Slik vet du om et barn er i selvmordsfare

Det finnes tegn på at barn tenker på å skade seg selv – og handlinger du kan ta for å hindre dem i å gjøre det.

Instruksjoner

    • 1

      Legg merke til om barnet ditt snakker om selvmord eller gir uttrykk for selvmordstanker. Eksempler er: «Jeg ønsker jeg var død», «Jeg hater meg selv», og «Verden hadde vært bedre uten meg.»

    • 2

      Spør barnet ditt direkte: «Vil du virkelig være død?» eller «Tenker du på å skade deg selv?» Hvis svaret er ja, spør: «Hva tenker du å gjøre?»

    • 3

      Spør barnet rolig og omsorgsfullt om hvordan han eller hun ville gjøre det, når han eller hun vurderer å gjøre det, og om det finnes faktiske, tilgjengelige midler for å gjøre det – altså tilgang til piller, et gevær, et rep, osv.

    • 4

      Lytt nøye til hvor nøye beregnet barnets plan er. Jo mer spesifikk planen er, jo alvorligere er selvmordstankene.

    • 5

      Vis empati og forståelse heller enn å virke panisk, irritert eller oppsett. La barnet uttrykke tanker og følelser åpent og fullstendig.

    • 6

      Vær sammen med barnet til du avgjør at det ikke er umiddelbar fare for skade. Ring legen din og si at du tror barnet ditt kan være selvmordstruet og at du trenger hjelp umiddelbart.

    • 7

      Grip umiddelbart tiltak for å beskytte barnet hvis selvmordsplanen er nøye beregnet. Ring 113 eller ta barnet til legevakten.

  • Hva det betyr når småbarn kviser med tennene
    Hvis du har lagt merke til at småbarnet ditt kviser med tennene, kan du lure på om atferden er normal. Den upassende lyden kan forårsake bekymring, men vanligvis er den trygg. Bare i noen tilfeller må du gripe inn. Lær hvorfor småbarn kviser med ten
  • Slik intervjuer du en privat lærer: 23 nøkkelspørsmål for foreldre
    Å finne en lærer som er faglig dyktig, samspiller bra med barnet ditt og dekker de spesifikke behovene dere har, er avgjørende for å skape en god læringssituasjon. Før du inviterer den private læreren hjem, vil du sannsynligvis ha en første telefons
  • Retur til skolen 2021: Her er hva du kan forvente
    For mange familier var 2020-2021 skoleåret alt annet enn normalt – selv om, ironisk nok, mer normalt enn den siste halvdelen av 2019-2020 skoleåret. Men hva med i høst? Hva vil Retur til skolen 2021 ha i petto? Selv om ting alltid er i bevegelse og s