• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hva det betyr når småbarn sliper tenner

Hvis du har lagt merke til at pjokk gnisser tenner, lurer du kanskje på om oppførselen er normal. Den ubehagelige lyden kan forårsake bekymring, men vanligvis er det trygt. Bare i noen tilfeller må du trå til.

Finn ut hvorfor småbarn gnisser tenner og når du trenger å gjøre noe for den lille.

Hva er tannsliping?

Tanngnissing er kjent som bruksisme av leger og er svært vanlig hos barn. Det oppstår når en person presser over- eller underkjeven ned mot hverandre og beveger tennene mot hverandre. Tanngnissing regnes ikke som en sykdom, men visse andre lidelser kan gjøre det verre.

Sliping under søvn

Tanngnissing under søvn omtales som søvnrelatert bruksisme.

I følge American Academy of Pediatrics (AAP) er tanngnissing spesielt vanlig hos barn mens de sover, siden kjevemusklene trekker seg sammen under søvn.

Hvis disse kjevesammentrekningene er for sterke, kan det føre til sliping. Det kan være så høyt at du kan høre det, men mesteparten av tiden, hvis det skjer under søvn, er det ufrivillig, noe som betyr at barnet ditt ikke en gang er klar over at de gjør det.

Det har en tendens til at babytenner gnisser oftest under REM-søvn, det andre stadiet av søvn. Mesteparten av tiden vil ikke et barn som gnisser tenner våkne opp under gnisningsepisoden.

Noen studier har vist at det er tegn på forstyrret søvn under sliping, for eksempel økt hjertefrekvens, kalt "mikro-arousals."

Det betyr at barnet viser tegn til å røre seg våkent, selv om det ikke våkner helt. Leger er ikke helt sikre på om tanngnissingen er et resultat av opphisselsen, eller om opphisselsen skjer på grunn av tanngnissingen, så mye tannsliping om natten er fortsatt et mysterium.

Alvorlighetsgrad

Alvorlighetsgraden av tannsliping varierer mye. Noen barn vil oppleve mindre episoder, med bare noen få tilfeller av tanngnissing gjennom natten, mens andre vil oppleve alvorlig bruksisme og ha hundrevis av hendelser gjennom natten.

Som du kan forestille deg, jo mer alvorlig tanngnissing og jo hyppigere episodene oppstår, jo høyere er risikoen for skade på tennene. Langvarige episoder med tanngnissing kan forårsake tannskader som følge av at tennene slites ned.

Prevalens

AAP bemerker at tanngnissing forekommer hos omtrent 14 % til 17 % av barna, og det kan starte veldig tidlig i barndommen, så snart de øvre og nedre tennene har brutt ut gjennom tannkjøttet.

Selv om flertallet av barn som gnisser tennene har en tendens til å vokse ut av bruksisme rundt seksårsalderen, vil rundt en tredjedel av barna fortsatt fortsette tanngnissingen inn i voksen alder. Det anslås at rundt 18 % av voksne mellom alderen av 18 og 29 opplever bruksisme og mindre enn 6 % opplever det etter fylte 60 år.

Det ser ikke ut til å være noen merkbar forskjell i tanngnissing blant gutter eller jenter, og studier har vist motstridende resultater, men de bekrefter at tanngnissing forekommer hos både mannlige og kvinnelige barn.

Tegn

I de fleste tilfeller vil foreldre vite at pjokkene deres sliper tenner bare ved å observere barnet gjøre det eller ved å høre det. Barnet er mange ganger ikke engang klar over at de gjør det.

I noen tilfeller vil et barn gni tenner mens de er våken også, og forelderen eller omsorgspersonen kan hjelpe til med å omdirigere barnets oppmerksomhet fra oppførselen. Det er et diagnostisk verktøy kalt Bitestrip som kan brukes hjemme for å hjelpe med å identifisere om søvnbruksisme forekommer, men som oftest brukes enheten bare hos voksne eller i alvorlige tilfeller.

Årsaker

Legene er ikke helt sikre på hva som forårsaker tannsliping. Det er sannsynlig at det er mange faktorer som spiller inn i et barn som gnisser tenner.

Dental Press Journal of Orthodontics forklarer at eksperter tror at sentralnervesystemet, munnen, søvn-våkne-syklusen, genetikk og miljø alle er involvert i tannsliping.

I noen tilfeller er det også en sammenheng mellom søvnforstyrrelser og tanngnissing, for eksempel søvnapné, selv om det er mer vanlig hos voksne. Når en småbarns tanngnissing skjer om natten eller under søvn, kan det ikke være noen årsak i det hele tatt. For noen barn kan imidlertid tanngnissing være forårsaket av perioder med stress eller angst, for eksempel en større livshendelse eller traumer.

Tannsliping kan også være et resultat av at barnet ditt opplever smerte. For eksempel, hvis de får tenner eller har en ørebetennelse, kan babyen din ty til å gni tenner som en måte å lindre smerten på. Noen barn kan også slipe tenner som følge av feiljustering av tennene.

Effekter på helse

I de fleste tilfeller er tanngnissing ikke farlig. Fordi tanngnissing forekommer hos barn under seks år og har en tendens til å forsvinne når de blir eldre, vil det ikke forårsake permanent skade fordi de ennå ikke har sine voksne tenner.

Alle barn er forskjellige, og hvis du har noen bekymringer eller merker et sammenbrudd i barnets tenner, bør du snakke med legen eller tannlegen deres.

Hvis barnet ditt har passert seks år og fortsatt viser tegn på tanngnissing, vil du også snakke med en lege eller tannlege for å se hva slags alternativer du har for å forhindre langsiktig skade på tennene og finne ut finne ut hva (om noe) kan forårsake tannsliping.

Atferdseffekter

Noen foreldre kan være bekymret for barnas tannslipingsvaner basert på begrensede rapporter om at tanngnissing er assosiert med negativ atferd hos barn. For eksempel, i 2008, ga American Academy of Sleep Medicine (AASM) ut en utgivelse som forklarer at det er en sammenheng mellom tanngnissing hos småbarn og problemer med tilpasning på skolen, samt sosial tilbaketrekningsatferd.

Foreldrene rapporterte i sine undersøkelser at de samme barna som viste tennene gnissende om natten også viste problemer med å tilpasse seg førskolen, engasjerte seg mindre med jevnaldrende og var mer tilbaketrukne i sosiale sammenhenger. I studien rapporterte foreldre at 36,8 % av førskolebarn slipte tenner én eller flere ganger i uken, mens 6,7 % gjorde det fire eller flere ganger i uken.

AASMs funn var basert på 1956 førskolebarn og oppdaget etter at lavinntektsforeldrene i studien fylte ut en undersøkelse om småbarns oppførsel, skoleprestasjoner, sosiale evner og tanngnisningsmønstre.

Til syvende og sist fant imidlertid ikke studien et årsak-og-virkningsforhold mellom tanngnissing og negativ oppførsel - bare at det eksisterer et forhold. Studien viste også at jo mer tanngnissing foreldrene rapporterte, desto høyere forekomst av den negative sosiale atferden rapporterte de også, noe som betyr at det kan være andre faktorer involvert.

En ytterligere studie fra 2006 i Sleep fant ut at tanngnissing ikke var assosiert med lavere intelligensnivåer hos barn eller noen tegn på sure oppstøt, men at tanngnissing så ut til å ha en sammenheng hos noen barn med atferdsproblemer.

Nærmere bestemt hadde 40 % av barna i studien også forhøyede skårer på Achenbach Child Behavior Checklist. Høyere skårer på sjekklisten er assosiert med oppmerksomhets- og atferdsproblemer, og jo mer tanngnissingen så ut til å vekke barna, jo høyere var risikoen for oppmerksomhets- og atferdsproblemer.

En studiegjennomgang fra et tannlegetidsskrift fant også at tanngnisning om natten hos barn under 12 år og oftest rundt 4 år også var assosiert med uregelmessigheter i oppførselen, inkludert hyperaktivitet, dårlig humør og dårlige akademiske prestasjoner.

Fysisk var det også større sannsynlighet for at barn som fikk tanngnissing om natten, hadde kroniske medisinske tilstander som allergier, astma og øvre luftveisinfeksjoner.

Innvirkning på søvn

Som du kanskje har gjettet, har mange søvnstudier som har undersøkt bruksisme teoretisert at overdreven tanngnissing hos barn i førskolealder kan forstyrre kvalitetssøvnen, noe som kan være knyttet til negativ atferd og sosial tilbaketrekning. Småbarn og førskolebarn krever 13 til 14 timers kvalitetssøvn per natt.

Hvis tanngnissing forstyrrer søvnen, samarbeid med en lege for å finne ut hva som forårsaker slipingen.

I noen tilfeller kan en søvnundersøkelse være berettiget for å se om en søvnforstyrrelse forårsaker at tennene gnisser.

Vanligvis vekker imidlertid ikke tanngnissing et barn helt eller forstyrrer søvnen, så det er sjelden at det vil forstyrre søvnen. Men hvis du er en familie som sover sammen, eller hvis småbarnet ditt deler sovemiljø med en annen voksen eller søsken, er det verdt å merke seg at tanngnissing kan være høyt nok til at det forstyrrer andres søvn, så ikke glem at søvnen din er også viktig!

Hvis småbarnets tenner hindrer deg i å få hvilen du trenger, kan det være lurt å vurdere å flytte barnet ditt midlertidig inn i et annet rom, bruke hvit støy eller en vifte for å overdøve lyden, eller justere søvnrutinene dine slik at du kan å hvile gjennom støyen.

Når skal du få hjelp

De fleste tilfeller av tanngnissing er ufarlige hos barn og vil til slutt forsvinne av seg selv. Men i sjeldne tilfeller kan tanngnissingen enten være forårsaket av en annen tilstand som må løses eller føre til ytterligere problemer for pjokk.

Hvis småbarnet ditt opplever at tenner gnisser, råder Dental Press Journal of Orthodontics foreldre til å holde øye med følgende:

• Hvis hyppige hodepine oppstår
• Hvis det er tegn på traumer i tennene eller tannkjøttet, som rødhet, hevelse eller blødning
• Hvis barnet ditt ser ut til å ha smerte eller ubehag i ansiktet når det våkner
• Hvis pjokk har tannfølsomhet for varm eller kald mat

Ta med problemet til en lege i alle disse tilfellene.

Et ord fra Verywell

Tanngnissing blant småbarn og små barn er vanlig og forekommer i de fleste tilfeller under søvn ved lur og leggetid. De fleste barn vil vokse ut av det i en alder av seks.

Fordi de fleste tilfeller av tanngnissing skjer før barnet har sine voksne tenner, forårsaker det vanligvis ingen langvarig skade. Mesteparten av tiden er det ingen reell årsak til tanngnisning hos barn, og barnet ditt vil ikke engang innse at de gjør det.

Men hvis tennene gnisser forstyrrer barnets søvn, vekst eller utvikling, eller barnet ditt ser ut til å ha andre symptomer, som feber eller smerte, må du snakke med en lege for å utelukke underliggende årsaker. Du bør også rådføre deg med en lege og muligens en tannlege hvis barnet ditt ikke har vokst ut av tannsliping etter seks års alder.