Øvelser for å styrke motoriske ferdigheter

motoriske ferdigheter er viktig for riktig vekst og utvikling . De innlemme små muskelbevegelser og krever hånd-til - øye-koordinasjon . Mennesker utvikler finmotorikken som barn, men finmotorikk kan også bli styrket i alle aldre. Foreldre kan bruke en rekke øvelser for å hjelpe sine barn ( og seg selv ) styrke og perfekte finmotorikk .
Oppgaver for barn

sette sammen puslespill --- Puslespill er en morsom og utfordrende måte å utvikle finmotorikk . En rekke oppgaver eksisterer, inkludert store gåter, peg puslespill og minne puslespill . Barn vil lære å kontrollere brikkene med sine fingre og passe dem inn på riktig sted .

Cutting Objekter med saks --- Saks , når godt tilsyn, er gode verktøy for å utvikle motoriske ferdigheter, fordi barn lære å manipulere saksen med hendene . Det handler om å klippe krever en anstendig mengde koordinering. Gi barnet ditt et par verne saks (med sløv poeng) og noen gamle blader og se på som de lære å kutte ut figurer og bilder . Eller , har dem kutte figurer ut av flerfarget bygging papir . For sikkerhets skyld , kjøp plast saks i stedet for metall seg .

Building Blocks --- Byggeklosser kommer i alle former og størrelser . Jo mindre blokken , vil flere kontroll barn trenger å stable dem . Starte små barn med store blokker , slik at de kan bruke begge hender. Når de mestrer de store blokker , legge mindre blokker inn i miksen . Introdusere peg blokker og snap -sammen blokker til ungdommer . De kan lære å skape og bygge gjennom bruk av fantasi og samtidig forbedre sin evne til å gripe , holde, kontroll og passe bitene sammen .
Bilder Øvelser for voksne

Painting-- -Dette er en stor oppgave for forsterke fin motoriske ferdigheter fordi det omfatter bruk av fingerferdighet, kontroll og hånd-til - øye-koordinasjon . Maleriet er også en stress-fri aktivitet som gjør at du kan utvide din kreativitet og fantasi .

Strikking --- er Denne øvelsen ikke for alle, men for de voksne som finner strikking hyggelig , det er en flott måte å perfekte finmotorikk . For å strikke, må du træ nåler , trekk og vri tråden , og følger et tydelig mønster . Alt dette krever en god mengde hånd-til - øye-koordinasjon og smidighet.

Matlaging --- Ta en matlaging klasse . Du vil ikke bare forbedre motoriske ferdigheter , vil du også lære å lage en deilig måltid . Matlaging innebærer liten og stor muskelbevegelser, evnen til å lese og følge instruksjonene , og riktig fingerferdighet .

Previous:

Next:

  • 7 vanlige skattespørsmål husassistenter har
    Å rydde hus er tøft arbeid. Enten du gjør det for et levebrød eller som en sideopptreden, er ingen dag lik den neste. Selv de angitte prisene kan endres for hver jobb. Send inn en innlevering av skatter eller avgifter på tjenestene dine, og det kan b
  • Filmer Gravide og nye foreldre bør aldri se
    Jeg elsker fangsten alle filmvurderinger vi har. Du blir advart om at det kanskje ikke er passende for noen under 13 eller 18 år, men du er aldri sikker på om det er for noen pruttvitser og en tilfeldig boob, eller hvis det er noe du trenger for å bl
  • 6 ting du bør vurdere før du tar en barnehagejobb
    “Da jeg var liten elsket jeg å ta meg av barn som var mindre enn meg, sier Angela Wolfe, eier av Childrens Lighthouse i Little Elm, Texas, som nå er i ferd med å åpne et annet sted. «Da jeg var 11 år gammel fortalte jeg moren min at jeg ville ha en b