Hva er gjennomsnittsvekten for et barn?

Det er umulig å gi en enkelt gjennomsnittlig vekt for et barn fordi det er et stort spekter av normal vekt basert på:

* Alder: Barn vokser til forskjellige priser. En nyfødt vil veie betydelig mindre enn en 10-åring.

* sex: Gutter har en tendens til å være tyngre enn jenter i samme alder.

* Genetikk: Familiehistorie spiller en rolle i et barns vekt.

* Helse: Visse medisinske tilstander kan påvirke vekten.

* Ernæring: Et sunt kosthold er avgjørende for riktig vekst.

* aktivitetsnivå: Aktive barn har en tendens til å være slankere enn de som er mindre aktive.

I stedet for å fokusere på et gjennomsnitt, er det bedre å spore barnets vekst ved å bruke vekstdiagrammer. Disse diagrammer viser typisk vekt og høyde for barn i forskjellige aldre og kjønn. Du kan finne disse diagrammer med barnets lege eller på nettet.

Hvis du har bekymring for barnets vekt, snakk med legen din. De kan bidra til å avgjøre om barnet ditt vokser i en sunn takt og gir veiledning om sunn mat og aktivitetsvaner.