• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan vite om datteren din går inn i pubertet?

Barn vokser så fort. Selvfølgelig vil du gjøre de rette tingene som forelder og ta gode beslutninger. Men noen ganger er det vanskelig å vite hva som er best. For eksempel, det virker som i går da datteren din bare var interessert i Barbie-døller. Nå endres interesser, da hun blir mer fokusert på utseendet sitt. Er hun i ferd med å nærme seg pubertet? Se etter tegn som avslører om datteren din er i pubertet og blir seksuelt moden, mens du hjelper henne til å tilpasse seg.

Hva du trenger

• Bok av Lynda Madaras
• Dagbok
• Penn i datterens favorittfarge

Fremgangsmåte

1. Kroppen min endres

   Avsett litt privat tid med datteren din når dere ikke vil bli forstyrret, så hun føler seg trygg. Vurder å ha den private tiden rundt en lunsj eller ettermiddagste med scones.

2. Berolig datteren din at ingenting er galt. Fordi du har bedt henne om å ha en prat, kan hun være aprensiv. Si at det er «jenteprat». Datteren din kan være overveldet og redd for måten kroppen hennes utvikler seg på. Still henne åpne spørsmål om hvordan hun føler seg, men hold det samtaleform og lett. Forklar til henne at alle jenter går gjennom samme overgang og at hun vil klare seg fint.

3. Empati går langt. Del med datteren din en lignende tid i livet ditt da kroppen din begynte å endre seg. Forklar til henne årsakene til brystutvikling, starten på menstruasjonen, vekst av skamhår, og økning i høyde og vekt.

4. Å dele en bok kan virkelig binde to mennesker sammen. I denne tilfellen er din oppmerksomhet, bekymringer og innsikter en fantastisk gave til datteren din. Lynda Madaras skrev en informativ bok som kan hjelpe deg med å sette datteren din på en sunn vei mot voksenlivet. Boken, «Ready, Set, Grow!», er en lettlesende og verdt det. Mange mødre og døtre husker med varme en spesiell tid i en ung dames liv og brukte denne boken som biblioterapi.

5. Etter at dere har ferdiglest boken, gi den til datteren din. Be henne lese den også. Sett en dag og tid til å diskutere boken privat. Be datteren din beskrive hva hun likte og ikke likte med boken. Likte hun illustrasjonene? Var de hjelpsomme? Hvordan føler hun seg med det som skjer med kroppen hennes? Er undertøyet ubehagelig? Hvordan føles bhen hvis hun løper rundt i gymtimen? Boken fører til alle slags praktiske diskusjoner.

6. Etter at dere to har lest boken og snakket om den, husk at samtalen ikke trenger å slutte der. Løpende dialog er viktig. Datteren din vil utoverliggende ha spørsmål og bekymringer om seksualitet mens hun fortsetter å vokse. Fordi du har åpnet døren for å ha disse samtalene, kan datteren din være mer benett til å snakke med deg om prevensjon, verdier, seksuelt overførbare sykdommer, og hvordan ta vare på seg selv.

7. Diskuter eventuelle bekymringer om datterens pubertet med barnelegen din. Du kan ønske å vite om eventuelle endringer i hennes medisinske oppfølging, som hyppigheten av besøk eller tester som kan være passende. Hva er de primære sikkerhetsproblemene en mor bør være opptatt av under pubertet? Hva slags kostendringer, hvis noen, bør gjøres? Fordi datterens kropp endres, kan hun trenge å justere hygienevanene sine. Be barnelegen forklare hvilke hygiejneendringer som er passende på dette tidspunktet. Hver medisinsk praksis har sitt eget protokoll angående aldersgruppene de behandler. Spør datterens lege på hvilken alder du bør overføre henne til en lege som behandler voksne.