Czy domowa formuła dla niemowląt jest bezpieczna?

Autor:Steven A. Abrams, MD, FAAP

Niemowlęta potrzebują określonej równowagi składników odżywczych — nie za dużo ani za mało czegokolwiek — aby rosnąć i być zdrowym. Mleko ludzkie zawiera wszystko we właściwych ilościach, a odżywka dla niemowląt może zapewnić doskonałe odżywianie, gdy rodziny nie mogą lub nie chcą karmić piersią. Pamiętaj jednak:

Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, aby trzymać się produktów spełniających standardy federalne, przygotowanych zgodnie ze wskazówkami na etykiecie.

Ryzyko związane z domowymi recepturami dla niemowląt

Chociaż przepisy na domowe odżywki krążące w Internecie mogą wydawać się zdrowe, tańsze lub stanowić odpowiedź na niedobór odżywek dla niemowląt, są one ryzykowne. Domowa mieszanka może nie być bezpieczna lub nie zaspokajać potrzeb żywieniowych Twojego dziecka. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) donosi, że niektóre dzieci karmione domową mieszanką były hospitalizowane na przykład z powodu hipokalcemii (niskiego poziomu wapnia).

Kilka wskazówek dotyczących karmienia mieszanką od Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej:

Jeśli karmisz mieszanką dla niemowląt, pamiętaj, aby zawsze:

  • Wybierz formułę produktu, która została sprawdzona i spełnia minimalne wymagania żywieniowe i bezpieczeństwa FDA

  • Przygotuj go zgodnie ze wskazówkami na etykiecie, chyba że pediatra przekaże Ci inne instrukcje ze względu na specjalne potrzeby medyczne Twojego dziecka.

    •

Co ważnego NIE robić:

  • Nie rób domowej roboty mieszanki ze składników ze sklepu, takich jak mleko krowie w proszku lub surowe mleko i cukier.

  • Nie karm niemowlęcia poniżej 1 roku mlekiem krowim lub innymi substytutami mleka z działu nabiałowego w sklepie spożywczym, takimi jak napoje migdałowe lub sojowe (czasami oznaczone jako mleko).

  • Nie używaj formuł importowanych z innych krajów, które nie są sprawdzane przez FDA.

  • Nie rozwadniaj formuły, dodając więcej wody podczas mieszania formuły w proszku lub dodając więcej wody do gotowej do spożycia, nieskoncentrowanej formuły w płynie.

    •

Dlaczego nie mogę przygotować własnej mieszanki lub użyć zwykłego mleka lub zamienników mleka z alejki z nabiałem?

Chociaż karmienie niemowląt zwykłym mlekiem lub przygotowywanie domowych mieszanek było powszechne kilkadziesiąt lat temu, nie jest to bezpieczna ani zalecana praktyka. W Stanach Zjednoczonych przepisy i inne przepisy rządowe zapewniają, że wszystkie odżywki dla niemowląt sprzedawane w sklepach spełniają bardzo surowe przepisy dotyczące ich składników, aby zapewnić zdrowy wzrost i rozwój.

FDA nadzoruje również sposób wytwarzania i przechowywania zatwierdzonych formuł. Rząd regularnie kontroluje zarówno receptury, jak i zakłady produkcyjne, aby upewnić się, że przestrzegane są zasady, aby uniknąć zanieczyszczenia i zepsucia.

Mieszanki formuł sporządzone z zasobów internetowych lub innych mogą nie zawierać istotnych składników, takich jak wystarczająca ilość żelaza lub witamin dla dziecka. Mogą też zawierać zbyt dużo soli lub innych składników odżywczych, z którymi nerki i wątroba dziecka nie mogą sobie poradzić w dużych ilościach.

Ponadto zwykłe produkty mleczne, takie jak mleko krowie lub zamienniki, takie jak mleko sojowe, konopne lub migdałowe, nie są zaprojektowane z odpowiednią ilością bardzo ważnych źródeł składników odżywczych, w tym białka, żelaza, wapnia i witamin, których potrzebuje dziecko. Nawet jeśli wydaje się, że mają już dość z etykiety, chemiczne formy pożywienia mogą nie być łatwo przyswajalne przez organizm dziecka. Lub niektóre składniki mogą wpływać na siebie nawzajem (takie jak wapń i fosfor) w sposób, który nie jest idealny dla takich rzeczy, jak wzrost kości.

Dlaczego potrzeby żywieniowe dziecka są tak specyficzne?

Pierwszy rok życia to kluczowy czas dla rozwoju mózgu i ciała Twojego dziecka. Jeśli Twoje dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości ważnych składników mleka modyfikowanego — nawet przez kilka dni lub tygodni — może mieć długotrwały wpływ na jego zdolności, które rosną i dobrze sobie radzą w szkole. Brak tych składników odżywczych może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci. Formuły domowej roboty mogą również prowadzić do ryzyka zanieczyszczenia, powodując infekcje, a nawet mogą powodować poważne problemy z wysokim lub niskim poziomem minerałów, takich jak wapń lub elektrolity, takie jak sód.

Substancje chemiczne na etykiecie odżywek dla niemowląt wydają się przerażające. Skąd mam wiedzieć, że są one bezpieczne dla mojego dziecka?

Etykieta zawiera nazwy konkretnych form chemicznych składników, takich jak wapń i żelazo. Są to formy uważane za bezpieczne do karmienia dziecka. Wykazano, że każda formuła sprawdzona przez FDA prowadzi do dobrego wzrostu niemowląt.

Czy można kupować przez Internet odżywki importowane z innych krajów i podobno lepsze dla niemowląt?

Nie. Te formuły nie zostały sprawdzone przez FDA i nie zawsze są bezpiecznie wysyłane lub prawidłowo przechowywane. Często są one bardzo drogie i nie zapewniają dzieciom żadnych korzyści, które wykazano w badaniach. Niezależnie od tego, co możesz przeczytać lub zobaczyć w Internecie, nie ma naukowych dowodów na to, że importowane odżywki są lepsze dla niemowląt niż to, co znajduje się na półce w sklepie spożywczym w alejce z odżywkami.

Czy mogę rozciągnąć formułę, dodając trochę więcej wody, niż mówi instrukcja?

Nie. Chociaż może się to wydawać nieszkodliwym sposobem na zaoszczędzenie pieniędzy, zatwierdzona przez FDA mieszanka dla niemowląt jest przeznaczona tylko do odpowiedniej ilości składników odżywczych, zgodnie z opisem na etykiecie. Dodanie dodatkowej ilości wody zmniejsza i rozcieńcza składniki odżywcze i może powodować poważne problemy ze wzrostem lub brak równowagi w ważnych składnikach odżywczych, takich jak sól, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Czy możesz stosować mleko modyfikowane dla niemowląt poniżej 12 miesiąca życia?

Nie, to nie jest dobry pomysł, ponieważ potrzeby żywieniowe małego niemowlęcia nie są takie same jak u malucha. Ponadto formuła dla niemowląt nie musi być sprawdzana przez FDA, tak jak formuła dla niemowląt. Spójrz na etykietę formuły i upewnij się, że jest napisane, że jest ona przeznaczona dla niemowląt. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, poproś farmaceutę lub pediatrę, aby pomógł Ci upewnić się, że wybierasz najlepszą mieszankę dla swojego dziecka.

Co powinienem zrobić, jeśli nie stać mnie na formułę?

  • Specjalny program żywienia uzupełniającego dla kobiet, niemowląt i dzieci (WIC): Matki, które kwalifikują się na podstawie dochodu, mogą zapisać się do WIC, aby otrzymać kupony na formułę. Dowiedz się, jak złożyć wniosek tutaj.

  • Program wspomagania żywienia uzupełniającego (SNAP): Możesz użyć karty SNAP Electronic Benefits Transfer (wcześniej nazywanej kartami żywnościowymi), aby kupić formułę. Jeśli jesteś zapisany do WIC, możesz również kwalifikować się do SNAP.

  • Tymczasowa pomoc dla rodzin w potrzebie (TANF): Program ten oferuje tymczasową pomoc gotówkową kwalifikowanym rodzinom. Znajdź swój stanowy program TANF tutaj.

Gdzie mogę uzyskać pomoc, jeśli nie kwalifikuję się do świadczeń?

  • Karmienie Ameryki jest siecią non-profit złożoną z 200 banków żywności. Wiele z nich zapewnia bezpłatne jedzenie dla niemowląt, odżywki dla niemowląt, pieluchy i inne artykuły. Znajdź swój lokalny bank żywności.

  • Wybierz 2-1-1 być połączonym ze specjalistą ds. zasobów społeczności, który może pomóc w znalezieniu lokalnych zasobów. Numer można wybrać z niemal każdego miejsca w Stanach Zjednoczonych. Możesz również uzyskać pomoc online.

Więcej informacji

  • Zapytaj pediatrę:Co powinienem zrobić z powodu braku mleka modyfikowanego dla niemowląt, jeśli nie mogę go znaleźć?
  • Wybór mieszanki dla niemowląt
  • Dlaczego formuła zamiast mleka krowiego?
  • Zapytaj pediatrę:Jak powinniśmy karmić nasze dziecko, jeśli zaczyna nam brakować pieniędzy?

O doktorze Abramsie:

Czy domowa formuła dla niemowląt jest bezpieczna?

Steven A. Abrams, MD, FAAP, jest certyfikowanym pediatrą, dyrektorem Dell Pediatric Research Institute i profesorem pediatrii na University of Texas w Austin. W American Academy of Pediatrics jest przewodniczącym National Committee on Nutrition. Dr Abrams był również członkiem Komitetu Doradczego ds. Dietetyki Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych.


Previous:

Next: