• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik finner du storstørrelse amme-bh-er

Når du er en ammende mor med store bryster, kan det noen ganger være vanskelig å finne den riktige amme-bh-en for deg. Du vil at dine storstørrelse amme-bh-er skal være komfortable, passe riktig, være enkle å bruke når du ammer i offentlighet og vare minst til du er klar til avvenning. En annen nøkkel til å finne den «perfekte» storstørrelse amme-bh-en er å finne en som har god støtte, med bremser som ikke skjærer inn i skuldrene din fra det ekstra vekten av dine melkeproduserende bryster, merker La Leche League International.

Hva du trenger

• Stofmålebånd

Instruksjoner

1. Vent til de siste ukene av svangerskapet ditt eller etter at du har begynt å amme for å få en idé om hvilken størrelse brystene dine vil være mens du ammer. Brystene dine vil generelt øke i størrelse gjennom svangerskapet, ifølge WomensHealth.gov. Kjøp bare en amme-bh før du får barnet ditt, siden brystene dine en gang kan endre størrelse når du begynner å amme barnet ditt.

2. Besøk en bh-butikk eller umstandsbutikk i ditt område og be om å bli målt riktig for en storstørrelse amme-bh. Det er viktig at bh-en din passer dine store bryster godt, for en dårlig passende amme-bh kan forårsake press på brystene, innsnævre dem og muligens forårsake propper i gangene. Dette kan føre til en infeksjon i gangen.

3. Mål deg selv hvis det ikke finnes et sted å bli profesjonelt målt i ditt område, ifølge La Leche League International. Sett på en uforstørket vanlig bh som passer deg godt og mål høyt opp under armene dine og rundt toppen av brystene dine for å få brystkassen din størrelse. Rund av tallet til neste partall, og dette vil bli din amme-bh båndstørrelse. Trekk målebåndet rundt den fulleste delen av brysten din. Trekk fra båndstørrelsen din fra denne målingen. Bruk dette tallet for å få din koppstørrelse. For eksempel, med en forskjell på 3,5 til 4,5 tommer, planlegg for en D-kopp. Hvis det er en forskjell på 5 til 6 tommer, vil koppstørrelsen din være DD/E-kopp, og hvis forskjellen er 6 til 7 tommer, er du en DDD/F-kopp. Hvis det er 7 til 8 tommers forskjell, gjør dette deg til en G-kopp, og hvis forskjellen er 8 til 9 tommer, er du en H-kopp.

4. Ta din amme-bh-størrelse og gå til ditt lokale varuhus for å se om de har storstørrelse amme-bh-er. Hvis du finner noen i din størrelse, prøv dem for å se hvordan de passer og føles, foreslår ConsumerReports.org. Uavhengig av hva du tror du er, kjøp den størrelsen som føles mest komfortabel.

5. Bestill dine storstørrelse amme-bh-er på nettet hvis du ikke finner dem i butikker i nærheten. Du vil finne et større utvalg og kan vanligvis få bedre tilbud på storstørrelse amme-bh-er på nettet. Les anmeldelser hvis de er tilgjengelige, for å se hva andre ammende mødre tenkte om disse amme-bh-ene.

6. Snakk med din ammeveileder om kjøp av dine storstørrelse amme-bh-er. Spør om hva man bør se etter i en amme-bh og om anbefalinger om hvor man kan kjøpe en lokalt. Hvis du ikke har en ammeveileder, kan du vanligvis finne en på fødeavdelingen eller sykehuset der du føder.