Hva stimulerer melke hos ammende mødre

?

Amming er en utrolig biologisk prosess som starter før barnet er født. Når du begynner å amme , hjelper det å forstå det grunnleggende melkeproduksjonen for å opprettholde en sunn melk forsyning . Selv om du kan høre folk snakke om ikke å ha nok melk , vil kroppen vanligvis produsere den mengden barnet ditt behov. Men det er noen ting du kan gjøre for å stimulere høyere melkeproduksjon .
Graviditet

amming prosessen begynner under svangerskapet med produksjon av et stoff som kalles råmelk , eller første melken . I slutten stadier av svangerskapet, er brystene allerede produserer de primære komponentene i første melken . Noen kvinner kan selv finne sine bryster begynner å lekke råmelk under svangerskapet. På dette punkt er hormonet progesteron fortsatt blir produsert i store mengder . Når du føder barnet ditt , progesteron nivå slippe, noe som signaliserer den neste fasen av melkeproduksjonen.
Tidlige stadier av Breastfeeding

For de første dagene etter at barnet er født , vil kroppen produsere råmelk . Etter noen dager , vil konsistensen av melk endres, og du kan oppleve ubehag som din sanne melken kommer i . Som progesteron nivåer slipp og kroppen din reagerer på babyens feedings , vil melken din går gjennom en overgangsfase som varer vanligvis 10 til 14 dager , som det fremgår av Nemours Foundation på sin hjemmeside Kidshealth . Hyppig sykepleie er kritisk på dette punktet , siden babyens suge er hva som stimulerer melkeproduksjonen fra dette punktet på , og bidrar til å etablere en sunn melk forsyning .
Nursing Frequency

som du fortsette å amme , hormoner fortsette å drivstoff melkeproduksjon. Sykepleie frekvens er en av de viktigste aktørene i å opprettholde en konsistent melk forsyning for barnet ditt. En av de beste måtene å sikre tilstrekkelig melkeproduksjon er å amme på etterspørselen i de tidlige stadier av barndommen. Som nevnt av Dr. Sears, ikke mate babyen ofte bare holder melken flyter, men gir også høy lettmelk til drivstoff barnets vekst . Selv om eksakt frekvens varierer, generelt bør du amme hver to til tre timer i løpet av de første månedene etter fødselen .
Økende Forsyning

Noen kvinner kan føle at deres melk forsyning er utilstrekkelig å møte sine babyens behov. Mesteparten av tiden , vil kroppen produsere nok melk , spesielt hvis du sykepleier ved behov . Men hvis du føler at barnet ditt ikke er økende vekt , eller du føler at din tilførselen er utilstrekkelig , er det noen enkle skritt å ta. Først, få så mye hud-til -hud kontakt med barnet ditt som mulig mens sykepleie. I tillegg unngå å bruke smokker og flasker inntil tilbudet er godt etablert . Hvis du fortsetter å føle din forsyning er utilstrekkelig , kan du se en amming konsulent for å diskutere de neste skrittene du kan ta.

Previous:

Next: