Hvordan å sette en grense Computer Time for barna

Når det gjelder videospill og barn , er det ingen tvil om at de kan bokstavelig talt spille dem i timevis og aldri bli syk av dem . Det er ikke å si at det er veldig sunt for dem , fordi mange studier har vist at det å spille dataspill lenger enn to timer per dag kan faktisk være svært skadelig for barna. Før du tar dem helt bort , bør du vurdere å vurdere hvor mye tid han spiller og deretter vurdere noen av de andre tingene han gjør med sin fritid . Hvis han ikke se noen TV så kanskje hele to timer er greit . Men hvis barnet ditt har mer tid foran skjermen enn hva du anser som rimelig da det er på tide å begynne faktisk timing hvor lenge barnet kan spille videospill.
Instruksjoner
en

Sett en tidsfrist før videospill start . Før barnet selv plukker opp kontrolleren , sørg for at du forteller dem på ingen usikre vilkår hvor lenge de har å spille . Hvis du velger 30 minutter som grense og deretter gå videre og sette din klokke eller et kjøkken tidtaker og når den går av , gjør det klart at videospill gå av også. Aldri la barnet forhandle hvor mye tid de kan spille; at avgjørelsen bør utelukkende være opp til deg .
2

Angi grunnregler . Når barnet ditt får noen form for dataspill bør du alltid starte med å sette grunnregler helt fra begynnelsen . Du kan gjøre det etter time , dag eller uke . For eksempel , hvis du vet at barnet ditt har en test på en fredag ​​så kan du fortelle ham søndagen før at han ikke kan spille mer enn en time per dag , og så holde seg til det . Du kan også lage en generell regel om at fire timer per uke er det maksimale som han kan spille , og når han er ferdig med den tiden videospill går bort til den neste uken.
3

balansere videospill med andre spill . I stedet for bare å fortelle barnet at han ikke kan spille sine videospill akkurat nå , vise ham hvor gøy andre spill er også. Du kan også fortelle ham at han kan spille hans spill i 30 minutter etter at han spiller ute med vennene sine i 30 minutter.
4

Bruk videospill som insentiver . Mange foreldre liker ikke barn å spille videospill fordi det holder dem borte fra å gjøre husarbeid eller andre husholdningsaktiviteter . Gjør et videospill et insentiv . For eksempel fortelle barnet at hvis han gjør en time av husarbeid så han kan spille videospill i 1 time og så igjen bruke kjøkkenet utløseren for å være sikker på at han holder seg til en time bare .

Previous:

Next: