Jak uśpić płaczącego niemowlaka – 11 sprawdzonych sposobów

Właśnie położyłeś/aś dziecko na drzemkę, a ono już płacze. Możesz puścić to na "wyplakanie" lub spróbować tych pomysłów, by ponownie uśpić malucha.

Przydatne akcesoria

  • Chusty noszące
  • Wanniczki
  • Koce
  • Gąsienice/kołyski
  • Monitory
  • Huśtawki
  • Wózki
  • Wentylatory
  • Nocne lampki
  • Płyty z jazzem

11 sposobów na uśpienie

  1. Kołysaj. Większość niemowląt kocha kołysanie i przytulanie jako część wieczornego rytuału.
  2. Nakarm piersią. Dzieci często zasypiają przy piersi – czasem trudno je uśpić inaczej. Uważaj, by nie stało się to jedynym sposobem na sen.
  3. Użyj huśtawki mechanicznej. Kołyszące gąsienice lub huśtawki uspokajają drażliwe niemowlęta.
  4. Zawiń w pościel (swaddling). Wiele noworodków lubi ucisk, choć nie wszystkie.
  5. Zatańcz z dzieckiem. Kolysanka, smooth jazz, przyciemniony pokój i powolny taniec to sprawdzony sposób.
  6. Kąpiel. Ciepła kąpiel godz. przed snem doskonale relaksuje.
  7. Przejazd autem lub spacer. Wiele dzieci zasypia w foteliku w ruchu, w chuscie, wózku.
  8. Czytaj, gadaj, śpiewaj. Nawet jeśli dziecko nie rozumie słów, rytm głosu uspokaja.
  9. Biały szum. Wentylator, szum monitora (bez nadajnika) wycisza inne dźwięki.
  10. Pralka. Drgania i szum pralki (dziecko w foteliku na suszarce) – ratunek dla desperackich rodziców.
  11. Ustal rutynę. Posiłek, kąpiel, przytulanie, bajka – naturalnie prowadzą do snu.

Previous:

Next: