• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Mål for en tenåringsdatter

Din tenåringsdatters hovedmål er sannsynligvis å oppnå uavhengighet. Som en del av denne prosessen kan hun trekke seg tilbake fra deg, virke uvilje til å kommunisere og gjøre opprør mot ditt autoritet. Uavhengig av hennes atferd, trenger du å bli involvert i livet hennes og tilby henne støtte og råd. Hun trenger fortsatt din veiledning, selv om hun ikke oppfører seg som om hun gjør det. Ved å oppmuntre henne til å fokusere på spesifikke mål og hjelpe henne med å nå dem, kan du styrke hennes selvtillit, gi henne en større sans for uavhengighet og holde båndet mellom dere sterkt.

Dyrke naturlige talenter

Oppmuntre datteren din til å utnytte sine naturlige gaver og ferdigheter. Hun kan ha vært en talentfull musiker fra ung alder, eller kanskje hun bare nylig har blitt interessert i et bestemt musikkinstrument. Å hjelpe henne med å fokusere på et mål som vil dyrke hennes talent vil øke hennes selvverdi og gi henne et utløp for stress og angst. La henne utforske måter hun kan forfølge sitt mål på uten din assistanst eller overvåking, for eksempel ved å bli med i et band.

Prøv noe nytt

Å prøve nye ting kan være skremmende i enhver alder, og hvis din tenåringsdatter er sjenert eller mangler selvtillit, kan hun unngå ukjente situasjoner og opplevelser. Snakk med henne om hva som interesserer henne og foreslå at dere prøver noe sammen. Vis henne støtte og gi henne pris, selv om hun feiler ved noe. Hjelp henne med å forstå at det som er viktig og karakterbygger, er å være åpen for nye opplevelser, snarere enn å være umiddelbart vellykket på alt. Hun kan oppdage en ny aktivitet hun elsker, som kan føre til nye vennskap og en større sans for prestasjon, selvtillit og uavhengighet.

Et sunt selvbilde

Det er avgjørende å holde kommunikasjonslinjene åpne og sikre at din tenåringsdatter vet at ingen emne er forbudt. Hvis hun kan snakke med deg om alt som bekymrer henne, fra skolekarakterer til drikke og rusmidler til seksuelle relasjoner, uten frykt for irettesettelse eller dom, kan du hjelpe henne med å jobbe ut sine verdier og hennes plass i verden.

Selvakseptanse

Med din hjelp kan tenåringsdatteren din forstå at skjønnhet kommer fra innsiden. Mange tenåringer er besatt med utseendet sitt, overkritiske til sitt utseende og villige til å gå til extreme lengder for å oppnå fysiken til kjendisene de hyller. Hjelp datteren din med å utnytte det hun har best mulig ved å lære henne smarte sminketeknikker, klippe ut bilder av mote-trender hun liker fra magasiner, og oppmuntre henne til å følge en sunn livsstil. Å drikke mye vann, erstatte usunne snacks med friske grønnsaker og frukt og regelmessig motion vil forbedre hennes fysiske og mentale helse og øke hennes selvverdi.