Avslappningsøvelse: Meditasjon på kjærlighet

En meditasjon på kjærlighet er en tradisjonell øvelse som hjelper oss til å føle oss tilknyttet og takknemlige for folkene i livet vårt. Å gjøre denne meditasjonen kan også hjelpe deg å føle deg fylt av kjærlighet, en av de mest kraftige positive følelsene.

La lydfilen vår under guide deg gjennom en meditasjon på kjærlighet.