Slik prøver du å bli gravid igjen etter dødfødsel
Å føde et dødt barn kan være en av de mest hjerterivende, vanskelige ting en kvinne og mor kan gå gjennom. Noen kvinner prøver å bli gravide igjen med en gang, mens andre venter i en lengre periode før de vurderer det. Det er fordeler og ulemper med hver metode, men en gang du bestemmer deg for å bli gravid igjen, finnes det noen nøkkelsteg å følge.
Instruksjoner
-
Bruke tid på å sorges. Bare du vet hvor mye tid du trenger, men de fleste sier at når ønske om å ha et annet barn er større enn frykten for å tape et annet barn, er du klar. Du kan ønske å tale med en familieterapeut for veiledning.
-
Snakk med partneren din. Selv om du er den som bærer barnet, bør dere to være enig om å få et til barn. Hvis dere ikke er like mening, kan det skape problemer i forholdet, og stress kan gjøre det enda vanskeligere å bli gravid igjen.
-
Få en medisinsk undersøkelse fra din jordmor/lege. Han/hun vil kunne si om det er medisinske risikoer med å bli gravid igjen. Han/hun vil også kunne diskutere hva som skjedde i din forrige svangerskap og rådgi deg om hvordan unngå at det skjer igjen.
-
Start regelmessig samleie for å lette konsepsjon. Selv om du bare kan bli gravid mens du ovulerer, anbefales det å komme i en rutine med samleie hver eneste til to dager. Dette forhindrer også at samleie blir en plikt.
-
Vær tålmodig. Du kan ønske å bli gravid igjen veldig raskt og bli skuffet hvis det ikke skjer med en gang. Husk bare at konsepsjon går på sin egen tid. Hvis du fortsatt ikke er gravid etter ett år, kan du ønske å snakke med en fertilitetsspesialist for videre testing.
-
Å jobbe i samme jobb en stund kan være monoton og utmattende. Omsorgsjobber, der du konstant tilpasser deg andres behov, er spesielt utslittende. Etter en stund kan du begynne å lure på: Er det verdt det? Eller er det tid å gå videre? Sjekk disse 8 -
Ansettelsesprosessen er ingen vits. Enten det er å finne noen til å passe din eldre pårørende fulltid eller å ta din hundefølge på en tur, er det mange ting å vurdere når du velkommen en ny person inn i hjemmet ditt. Din pass-leverandør bør ikke bare -
Uansett hvilken jobb du søker, er du bunden til å konkurrere med verdifulle kandidater. For å skille deg ut fra mengden, start med en god profil som får deg til å skinne på papir og speiler dine styrker som kandidat. Her er syv tips for å hjelpe: 1)
