• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Mageproblemer under graviditet

Når du venter, er det lett å bekymre deg for at når du ikke føler deg bra, kan det påvirke graviditeten eller det ufødte barnet ditt. Vil en ekkel forkjølelse også gjøre babyen syk? Hva med bronkitt eller ørebetennelse?

Noen kvinner blir bekymret for diaré og forstoppelse, i frykt for at begge kan forårsake spontanabort. Dette er ikke en langsøkt frykt. Kramper forbundet med diaré kan føles mye som kramper som oppstår under en spontanabort. Hvis du må anstrenge deg for å få avføring, kan du dytte ut babyen også? Hvis du har hatt en baby før, husker du kanskje at pressing på slutten av fødselen bruker mye av de samme magemusklene.

Ikke bare det, livmoren og tarmene er begge i samme generelle område av kroppen. Imidlertid er de kroppslige systemene som hver tilhører, helt adskilte. Reproduksjonsorganene fungerer uavhengig av fordøyelsesorganene.

Graviditet og dine baderomsvaner

Graviditet kan føre til alle slags endringer i tarmene dine, takket være endringer i hormonene dine så vel som fysiske endringer som finner sted når livmoren vokser, overtrenger de indre organene dine og forstyrrer hvordan de fungerer; bevegeligheten til tarmene dine; og måten kroppen din bruker væske på.

Så selv om det er vanlig å bli forstoppet eller å utvikle diaré under graviditet, vil ingen av dem være en trussel for babyen din. Likevel må du kanskje takle konsekvensene.

Håndtere diaré

Det er mange vanlige årsaker til diaré under graviditet, og det er sjelden noe å bekymre seg for. Vanligvis vil diaré avta av seg selv i løpet av en dag eller to. Hvis den ikke gjør det, og du har andre symptomer, kan diaré imidlertid være et tegn på infeksjon. Selv om det ikke forårsaker abort, kan diaré påvirke en graviditet. En og annen løs avføring kan være normalt, men hvis du har noe av det følgende, ring legen din:

• Diaré i mer enn 3 dager
• Feber på 100,4 F eller høyere
• Alvorlige smerter i magen eller endetarmen
• Blod i avføringen
• Sort, tjæreaktig avføring
• Tegn på dehydrering, inkludert mørke eller reduserte mengder urin (eller ingen urin i det hele tatt); svimmelhet; tørr i munnen; en hodepine; kvalme og oppkast; og svakhet.

Hvis du har diaré, er det viktig å holde seg hydrert. Få i deg rikelig med væske, men hold deg til vann eller sportsdrikker; noen fruktjuicer og melk kan gjøre diaré verre.

Ikke ta reseptfrie medisiner mot diaré uten å spørre fødselslege eller jordmor om det er greit.

Mestring av forstoppelse

Tidlig i svangerskapet blir de fleste kvinner forstoppet i det minste av og til. Forstoppelse er sjelden farlig, men det kan være svært ubehagelig. Den beste behandlingen for forstoppelse er forebygging.

Hvis du har problemer med avføring eller får hard, tørr avføring, bør du dra nytte av følgende hjemmebehandlinger:

• Drikk rikelig med væske
• Få mer fiber, spesielt fra frukt, grønnsaker og fullkorn
• Vær mer aktiv. Bare å gå kan bidra til å holde fordøyelsessystemet i gang

Som med diarémedisiner, ikke ta noe for forstoppelse uten å sjekke med omsorgspersonen din. Forstoppelse som ofte er langvarig og alvorlig kan lindres med en avføringsmykner eller skånsomt avføringsmiddel.