Spanie w nocy

Zdrowe, rosnące dzieci zwykle nie muszą być budzine, aby karmić piersią lub brać butelkę.

Skontaktuj się z pediatrą o przebudzeniu w nocy, jeśli Twoje dziecko nie wykonując następujące czynności:

  • Stały wzrost i przybieranie na wadze.
  • Dobre karmienie od 8 do 12 razy dziennie w przypadku dziecka karmionego piersią lub od 5 do 8 razy dziennie w przypadku dziecka karmionego butelką lub starszego niemowlęcia.
  • Oddawanie moczu normalnie z co najmniej 4 mokrymi pieluchami dziennie.
  • Wykonywanie co najmniej 3 normalnych wypróżnień dziennie. Większość niemowląt karmionych piersią ma częstsze wypróżnienia, które są miękkie i obskurne.

Konkretne sposoby pomocy noworodkom w nauce snu

  • Pomóż mu zasnąć za pomocą kojących wrażeń, takich jak kołysanie, ssanie kciuka lub ręki albo nieodżywcze ssanie piersi. Jednak nigdy nie umieszczaj dziecka w łóżeczku z butelką dla wygody. Naturalny cukier zawarty w wielu płynach sprzyja rozwojowi bakterii powodujących próchnicę, a efekt jest szczególnie dotkliwy, gdy cukrowy osad pozostaje w jamie ustnej przez całą noc. Może to spowodować poważną próchnicę zębów, znaną jako próchnica butelkowa, w rozwoju zębów mlecznych. Ciecz, a nawet woda, zbierająca się w jamie ustnej może również cofać się przez trąbki Eustachiusza, maleńkie kanały biegnące między gardłem a uchem. Może to stworzyć warunki sprzyjające rozwojowi infekcji ucha.
  • Poświęć mu dużo uwagi, gdy nie śpi. Szczególnie wcześnie niemowlęta potrzebują pomocy, aby czuć się spokojnym i bezpiecznym. Trzymanie dziecka i bycie wrażliwym na jego sygnały i potrzeby nie zepsuje go ani nie wzmocni zachowania.
  • Zwróć uwagę na oznaki senności lub przemęczenia. Dzięki wczesnemu zauważeniu sygnałów dziecka będziesz miał również okazję pomóc mu zasnąć, zanim będzie przemęczony. Te znaki staną się łatwiejsze do zidentyfikowania, gdy poznasz swoje dziecko, a to z kolei stanie się łatwiejsze dla Ciebie, aby uspokoić je do snu.

Najważniejsze jest wczesne zaspokojenie potrzeb Twojego dziecka, aby było ono w stanie lepiej regulować swoje cykle snu i emocje.

Co to naprawdę znaczy być dobrym snem Ważne jest, aby rodzice, opiekunowie, rodziny i przyjaciele zrozumieli, że w tym wieku dobry sen to dziecko, które często się budzi, ale potrafi ponownie zasnąć. To nie jest dziecko, które śpi bez wybudzenia przez 10 godzin w nocy. Częste wybudzanie jest odpowiednie rozwojowo i pozwala dziecku obudzić się, gdy znajduje się w sytuacji, w której nie dostaje wystarczającej ilości tlenu lub ma problemy z oddychaniem. Spanie w spokoju przez dłuższy czas w tym wieku nie jest zdrowe.

Previous:

Next: