Skape binding med barnet i livmoren

Selv om du ikke kan holde barnet, vugge det eller se i dets øyne før det er født, kan du allerede nå starte å bygge en binding som varer livet ut. Kommunikasjon med barnet før fødsel er en kraftfull måte å starte en relasjon på. De fleste bindingaktiviteter koster ingenting og kan gjøres hvor du vil – lett å komme i gang med mens du gleder deg til ankomsten.

Måter å binde bånd med ufødt barn på

  1. Snakk med barnet. Barnet hører lyder, inkludert stemmen din. Å snakke med det er en kraftfull måte å binde bånd på. Fortell om barnehaget, hvem som gleder seg, les barnebøker eller spill rolig musikk med høretelefoner mot magen.
  2. Ta tid til å kjenne bevegelsene. Mange mødre føler umiddelbar binding ved de første sparkene. Legg hånden på magen og nyd følelsen av barn som sparker eller trykker mot hånden din.
  3. Spis sunt – for barnets og din egen skyld. Når du velger næring som hjelper barnet å vokse og utvikle seg, føler du nærvær, omsorg og beskyttelse – noe som styrker båndet.
  4. Skriv brev til barnet. Skriv ned dine drømmer, håp og tanker. Selve skrivingen hjelper bindingen, og brevene blir en skatt å dele med barnet når det er større.
  5. Gi barnet et navn – eller et kosename. Selv om dere ikke har bestemt endelig navn, gir et kosename («Lille», «Hjertebarn», «Peanut») barnet en konkret identitet og styrker følelsen av at det er en person du allerede kjenner.

Tips: Partneren kan også delta – les høyt, snakk til magen, kjenne sparkene. Felles binding starter nå.

Previous:

Next:

  • 8 bæretopptrening do s og don ts
    8 bæretopptrening do's og don'ts
    GJØR: Start å snakke om bæretoppen tidlig Venn barnet ditt til bæretoppen langt før hun er klar til å trene; det vil gjøre det enklere når hun er klar fordi bæretoppen ikke vil virke merkelig for henne. La henne sitte på toalettet mens du dusjer ell
  • 27 fantastiske gamle bilder av amming gjennom historien
    27 fantastiske gamle bilder av amming gjennom historien
    Hvem elsker ikke et blikk inn i fortiden? Disse gamle ammebildene fra hele verden beviser at ikke bare er amming en eventyr så gammel som tiden, å whippe ut en bryst – selv i offentlighet – ikke er en stor greie, og har ikke vært det i lang tid. Vi s
  • Fase 1 baby mat: Hvordan vite når du skal starte med fast mat
    Fase 1 baby mat: Hvordan vite når du skal starte med fast mat
    Å dykke ned i verden av fast mat med babyen din er en rotete, sød milepæl som, la oss være ærlige, noen ganger føles litt forvirrende. Mens noen små gladly slurper ned babygrøt ved 6 måneder, vil andre ikke komme nær en moset gulrot før de nærmer seg