Fizyczna gramotność w ранних latach
Co mają wspólnego bieganie, skakanie i rzucanie? To wszystko, co dzieci kochają robić, i jednocześnie fundamenty aktywności fizycznej na całe życie. O tym mowa: fizyczna gramotność. Fizyczna gramotność to posiadanie słownictwa ruchowego (podstawowych umiejętności ruchowych) oraz motywacji, pewności siebie i kompetencji do ruchu przez całe życie!
Rola fizycznej gramotności we wczesnej edukacji
Kluczowe, by wychowawcze wczesnej edukacji (ECE) rozumieli znaczenie uczenia się przez zabawę dla dzieci 0–6 lat. Aby zwiększyć szanse na aktywność fizyczną na całe życie, dzieci muszą rozwijać fizyczną gramotność wcześnie. ParticipACTION oferuje świetne zasoby, np. Kanadyjskie Wytyczne Ruchu na 24 Godziny – informacje o długości i typie aktywności zalecanej dla różnych wieków.
Dlaczego fizyczna gramotność jest ważna wczesnym dziecięctwem?
Wczesne lata to okno możliwości na rozwój umiejętności motorowych i utwalenie wzorców na całe życie. To też czas szybkiego wzrostu i rozwoju fizycznego, emocjonalnego, społecznego. Aktywność fizyczna w pierwszych 5 latach pomaga mózgowi rosnąć i rozwijać się oraz poprawia umiejętności społeczne.
Dzieci każdego wieku uczą się przez aktywną zabawę. Może to być zabawa prowadzona przez dorosłego lub wolna, w domu lub na dworze, w grupach, parach lub samotnie. Aktywna zabawa prowadzi do doskonalenia umiejętności ruchowych i pewności siebie.
DZIECI UCZĄ SIĘ BYĆ AKTYWNYMI FIZYCZNIE PRZEZ:
- Miejsca, gdzie mogą swobodnie się ruszać,
- Zabawę i socjalizację z innymi,
- Gry i aktywności wyzwalające je,
- Możliwości wyrażania siebie i prowadzenia aktywności,
- Wzorowanie i wsparcie dorosłych.
Zachęcam do sprawdzenia Appetite to Play – interaktywny planer aktywności pomagający planować i burzyć pomysły na gry i aktywności. Możesz też zadzwonić do Usług Aktywności Fizycznej (8-1-1) po pomysły i zasoby, jak trzymać się w ruchu z maluchami.
Bio autora: Drew Mitchell, dyrektor ds. Fizycznej Gramotności w Sport for Life Society, konsultant ds. rozwoju fizycznej gramotności na poziomie społecznościowym i promotor ruchu Canadian Sport for Life. Absolwent Simon Fraser University (BSc Kinesiology). 19 lat w systemie sportu jako edukator i twórca programów. Zarządzał usługami technicznymi i wydajnościowymi w viaSport BC, menedżer programów nauki i medycyny w SportMedBC (praca z 50+ dyscyplinami na poziomie lokalnym, prowincjalnym, krajowym). Były członek reprezentacji Kanady w kajakarstwie, były koordynator zdrowia i stylu życia w Downtown Vancouver YMCA. Od 40+ lat związany ze sportem i fitness jako zawodowiec, trener, administrator, wolontariusz, deweloper, menedżer.
Powiązane wpisy:
Fizyczna gramotność to więcej niż czytanie i pisanie
Polecane zasoby:
ParticipACTION: Benefits & Guidelines, Early Years Age 0-4
Canadian 24-hour Movement Guidelines
Appetite to Play
Previous:Rozwój mowy u niemowląt 9–12 miesięcy
Next:Od chusteczki do akta: 12 wskazówek dla nowych mam wracających do pracy
-
Okej, przeżyłeś cesarskie, dziecko na świecie, następny rozdział życia zaczyna się. Nawet jeśli jesteś w wirze karmień, pieluch i budzenia w nocy, pamiętaj, by brać to łatwo – cesarskie jest poważną operacją. Duża szansa, że byłaś zbyt wyczerpana, by -
Gdy pandemia COVID-19 się rozpoczęła, trudno było sobie wyobrazić, że wirus może zostać na tyle długo, by wpłynąć na jesienne i zimowe święta. Teraz trick-or-treating stoi na kiju, do Thanksgivinga zostało ok. 6 tygodni, a wirus nie daje oznak zwalni -
Pochodząca z Midwest, teraz mieszkająca w Bay Area, Elaina to profesjonalna opiekunka dziecięca z ponad 10-letnim doświadczeniem. Szczególnie pasjonuje się opieką skupioną na rozwoju i wspólną opieką (shared childcare). Mieliśmy szansę porozmawiać z
