Hva foreldre bør vite om Gifted Teens

De ungdomsårene er notorisk vanskelig for nesten alle. For en begavet tenåring, kan disse årene bli enda mer utfordrende. Mange begavede tenåringer er perfeksjonister og mer følsom og selvbevisst enn sine jevnaldrende , slik at de kan oppleve flere oppturer og nedturer hvis de ikke støttes eller føler at de ikke lever opp til sitt fulle potensial . Å være en engasjert , forståelse og utdannet forelder er avgjørende for å hjelpe din begavet tenåring navigere i tøffe farvann for oppvekst .
Self- Esteem

Utvikling av en sterk følelse av selvtillit er en av de kritiske oppgavene for oppvekst , ennå de fleste tenåringer sliter i området av selvtillit . I begavede tenåringer, en mangel på selvtillit og redusert følelse av egenverd er svært vanlig , sier psykoterapeut Elizabeth Donovan i en artikkel for " Psychology Today ".; De kan føle en større følelse av press for å oppnå eller føler behov for å være feilfri i alt de gjør . De kan derfor reagere sterkere til svikt enn sine jevnaldrende . Foreldre kan hjelpe sine begavede tenåringer utvikle en sunn følelse av selvtillit ved å bo involvert, priste prestasjoner , unngå kritikk av svikt , og demonstrere en aksepterende, støttende holdning .
Talentutvikling

begavede tenåringer er vanligvis avanserte i ett eller flere områder , for eksempel musikk , naturfag , skriving eller kunst . En av de viktigste oppgavene for den overordnede av en begavet tenåring er å støtte utviklingen av deres unike talenter og interesser , ifølge Neag Center for Gifted Education and Talent Development ved University of Connecticut. Begavede tenåringer som klarer å utvikle sine talenter føler en økt følelse av selvsikkerhet , ansvar , selvstendighet og har et mer positivt syn på livslang læring . Foreldre kan hjelpe sine tenåringer følge hans lidenskap ved å bo involvert , lære om sine tenåringer ' spesifikke områder av talent og diskutere muligheter for fremtiden , for eksempel slå sitt talent til en karriere.
Depresjon og Angst

Siden mange begavede tenåringer føler en enorm mengde press og ansvar , er det ikke rart at de ofte er mer utsatt for å utvikle psykiske lidelser som depresjon og angst. Begavede tenåringer er også ofte svært sensitive og hyper -aware av å være " annerledes, " som også kan spille en rolle i depresjon . Foreldre til begavede tenåringer bør være klar over faresignalene på disse lidelsene . Symptomer kan inkludere humørsvingninger , unngå hyggelige aktiviteter , redusert sosialisering , akademisk nedgang , appetitt og søvnendringereller hoppe klasse . Hvis du merker noen av disse symptomene, diskutere dine bekymringer med barnet ditt, og søke råd fra ditt barns barnelege eller en kvalifisert mental helse profesjonell .
Søvn og avslapning

Gifted tenåringer er alltid på farten , både mentalt og fysisk, og de ​​kan glemme å ta deg tid til å lade batteriene . De er ofte sove ute , men de vanligvis trenger mer enn åtte timer søvn hver natt , ifølge Davidson Institute for Talent Development. For lite søvn kan gjøre ungdoms føler irritabel , deprimert og stresset. Det er viktig for foreldre å sørge for at deres tenåringer får nok søvn og også sette av tid hver dag til å slappe av og slippe stress . Du kan oppmuntre tenåringer til å prøve ulike metoder for avslapping , for eksempel yoga eller dyp pust , for å hjelpe med stressmestring.

Previous:

Next: