Tannhelse for småbarn og spedbarn: Det foreldre kan gjøre
Tannhelsen til barnet ditt som spedbarn og småbarn kan legge grunnlaget for friske permanente tenner senere i livet, samt støtte normal talutvikling og sunne spisevaner. Siden små barn ikke kan børste tenne sine selv eller overvåke munnhulen for huller, er det opp til deg som forelder å hjelpe barnet med å ta vare på oral helsen.
Profesjonell tannpleie
Barnet ditt bør møte en tannlege for første gang ved 1 års alder. Denne tidlige besøket handler hovedsaklig om å gjøre barnet kjent med tannlegen og sjekke for eventuelle problemer eller avvik i tann- eller kjeveutvikling. Tannlegen vil også gi deg råd om riktig tannpleie og forslag til hva du kan gjøre hjemme for å forhindre fremtidige problemer. Hvis barnet har spesielle tannhelsebehov, kan en barnetannlege (spesialist på barns tannproblemer) være et godt valg.
Hjemmepleie
Så snart den første tennen trer frem gjennom de sensitive tannkjøttene, kan du starte med regelmessig børsting hjemme. Begynn med å fukte en myk, babyvennlig tannbørste eller en vaskelapp med rent vann og rengjør de små tennene forsiktig etter måltider. Du kan begynne å bruke en liten mengde fluoridtannkrem (omtrent ertesstørrelse) etter barnets andre bursdag. Mens du børster tennene til barnet, se etter brune eller hvite flekker, som kan være tegn på tannskade, og nevn det til tannlegen ved neste sjekk.
Mat og drikke
Unngå å legge barnet i sengen med en flaske, da melk kan samle seg i munnen og skape et miljø for bakterievekst som kan føre til plakk og hull. Begrens inntaket av sukkerrike matvarer og drikkevarer, inkludert juice. La ikke barnet drikke sukkerrike drikker fra en snabelkopp over lang tid, da hvert slurk bringer mer sukker på tannoverflaten. Børst tennene til barnet etter enhver måltid eller mellommåltid som inneholder sukker.
Lære sunne tannvaner
Å lære sunne tannvaner tidlig gjør det enklere for barnet å ivareta oral helsen etter hvert som de vokser. Etabler en fast rutine med børsting hver morgen og kveld, slik at det blir en naturlig del av barnets daglige rutine.
-
Internasjonal kvinnedag feires 8. mars hvert år. Den offisielle nettsiden beskriver dagen som «å feire de sosiale, økonomiske, kulturelle og politiske prestasjonene til kvinner» og årets tema oppmuntrer støttere til å «være modige for endring» for å -
Da jeg gikk inn i min tredje trimester trodde jeg jeg visste alt det var å vite om fødsel. Selv mens jeg skriver dette kan jeg forestille meg erfarne mødre over hele verden som fniser av min naivitet fra andre siden av skjermen. Til min forsvar: Jeg -
Av en haug praktiske grunner var det å bli hjemmemamma det riktige valget for meg og familien min. Og likevel, til tross for at jeg elsker min 16 måneder gamle sønn og generelt nyter tiden vi bruker sammen, er det ingen måte å unngå at enkelte dager
