• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Såre brystvorter fra amming:årsaker, forebygging og hjemmemedisiner

Du kan oppleve såre brystvorter fra amming noen uker etter fødsel. Dette skjer mest når babyen din tilpasser seg å suge. Det er en vanlig tilstand og krever vanligvis ikke medisinsk behandling. Du bør imidlertid diskutere med en ammingskonsulent om sprukne brystvorter med eller uten smerte vedvarer i mer enn to uker uten bedring (1).

Du kan også vurdere hjemmemedisiner for lindring før du prøver andre behandlinger. Fortsett å lese dette innlegget ettersom vi gir nyttig informasjon om såre brystvorter og deres årsaker, behandlinger og hjemmemedisiner.

Hva forårsaker ømme bryster når du ammer?

Her er de viktigste årsakene til sårhet og smerte i brystene til ammende mødre:

1. Strekk av brystvorten: Brystvorten din vil strekke seg og strekke seg i løpet av de første dagene av amming. Den følsomme brystvorten, så vel som areola-huden, kan bli sår på grunn av babyens sugevirkning under matingen. Dette er et vanlig fenomen og vil avta etter hvert (2).

2. Dårlig lås: En dårlig lås kan føre til at brystvorten får blåmerker, rødme og til og med sprekker, og resultere i smerte (3). For å forhindre eller behandle denne tilstanden, sørg for at låsingen er riktig.

3. trost: Trost er en soppinfeksjon forårsaket av Candida-sopp og er en vanlig årsak til smertefullt såre brystvorter. Gjær vises som hvite, røde, rosa eller skinnende flekker på brystvorten og areola (4).

4. Mastitt: Mastitt er akkumulering av melk i melkegangene og forårsaker smertefull opphopning av brystet (5). Hvis bakterier kommer inn i melkekanalene gjennom den sprukne brystvorten, kan du få infeksiøs mastitt som fører til sårhet i brystet og forårsake ekstremt ubehag mens du ammer. Du kan ha influensalignende symptomer.

5. Eksem: Eksem, medisinsk kalt dermatitt, er en gruppe av inflammatoriske hudsykdommer. Av de mange variantene av eksem er kontakteksem en som du kan få på grunn av konstant friksjon eller allergisk reaksjon på vaskemiddel (6). Denne konstante friksjonen på grunn av amming, forårsaker noen ganger eksem, som kan føre til smerter og sårhet i brystet (7).

6. Ringorm: Ringorm er en soppinfeksjon og oppstår når opportunistiske sopp setter seg på den konstant fuktige huden for å formere seg og trives (8). Hvis det skjer på brystene, spesielt rundt brystvorten, er det ganske sannsynlig at det føles kløende og sårt i området.

Hjemmepleie og forebyggende tiltak for ømhet i brystvorten?

Her er noen hjemmemedisiner for å håndtere og forebygge eller lindre ubehag på grunn av ømme bryster:

1. Sørg for at babyen låses og låses opp riktig og opprettholder suget rundt hele areola-regionen og ikke bare brystvorten. Du kan følge noen tips for å hjelpe babyen din til å låse seg godt eller konsultere en ammingsteknikk for å lære om de riktige teknikkene for å få babyen til å låse seg godt (9).

2. Unngå å holde brystene for fulle av melk (engorgement). Dette skjer når vanlig fôring ikke utføres, eller brystene fortsatt tilpasser seg babyens behov. Det er avgjørende å unngå denne situasjonen da ømme bryster generelt gjør mer vondt når de er mette (10). Noen ganger blir til og med låsing vanskelig når du kan prøve å pumpe ut morsmelk for å få litt lettelse. Du kan pumpe ut melk manuelt eller bruke en brystpumpe for å gjøre det samme.

3. Mat fra ett bryst om gangen og sørg for at du tømmer ett bryst før du bytter til et annet. Det forhindrer melkestase, som er en opphopning av melk i melkekanalene. Melkestase øker risikoen for mastitt, som kan øke risikoen for infeksjon som fører til sårhet og smerter i brystene.

4. Sjekk og behandle melkeflekker for å lindre såre brystvorter, som ofte er et resultat av tette brystvorter. For dette, masser brystet med lunken olivenolje eller bruk en varm kompress og påfør den over blemmen. Mens du gjør det, ikke prøv å punktere blemmen da det kan føre til infeksjon.

5. Rask behandling av trost anbefales for å forhindre tilbakevendende såre brystvorter. Dette kan gjøres ved å tørke brystvortene etter hver fôring. Den ideelle metoden ville være å rense brystvortene før og etter fôring og klappe dem tørre etter det. Du kan sjekke med legen din om passende brystvortekremer.

6. Bruk den riktige brystpumpen, i tilfelle du bruker en. Det er avgjørende siden bryststørrelsen kan endre seg over tid. Bruk av brystpumpe i feil størrelse kan irritere brystvortene og føre til sårhet. Følg en brystpumpeveiledning for å bruke den. Sørg for å bruke en vakuumstyrke og -hastighet som føles behagelig for deg mens du pumper. Å gjøre pumpen for sterk kan også skade brystvortene.

7. Bruk renset lanolinkrem , som er trygt for påføring på brystvorten og kan bidra til å forhindre sprekker og tørrhet i areola. Hundre prosent renset lanolin, uten noen tilsetningsstoffer eller dufter, skader ikke babyen. Det er heller ikke nødvendig å fjerne kremen fra brystvorten din før du ammer.

8. Bruk ammeinnlegg for å holde brystvortene tørre , siden en liten mengde melk kan dryppe ut etter amming. Det kan forårsake et fuktig miljø som gjør at sopp kan forplante seg. Bruk ammeinnlegg for å fange melken og forhindre overflødig fuktighet.

9. Bruk hydrogelputer da de kan hjelpe med å lindre smerter forårsaket av såre eller sprukne brystvorter. Disse putene kan brukes ved romtemperatur eller kan oppbevares i kjøleskapet før bruk. De forhindrer også at brystvortene dine fester seg til BH-stoffet, noe som kan irritere brystvortene ytterligere.

10. Vask brystene med mild såpe , spesielt en anbefalt for sensitiv hud og med ekstra fuktighet, for å holde brysthuden og areola hydrert. Det kan være spesielt nyttig hvis du har eksem på brystene. Bruk av sterke vaskemiddellignende såper eller såper med kjemikalier kan irritere og kan forverre tørrhet i brystvorten.

11. Kled deg i komfortable BH og klær, ettersom ubehagelige eller trange klær kan forårsake sårhet i brystene på grunn av for stort trykk på brystene. Bruk klær som er behagelige og lar huden din puste.

12. Du kan bruke acetaminophen eller ibuprofen hvis smerten er for mye. Men som ammende mor, må du sørge for sikkerheten til disse medisinene før bruk (11). Hvis sårhet i brystvortene er vedvarende, kan du sjekke med en ammingskonsulent om muligheten for tungebinding (12). De fleste tilfeller av sårhet er godartede og gir sjelden bekymring. Men i noen tilfeller er et besøk til legen nødvendig.

Når skal man oppsøke lege for brystsår?

Oppsøk legen umiddelbart når du opplever følgende symptomer på brystsår:

• Svie og alvorlig kløe i brystet som forstyrrer ammingen.
• Sprukne og blødende brystvorter.
• Gult eller klart væskeutslipp fra brystene.
• Smerten stråler ut over skuldrene, nakken eller brystet.
• Smerten er veldig skarp, og brystene er smertefulle å ta på. Selv et lite trykk forårsaker smerte.
• Du merker en endring i formen og fargen på brystene dine.
• Du merker en hard klump i brystet.

Legen foreslår den ideelle behandlingen basert på diagnosen.

Hvordan behandles såre og smertefulle bryster?

Legen din bestemmer behandlingen etter vurdering av symptomer og diagnostisering av den underliggende tilstanden. Følgende er de ulike behandlingsmetodene for såre og smertefulle bryster ved amming.

1. Orale og aktuelle soppdrepende medisiner kan bli foreskrevet for å behandle trost både for deg og babyen. Legen din kan foreskrive medisiner som er kompatible med amming.

2. Salver, kremer og lotioner bidra til å lette tilstander som eksem og minimere strekking av huden på grunn av amming.

Siden ømme brystvorter vanligvis er godartede, er hjemmepleie og behandling vanligvis nok til å håndtere dem under amming.

Sårhet og smerter i brystene når du ammer er forbigående og gir sjelden varige komplikasjoner. Å håndtere tilstanden hjemme lindrer vanligvis symptomene og gjør den bedre. Å ta forholdsregler og opprettholde brysthygiene kan minimere risikoen for ømme bryster. Men hvis du finner noen spesielle symptomer som er plagsomme, er det lurt å konsultere en lege.

Har du noe å fortelle om sårhet og smerter i brystene mens du ammer? Fortell oss i kommentarfeltet nedenfor.