Najlepsze sposoby na przejście z mosesika do kocyka – bez stresu

Mały mosesik to uciecha, ale dziecko wyrośnie. Przejście do kocyka to nowa przestrzeń – łagodne podejście ułatwia aklimatyzację.

Stopniowe przejście

Nie wyrzucaj mosesika i nie wstawiaj kocyka w jeden dzień (Linda Szmulewitz, Sleep Tight Consultants). Niech dziecko zagra w kocyku w dzień – pozytywne skojarzenia. Zacznij od drzemek popołudniowych, potem nocny sen.

Pozycjonowanie

Kocyk za duży? Połóż dziecko poprzecznie, przy krótszej ścianie (Ann Douglas, „Sleep Solutions…”). Jeśli owijasz w mosesiku – owijaj w kocyku (ciągłość). Unikaj wielu zmian naraz.

Przedmiot przejściowy (po 12. m-cu)

AAP (HealthyChildren.org):>12 m-cy – bezpieczny przedmiot (kocyk, pluszak) daje komfort. <12 m-cy – ryzyko uduszenia. Alternatywa: prześcieradło ze snem rodzica (zapach) lub użyte jako kocyk przy trzymaniu dziecka przez kilka dni (Nicole Johnson, Baby Sleep Site).

Biały szum

Jeśli w mosesiku był – włącz w kocyku. Uspokaja, maskuje hałasy, pogłębia sen.

Cierpliwość, ciągłość, małe kroki = sukces.