Hvordan finne din størrelse Nursing Bra

I løpet av de første ukene av amming, kan brystene tredoble eller firedoble sine pre - graviditet vekt . Dette kan gjøre det vanskelig for en mor som planlegger å amme å forutsi BH-størrelse hun trenger. Men å velge riktig sykepleier bra er avgjørende. Dårlig tilpasset BH kan føre til plugget melk kanaler , mastitt - et bryst infeksjon som fører til smerte , feber og influensa - symptomer - eller rett og slett ubehag . Ved å følge noen enkle teknikker , kan du øke sjansene for å finne en BH som vil holde deg komfortabel i løpet av uker eller måneder du amme .
Hva du trenger
Cloth målebånd
Instruksjoner
1

Shop for en sykepleier bra i løpet av måneden før forfallsdato . Forutsi størrelsen på BH du trenger mens du ammer er utfordrende, men du vil være i stand til å få mest mulig nøyaktig anslag kort tid før barnets fødsel .
2

Bestem din riktig bandet størrelse . Stå rett opp foran et speil , iført en behagelig , ikke- polstret BH. Ved hjelp av en klut målebånd , måle rundt brystet, rett under brystene . Puste normalt , og holde båndet rett og flatt mot huden din. Legg en tomme til målingen hvis du får et oddetall.
3

Finn din cup størrelse . Mål rundt den bredeste delen av brystet med en klut målebånd . Igjen stå rett og sikre målebåndet holder rett og flat . Trekk fra bandet ditt størrelse måling fra cup størrelse måling. En forskjell på 1 tomme betyr at du har en A cup , indikerer to inches B cup , tre inches en C cup , 4 inches en D cup , 5 inches en DD eller E cup, 6 tommer en DDD eller F cup , 7 inches en DDDD eller G cup og åtte inches en H cup.
4

Prøv på flere BH for å se hvilken størrelse passer riktig . Tar målingene vil gi deg en god ide om hva størrelse BH du trenger, men selv tatt nøye målinger kan ikke være helt nøyaktig, og de ​​garanterer ikke hva stil av BH vil føle beste. Bandet skal sitte tett rundt ryggen , og brystet skal fylle koppen med noe stoff gapping på siden . Viktigst, bør BH føler deg komfortabel .
5

Tippe den BH-størrelse du trenger mens sykepleie. Ikke kjøp en BH som passer deg perfekt i åttende måned av svangerskapet , siden din bryststørrelse vil endre seg når melken kommer i. Velg en BH en kopp størrelse større enn den størrelsen som passer riktig nå . Brystkassen vil også krympe tilbake til den størrelsen det var før du ble gravid , så du vil trenge en mindre bandet størrelse . Velge en BH med det samme bandet størrelse du hadde før graviditeten . Hvis du ikke vet eller husker , velge et bånd størrelse to inches mindre enn størrelsen som passer riktig nå .

Previous:

Next:

  • Hvordan hjelpe barn med sinne:7 viktige tips for å hjelpe dem med å håndtere denne følelsen
    Å føle sinne er en normal følelse vi alle opplever, og det å leve i pandemitider har gjort det spesielt vanskelig å takle. Maskemandater, isolasjon, tap og usikkerhet har fått mennesker i alle aldre til å uttrykke sin frustrasjon og sinne. Likevel er
  • Hvordan følge opp om jobber
    Du polerte profilen din, skrev et sterkt følgebrev og sendte inn en søknad om en ideell omsorgsjobb. Men hva nå? Ikke len deg tilbake, kryss fingrene og håp på det beste. Hold navnet ditt øverst i en arbeidsgivers sinn – og innboks – ved å følge opp
  • Hva er hekseri?
    Hva er hekseri? Jeg prøvde å oppmuntre alle vennene mine til å lese Harry Potter-bøker, men alt de sa var at de ikke er onde og har mye hekseri i seg. . .-- FamilyEducation.com oppslagstavler Hvorfor frykter folk hekseri? Heksekunst av en annen s