Hvordan å lette frykten for et barn å gå til legen

Går til legen kan være spesielt skremmende for barn . Barn gruer legen for en rekke årsaker , blant annet frykt for smerte under en injeksjon , bekymringer om å bli skilt fra sine foreldre under eksamen eller angst over muligheten for kirurgi , sykehusinnleggelse eller død , ifølge Kidshealth nettside. Bidrar til å lindre barnets frykt kan gjøre nødvendigheten av å gå til legen en mye mindre traumatisk opplevelse .
Hva du trenger
Toy legens kit
Doll eller utstoppede dyr
instruksjoner
en

Valider barnets angst om å gå til legen. Ikke avfeie hans frykt ved å si " Det er ingen grunn til å være redd , " eller " Du oppfører deg som en baby " eller " Slutt å gråte , " som kan føre til at du ser mindre omsorgsfull og troverdig , ifølge Dr. Donald Shifrin , klinisk professor i pediatri ved University of Washington School of Medicine , som sitert på Parents.com . Støtte barnets forståelige bekymringer ved å si: " . Jeg liker ikke å gå til legen heller, men han hjelper meg å holde seg frisk og sterk " Fortell ham samtykker du i at du går til legen er ikke en hyggelig opplevelse, men du vil være sammen med ham gjennom hele ildprøve og hjelpe ham med å komme gjennom den.
2

Forklar formålet med legens gå til barnet ditt , råder Kidshealth . Understreke at hun ikke gjorde noe galt og voksne trenger ofte å se leger , akkurat som barn gjør. Berolige henne at legen er hennes venn og han kommer til å hjelpe henne å bli godt . Hvis andre i familien har samme helsetilstand som barnet ditt, la henne vite at hun er i godt selskap . Du kan si , " Astma tendens til å kjøre i familier. Din bestemor har også astma og legen hennes hjalp henne puste lettere . Legen din kommer til å hjelpe deg å føle deg bedre , for ".; Lære at andre i familien har vært gjennom en lignende erfaring kan hjelpe din tot føle seg mindre engstelig om å besøke legen.
3

La barnet få vite på forhånd om prosedyrer som vil oppstå under legens besøk for å forberede henne . Kjøpe en leke lege kit og gjennomføre en make-tro undersøkelse på et utstoppet dyr eller dukke for å illustrere hvordan legen kan lytte til henne hjerterytme, undersøke halsen hennes , ta henne blodtrykk eller gi henne en injeksjon . Svar ærlig hvis din tot spør om en bestemt prosedyre kommer til å skade slik at du ikke mister troverdighet med henne. Du kan si , " Det kan såre noen sekunder , men jeg vil være der for å holde hånden din ".; Les barnebøker sammen som illustrerer hva som skjer under legebesøk , slik som " Hva kan man forvente når du går til legen " av Heidi Murkoff , anbefaler Foreldre hjemmeside.
4

Gi barnet ditt med noe positivt å se frem til etter den fryktede lege besøk , noe som vil bidra til å skifte sitt fokus fra frykt til begeistring over lovet belønning . Du kan si , " For å være en modig liten gutt , la oss gjøre noe morsomt etter besøket lege ".; Tillate ham å velge hva belønningen skal være, for eksempel å få iskrem , besøke en lekeplass eller gå til en film . Unngå å gjøre belønning betinget av god oppførsel - det er for hans tapperhet på å få gjennom en ubehagelig opplevelse , uansett hvordan han oppførte seg . Tilby ham ros , klemmer og kysser etterpå , noe som vil gi ham tillit for å håndtere fremtidige legebesøk . Du kan si , " Jeg er så stolt av hvordan modig du var " .

  • Viktige regler for foreldre:Disiplin gjøre og ikke gjøre
    Jeg vet ikke med deg, men jeg liker ikke ordet «disiplin». Det innebærer å si fra, straff, til og med (himmel forby) juling. Barn skal bli sett og ikke hørt - alt det der. Faktisk, etter at du har kommet over selve ordet, er det en praktisk essensiel
  • 5 måter å naturlig styrke barnets immunsystem
    Når skolen er i gang, er forkjølelse og influensa i sesong. En rennende nese er bare toppen av isfjellet når det kommer til helserisiko, men du trenger ikke bare akseptere denne vanskeligheten. Det er i din makt å hjelpe barnet ditt å unngå det. De
  • Hvordan takle en utakknemlig tenåring
    «Tenåringen min er glad og veltilpasset. Jeg synes jeg har gjort en god jobb med å oppdra ham så langt. Problemet er at han er totalt utakknemlig for alt jeg har gjort for ham. Hvordan takle en utakknemlig tenåring ?” Høres dette kjent ut? Foreldre