej . Ale overpraising dziecko może spalić na panewce , mówi terapeuta rodzinny Jenn Berman w artykule dla WebMD . Zbyt dużo pochwały może spowodować dziecko obawiać się ryzyka i próbować nowych rzeczy , bo uważa, że nie będzie w stanie sprostać Państwa oczekiwaniom . Zapewniają dokładne , konkretne i szczere pochwały , która odzwierciedla umiejętności dziecka i uznaje jego ciężką pracę i wysiłek .
3
Zwróć uwagę na swoje dziecko w czasie odtwarzania lub w innych terminach jakości , które korzystają ze sobą , doradza AskDrSears.com . Jeśli jesteś zbyt zajęty innymi obowiązkami , aby w pełni skupić się na dziecko , może być przypadkowo wysyłania wiadomości , że nie czują się Twoje dziecko jest ważne, czy warta twojego czasu i niepodzielną uwagę . Poprzez dziecku poczuć się wyjątkowo i cenionych , pomóc mu czuć się doceniane i zwiększyć jego poczucie własnej wartości .
4
Pielęgnuj otwartego, bezpiecznego i wspierającego środowiska domowego . Dzieci, które są narażone na przemoc, nadużycia, zaniedbania i negatywności, mają większe prawdopodobieństwo zachorowania na niskie poczucie własnej wartości niż te, które pochodzą z bezpiecznych domów , zauważa KidsHealth.org . Unikaj walki z partnerem przed dziećmi. Zapewnić bezwarunkową miłość i uczucie codziennie .
5
Zachęć dziecko , aby spróbować nowych działań . Dzieci, które są zachęcane do oddziału i uczestniczyć w szerokim zakresie działań mogą mieć wyższy poziom poczucia własnej wartości , ponieważ poczucie kompetencji i osiągnięć poprzez odkrywanie świata wokół nich , wskazuje, PBS '"Ogólna liczba dzieci " strona na podstawie książki pod tym samym tytułem przez Joanne Hendrick , dr
6
Ustaw realistyczne cele , mówi Mental Health America of Illinois . Jeśli ustawić poprzeczkę zbyt wysoko , to dziecko może pod presją i nie może spełnić Twoje oczekiwania . Cele ustawione dla dziecka powinny być zgodne swoje naturalne talenty i umiejętności .
-
Niezależnie od tego, czy musi biegle mówić po hiszpańsku, czy gotować jak Żelazny Szef Kuchni, każda rodzina ma listę „niezbędnych rzeczy” dla swojej nowej opiekunki lub niani. Wiele rodzin nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, że często wysyłają pos -
Zbliżają się święta, a pandemia wciąż trwa, więc nadszedł czas, aby wykazać się kreatywnością i znaleźć sposoby na świętowanie z rodziną i przyjaciółmi. Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) ostrzega przed większością osobistych spotkań na o -
Wymień bardziej kultowy duet niż święta i świeżo upieczone ciasteczka. Poczekamy. Niezależnie od tego, czy chcesz dodać kilka nowych ulubionych do swojego standardowego świątecznego repertuaru wypieków, polować na zabójcze smakołyki, które możesz prz
