Umiejętność fizyczna we wczesnych latach
Co biegać, skoki, i rzucanie mają ze sobą wspólnego? To wszystko, co dzieci uwielbiają robić, a jednocześnie są kluczowymi elementami budulcowymi do bycia aktywnym fizycznie przez całe życie. To, o czym mówię, to umiejętności fizyczne. Umiejętność fizyczna posiada słownictwo ruchowe (podstawowe umiejętności ruchowe) i motywacja , zaufanie oraz kompetencja poruszać się na całe życie!
Znaczenie umiejętności fizycznych we wczesnej edukacji
Wychowawcy wczesnego dzieciństwa (ECE) muszą zrozumieć znaczenie uczenia się przez zabawę dla dzieci w wieku 0-6 lat. Aby zwiększyć szanse na to, by dzieci były aktywne fizycznie przez całe życie, muszą rozwijać umiejętności fizyczne w młodym wieku. Udział AKCJA ma świetne zasoby, takie jak Kanadyjskie wytyczne dotyczące ruchu 24-godzinnego , który dostarcza informacji o długości i rodzaju aktywności zalecanej dla różnych grup wiekowych.
Dlaczego umiejętności fizyczne są ważne we wczesnych latach?
Wczesne lata dają możliwość rozwijania umiejętności motorycznych i ustalania wzorców na całe życie. To także czas szybkiego wzrostu i fizycznego, rozwój emocjonalny i społeczny. Aktywność fizyczna w pierwszych pięciu latach pomaga mózgowi Twojego dziecka rosnąć i rozwijać się oraz poprawia jego umiejętności społeczne.
Dzieci w każdym wieku uczą się poprzez aktywną zabawę. Aktywną zabawę można prowadzić na wiele sposobów, w tym przez dorosłych lub za darmo, wewnątrz lub na zewnątrz, i w grupach, w parach lub samodzielnie. Aktywna zabawa prowadzi do poprawy umiejętności ruchowych i pewności siebie dzieci.
DZIECI UCZĄ SIĘ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ POPRZEZ:
- Miejsca, w których poruszają się swobodnie
- Zabawa i spotkania towarzyskie z innymi
- Gry i zabawy, które są dla nich wyzwaniem
- Możliwość wyrażenia siebie i prowadzenia działań
- Wzorowanie się na dorosłych i wsparcie
Zachęcam do sprawdzenia Apetyt na zabawę , który oferuje interaktywny planer aktywności, który pomoże Ci zaplanować i przeprowadzić burzę mózgów różnych aktywności i gier. Możesz również zadzwonić do Służby Aktywności Fizycznej, aby uzyskać pomysły i zasoby na temat tego, jak utrzymać aktywność Ciebie i Twoich maluchów, dzwoniąc pod numer 8-1-1.
Biografia autora: Drew Mitchell jest dyrektorem ds. umiejętności fizycznych w Towarzystwie Sportu dla Życia i pracuje jako konsultant zajmujący się rozwojem umiejętności fizycznych na poziomie społeczności oraz promowaniem kanadyjskiego ruchu Sport for Life. Jest absolwentem Uniwersytetu Simona Frasera z tytułem Bachelor of Science w dziedzinie kinezjologii. Drew przez ostatnie 19 lat pracował intensywnie w systemie sportowym jako edukator i twórca programów. Zarządzał Sport Technical and Performance Services dla viaSport BC i był kierownikiem programów Science &Medicine dla SportMedBC, gdzie pracował z ponad 50 różnymi sportami w lokalnej, wojewódzkim i krajowym. Jest także byłym członkiem kanadyjskiej narodowej drużyny kajakarstwa i byłym koordynatorem ds. zdrowia i stylu życia w Downtown Vancouver YMCA. Drew związany ze sportem i fitnessem od ponad 40 lat jako sportowiec, trener, administrator, wolontariusz, programista i menedżer.
Powiązane blogi:
Umiejętność fizyczna to coś więcej niż czytanie i pisanie
Zalecane zasoby:
UCZESTNICTWO:Korzyści i wytyczne, Wczesne lata 0-4 Previous:Rozwój językowy niemowląt od 9 do 12 miesiąca życia Next:Od odbijania do teczki:12 wskazówek dla młodych mam powracających do pracy
Kanadyjskie wytyczne dotyczące całodobowego ruchu
Apetyt na zabawę
