• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Bør du prøve en ammesporingsapp?

Amming er best for de fleste babyer, men det betyr ikke at det alltid er lett. Babyer krever mye næring, og hvis du ammer, betyr det at den lille kommer til å bruke mye tid på å amme – og å mate babyen din er en stor jobb som kan være forvirrende og overveldende. For å gjøre ting enklere tilbyr mange selskaper en rekke virtuelle amme-relaterte produkter og verktøy.

Et verktøy du kan finne nyttig er en ammesporingsapp. Utformet for å gi deg ett sted for å spore all informasjonen din, lar ammesporere deg registrere og overvåke tiden du bruker på amming, hvor ofte babyen din mater, hvilket bryst de sist matet med, og mer.

Fordeler med en ammesporer

Enten du er ny i amming eller på baby nummer fire, krever det mye tid og organisering å være forelder. Uansett hvor godt forberedt du er på å takle kravene til amming (og utmattelsen av å oppdra babyer), kommer det til å være mange ganger når du glemmer hvilket bryst babyen matet sist, eller når babyen sist spiste eller bæsj. Å ikke være sikker på disse sykepleiedetaljene er ikke verdens undergang, men det kan forårsake unødvendig bekymring og stress.

I stedet for å plage hjernen din og prøve å huske alt du gjorde i løpet av dagen, eller til og med for noen timer siden, hjelper ammesporingsapper å fjerne gjettingen ved å overvåke babyens mating. Noen apper kommer til og med med ekstra funksjoner, som bleiesporere, tidtakere, grafer og diagrammer, og muligheten til å dele dataene med familie, leger og omsorgspersoner.

Ammingssporingsapper gir deg friheten og lettheten til å enkelt følge med på alt relatert til amme, pumping og fôring.

Topp ammesporingsapper

Det finnes mange ammeapper tilgjengelig, noe som betyr at du bør kunne finne den perfekte som passer dine behov. For å hjelpe deg med å velge den beste for deg, her er syv av de beste ammesporingsappene tilgjengelig for iOS og Android.

Tracker for babyamming

Baby Breastfeeding Tracker-appen for Android og iOS hjelper deg å holde oversikt over ammeøktene dine og gir deg et sted å logge informasjon om bleieskift, legebesøk, søvn, høyde, vekt og mer. Andre funksjoner inkluderer en timer, pleiefremgang, bleieskift, vekst, blant annet.

Hvis du liker å overvåke hvordan babyen din mater på bestemte steder, kan du også spore hvor matingen skjer. I tillegg gir appen deg ubegrenset mulighet til å legge til bilder, lyd og video for å registrere hvordan babyen din vokser og utvikler seg.

Baby Tracker

Baby Tracker-appen for Android og iOS er designet av travle foreldre som forstår nøyaktig hva du trenger for å gjøre livet ditt enklere. Appen inkluderer en ammetidtaker som sporer per bryst og total matingsinformasjon for hele ammeøkter.

Det er også innstillinger for formelmating, søvnplaner og bleieskift, en logg for medisinske historier som medisiner og vaksiner, og et sted å holde milepæler, som første tann og smil. Del med omsorgspersoner og kjære via telefonen eller last ned som et regneark og skriv ut.

Amming-babysporer

Den gratis Breastfeeding-Baby Tracker-appen for Android sporer ammetid, mengde og side av brystet, pluss andre måltider. Etter å ha samlet inn nok data, vil appen også vise dine typiske ammetider. Det er flere tilleggsalternativer du kan kjøpe for å gjøre denne appen multifunksjonell.

Appen lar deg også registrere og analysere pumpetid og -mengde. Den kommer med en sovesporer og målesporer, og et sted for å notere daglige hendelser som bading og bleieskift.

Pumpelogg

Foreldre som utelukkende pumper vil elske denne brystpumpesporingsappen for iOS. Pump Log-appen kommer med funksjoner som er unike for pumping, inkludert en innebygd timer, et sted å spore unsene du pumper, og påminnelser om at det er på tide å pumpe. Den lar deg også spore dine daglige gjennomsnitt og logge fryselageret ditt, pluss estimere "siste bruksdatoen" for den pumpede melken din.

I informasjonsdelen kan du finne alle slags tips om hvordan du kan øke melkeproduksjonen og hva du bør se etter når det er på tide å justere timingen eller frekvensen av pumpeøktene dine.

Logg for babymat

Hvis du trenger en enkel, men effektiv ammetracker med en timer, er Baby Feeding Log-appen for iOS verdt å sjekke ut. Registrer informasjon om ammeøkter, flaskematingstider og -mengder, lurer, bleier og mer.

Baby Feeding Log-appen lar deg sende et regneark med fôringsloggen din på e-post til legen eller omsorgspersonen din, noe som gjør avtaler med nyfødte så mye enklere.

Mat baby

Den enormt populære Feed Baby-appen for Android og iOS er perfekt for å spore matvanene til babyer og småbarn. Denne appen lar deg spore en rekke fôringer som amming, formel, faste stoffer og pumpet melk. Se på dine daglige aktiviteter via «I dag»-skjermen for å se hvor mange sykepleierøkter du har fullført og hvor mange du har igjen. Du kan synkronisere data med en annen enhet for å dele data og sporingsevne med en partner eller omsorgsperson.

Hvis du ønsker å bli enda mer detaljert, kan du dele den opp etter time i "Tidslinje"-skjermen. Denne appen har også et sted hvor du kan logge medisiner, bleier, søvn og faste stoffer. I tillegg, hvis du installerer Feed Baby Pro, har du muligheten til å spore to babyer, noe som er en bonus hvis du har tvillinger.

Baby Manager

Baby Manager-appen for Android og iOS er et omfattende verktøy som lar deg spore alle fôringsdataene dine. Den tilbyr også muligheten til å dele data med en partner eller omsorgsperson på så lite som fire sekunder. Denne nyttige funksjonen lar begge foreldrene være involvert i fôringsplanen. Spor ammeøkter, søvntider, bleier, vekst, måltider og humør (både foreldres og babyens).

"Rapporter"-skjermen gir deg tilgang til alle dine daglige aktiviteter og hjelper deg å gjenkjenne babyens matmønster.

Et ord fra Verywell

Din sykepleieerfaring er unik for deg. Hvis bruk av en tracker hjelper deg med å holde tidsplanen og reduserer stress, er det verdt å gjøre det. Men hvis kontinuerlig overvåking og plugging av data til en app sender angsten din i overdrev, så er det helt greit å hoppe over det. Å sminke tarmen og det avslørende tegnet på suksess med amming – et spor av skitne bleier – fungerer som regel helt fint også.