Mageproblemer under graviditet
Når du venter, er det lett å bekymre deg for at når du ikke føler deg bra, kan det påvirke graviditeten eller det ufødte barnet ditt. Vil en ekkel forkjølelse også gjøre babyen syk? Hva med bronkitt eller ørebetennelse?
Noen kvinner blir bekymret for diaré og forstoppelse, i frykt for at begge kan forårsake spontanabort. Dette er ikke en langsøkt frykt. Kramper forbundet med diaré kan føles mye som kramper som oppstår under en spontanabort. Hvis du må anstrenge deg for å få avføring, kan du dytte ut babyen også? Hvis du har hatt en baby før, husker du kanskje at pressing på slutten av fødselen bruker mye av de samme magemusklene.
Ikke bare det, livmoren og tarmene er begge i samme generelle område av kroppen. Imidlertid er de kroppslige systemene som hver tilhører, helt adskilte. Reproduksjonsorganene fungerer uavhengig av fordøyelsesorganene.
Graviditet og dine baderomsvaner
Graviditet kan føre til alle slags endringer i tarmene dine, takket være endringer i hormonene dine så vel som fysiske endringer som finner sted når livmoren vokser, overtrenger de indre organene dine og forstyrrer hvordan de fungerer; bevegeligheten til tarmene dine; og måten kroppen din bruker væske på.
Så selv om det er vanlig å bli forstoppet eller å utvikle diaré under graviditet, vil ingen av dem være en trussel for babyen din. Likevel må du kanskje takle konsekvensene.
Håndtere diaré
Det er mange vanlige årsaker til diaré under graviditet, og det er sjelden noe å bekymre seg for. Vanligvis vil diaré avta av seg selv i løpet av en dag eller to. Hvis den ikke gjør det, og du har andre symptomer, kan diaré imidlertid være et tegn på infeksjon. Selv om det ikke forårsaker abort, kan diaré påvirke en graviditet. En og annen løs avføring kan være normalt, men hvis du har noe av det følgende, ring legen din:
- Diaré i mer enn 3 dager
- Feber på 100,4 F eller høyere
- Alvorlige smerter i magen eller endetarmen
- Blod i avføringen
- Sort, tjæreaktig avføring
- Tegn på dehydrering, inkludert mørke eller reduserte mengder urin (eller ingen urin i det hele tatt); svimmelhet; tørr i munnen; en hodepine; kvalme og oppkast; og svakhet.
Hvis du har diaré, er det viktig å holde seg hydrert. Få i deg rikelig med væske, men hold deg til vann eller sportsdrikker; noen fruktjuicer og melk kan gjøre diaré verre.
Ikke ta reseptfrie medisiner mot diaré uten å spørre fødselslege eller jordmor om det er greit.
Mestring av forstoppelse
Tidlig i svangerskapet blir de fleste kvinner forstoppet i det minste av og til. Forstoppelse er sjelden farlig, men det kan være svært ubehagelig. Den beste behandlingen for forstoppelse er forebygging.
Hvis du har problemer med avføring eller får hard, tørr avføring, bør du dra nytte av følgende hjemmebehandlinger:
- Drikk rikelig med væske
- Få mer fiber, spesielt fra frukt, grønnsaker og fullkorn
- Vær mer aktiv. Bare å gå kan bidra til å holde fordøyelsessystemet i gang
Som med diarémedisiner, ikke ta noe for forstoppelse uten å sjekke med omsorgspersonen din. Forstoppelse som ofte er langvarig og alvorlig kan lindres med en avføringsmykner eller skånsomt avføringsmiddel.
-
Barnesikring av hjemmet ditt vil skape et tryggere miljø, men ingenting kan erstatte voksen tilsyn. Her er noen råd om hvordan du kan gjøre hjemmet ditt så trygt som mulig for det voksende barnet ditt. Prøv å holde øye med barnet ditt så mye som -
Du liker beliggenheten og godtar den fastsatte prisen for barnepass. Du er komfortabel med åpningstidene. Og du er informert om lisenskravene og eventuelle akkrediteringspreferanser. Så, er det andre ting du bør spørre før du bestemmer deg for å plas -
I morsrollen føles det alltid som om en katastrofe nærmer seg. Enten noen ringer på døren rett når du får babyen til å sove, eller en forkjølelse utsletter hele familien din, katastrofer i alle størrelser inntreffer - det er et faktum. Og når de gjør
