Tips for å hjelpe 6 uke gammel baby til å sove gjennom natten

Nye barn bringer ofte søvnløse netter. Barn har mange behov om natten, som utmatter foreldre. Barnet ditt vil sove hele natten når det er klart – men det finnes ting du kan gjøre nå for å hjelpe til lengre søvnstrekk.

Pukking

Små barn har naturlig skrøpelighetsrefleks som ofte forhindrer lang søvn. Pukk inn stramt for å holde barnet rolig. Ikke alle liker det, men de fleste. Hvis barnet kjemper: prøv å pukke kun kroppen, la armene fri.

Hvitstøy

Nyfødt er vant til konstant lyd i livmoren – bruk hvitstøy i rommet. Last ned lyder (oppvaskmaskin, vaskemaskin) eller still romventilator nær sengen (peke vekk fra barnet).

Rutiner

Selv små barn setter pris på rutiner. Ha signal på at senggang nærmer seg: bad, sang, babymassasje. Start samme tid hver natt. Hvis dere er ute: gjør rutinen likevel, men senere og raskere.

Sug for å sove

Barn liker å suge, mange beroliges til søvn ved sugning. Normalt å mate rett før senggang. Når ferdig: la fortsette å suge – trøst-amming eller sutteflaske. Hvis sutteflaske: kan barnet sove om igjen selv ved oppvåkning ved å suge videre.

Vurderinger

6 ukers mave er liten – trenger fortsatt mat jevnlig. Våkner ofte for mat = normalt, sannsynlig sult. Flere har vekstspurt ca. uke 6 – vil spise mer. Ha realistiske forventninger – vær glad for selv 5 timers strekk. Hvis barnet ikke øker vel i vekt eller er lite: kan være lurt å vekke for mat. Snakk med lege før du oppmuntrer til å sove gjennom natten.

Previous:

Next:

  • Velje sunn mat
    Velje sunn mat
    Å eta ein variasjon av sunn mat gir barnet ditt ernæring for vekst, utvikling og læring. Å lære om og eta god mat frå ein tidleg alder vil hjelpe barnet ditt til å utvikle sunde vaner for livet. Kva er sunn mat? Sunn mat inkluderer eit breitt utval
  • Slik tilrister du babyformula trygt med vann
    Slik tilrister du babyformula trygt med vann
    Av: Steven A. Abrams, MD, FAAP Spædbarnsformula kommer i tre former: pulverformula, konsentrert væskeformula og ferdigblandet (ikke-konsentrert) formula. Hvis du bruker spædbarnsformula for babyen din, uansett form, sørg for å følge instruksjonene nø
  • Hvilken vugge-stil passer best for babyen og barnehagen din?
    Hvilken vugge-stil passer best for babyen og barnehagen din?
    Babyens vugge er sikkert sentralt møbelstykket i barnehagen din. Babyevugger kommer i så mange stiler, former, design og farger – det er nok til å få en usikker foreldres hode til å snurre. Frykt ikke, denne oversikten over de ulike alternativene for