For-diabetes hos tenåringer

For-diabetes og diabetes

• For-diabetes, som navnet antyder, er en tilstand som eksisterer før en pasient utvikler fullblown diabetes, og inkluderer en stigning i blodsukkernivåer. For-diabetes kan også inkludere metabolsk syndrom, ifølge ansatte på KidsHealth.org-nettstedet. Metabolsk syndrom inkluderer minst tre av fire tilstander: eksessivt magefett, høyt blodtrykk, anormale nivåer av blodfedtsstoffer som kolesterol, og triglyserider og hyperglycemi eller høyt blodsukker. Type 2 diabetes, en sykdom mer knyttet til middelaldrende og eldre voksne, er en metabolsk tilstand i enten kroppen produserer mindre insulin eller kroppens celler er mindre responsive til insulinen produsert. Diabetes øker også risikoen for høyt kolesterol, høyt blodtrykk og hjerte-kar-sykdommer.

Metabolsk syndrom

• Fedme øker risikoen for metabolsk syndrom, ifølge KidsHealth – så mange som en av ti tenåringer kan ha metabolsk syndrom og over en tredjedel av fedme tenåringer kan ha denne tilstanden. Problemet begynner faktisk mye tidligere, og KidsHealth rapporterer at i en studie av andre- og tredje-klassere, hadde 5 prosent metabolsk syndrom. Fedme er ikke bare å være overvektig; en fedme tenåring er 20 prosent eller mer over ideell kroppsvekt for alder og høyde. Normal blodtrykk hos tenåringer varierer etter alder og høyde, ifølge National Institutes of Health, men generelt varierer fra omtrent 104/64 til 114/70 for gutter og 104/65 til 108/68 for jenter. Et normalt total kolesterolnivå for barn og tenåringer er mindre enn 170 milligram og triglyserider bør være mindre enn 150 milligram, mens høyt blodsukker er over 240 milligram/deciliter, ifølge Children's Hospital of Pittsburgh.

Risiko

• Selv om diabetes selv har en rekke lett gjenkjennelige symptomer som hyppig tørst og urinering, ekstrem utmattelse og hyppige infeksjoner, kan tenåringer som har for-diabetes ikke ha noen symptomer. Tenåringer med familiehistorie for diabetes eller som tilhører visse etniske eller minoritetsgrupper som afroamerikanere, meksikansk-amerikanere, urfolk, native hawaiianere, stillhavsøyfolk og asiatisk-amerikanere er mer sannsynlig til å utvikle for-diabetes, ifølge American Diabetes Association. Blodprøver kan avgjøre om tenåringens blodsukker er høyt nok til å kvalifisere for for-diabetes.

Forebygging av diabetes

• En tenåring vil ikke utvikle diabetes bare fordi hun har for-diabetes. Vektreduksjon og trening kan hjelpe med å reversere problemene som fører til høyere enn normal blodsukker, ifølge American Diabetes Association. Tenåringer som taper 7 prosent av kroppsvekten sin og som trener moderat i 30 minutter per dag fem dager i uken – som rask gåing, som et eksempel på moderat trening – kan redusere risikoen for å utvikle for-diabetes. Hvis du er bekymret for tenåringens vekt eller tror hun kan ha for-diabetes, kontakt fastlegen din eller pediatern.