• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Vanlige begreper brukt under fødselsprosessen og fødsel

Graviditet kommer med et helt nytt ordforråd. La oss starte med å lære litt om kroppen din og begrepene som brukes i graviditet for å diskutere den. Det vil bety noen begreper og definisjoner. Disse begrepene og definisjonene vil komme til gode gjennom hele graviditeten og fødselen din.

Definisjoner av fødselsbegreper

Braxton Hicks-verper: Smertefrie, uregelmessige verper av den gravide livmoren, som starter i første trimester og øker i frekvensen fremover i graviditeten.

Livmorhals: Åpningen eller gangen mellom skjeden og livmoren.

Verpe: Rytmisk sammentrekning av livmoren, som vanligvis forårsaker at livmorhalsen utvider seg og tillater passasjen for babyen. Under fødselsprosessen blir verpene sterkere, nærmere hverandre og lengre.

Utdilatasjon: Utvidelsen av livmorhalsen til ti centimeter.

Utsletting: Tyndingen av livmorhalsen. Livmorhalsen din starter med å være fem centimeter lang, og femti prosent utsluttet ville vært en 2,5 cm tykk livmorhals.

Fødselsprosess: Perioden med verper som endrer livmorhalsen og ender med fødselen av babyen din.

Lettelse: Babyen endrer posisjon i livmoren før fødselsprosessen, ofte beskrevet som at babyen «sinker ned». Førstegangs mødre kan se dette så tidlig som fire til seks uker før termin, mens andre mødre ikke vil merke det før fødselsprosessen starter.

Moriskake: Organet i den gravide livmoren gjennom hvilket fosteret får sin næring, ved termin veier det i gjennomsnitt en sjettedel av fostrets vekt; er skiveformet, ca. 2,5 cm tykt, og 17,5 cm i diameter.

Stasjon: Hvor langt babyen er nede i bekkenet. Målt i negative og positive tall; negativ fem er en flytende baby, null stasjon er engasjert i bekkenet, og plus fem er kroning.

Livmor: Kvinnelig reproduktivt organ som veier to til tre unser og er omtrent størrelsen på en liten kvinnes hånd før graviditet. Under graviditet blir dette organet 25 ganger 35 cm og veier ca. ett til 1,5 kilo. Det er her en normal graviditet finner sted.

Viktige begreper i fødselsprosessen

Utdilatasjon av livmorhalsen

Full utdilatasjon er ti centimeter, dette er når livmorhalsen er fullt åpen og babyen kan synke videre ned i fødselskanalen (skjeden) under pressingen (andre stadium) av fødselsprosessen.

I tillegg til hvor langt livmorhalsen din er åpen, vil det være utsletting eller tynding av livmorhalsen din (målt i prosenter) og modenheten av livmorhalsen din. Utsletting og utdilatasjon skjer samtidig snarere enn den ene før den andre for de fleste kvinner.

Prøv dette! Hvis du føler på spissen av nesen din, vil dette være hvordan en umoden livmorhals føles, fast men kjøttig. Når den begynner mykne eller modne, vil den bli mer som følelsen av ørelappen din (rør den!). Når den er virkelig myk og smøraktig vil den være mer som innsiden av kinne, veldig fleksibel og myk.

Det som betyr noe for livmorhalsen

For førstegangs mødre, er utsletting egentlig viktigere enn utdilatasjon i starten fordi livmorhalsen må være myk for å utvide seg. Etter at du har fått et barn tidligere, ser det ut til at livmorhalsen åpner seg enklere.

Det sier at gjennomsnittlig førstegangs mor vil utvide seg knapp under en centimeter per time når aktiv fødselsprosess har startet, og moren som får barn nummer to eller mer vil utvide seg knapp over en centimeter per time når aktiv fødselsprosess har begynt.

Likevel finnes det ingen harde og faste regler om hvem som vil utvide seg hvor raskt som faktisk fungerer. Som du vet, kan babyer ikke lese kalendere og livmorhalsen din kan ikke si tiden. Noen vil utvide seg mye raskere, andre langsommere.

Timing av verper under fødselsprosessen

Verper er det de fleste fokuserer på under fødselsprosessen. De kan være nyttige for å bestemme hvor du er i fødselsprosessen, faktisk ofte mer enn din livmorhals utdilatasjon.

Når du går til sykehus eller fødeklinikk, når du ringer din behandler, vil disse beslutningene vanligvis tas basert på hva verpene dine gjør. Timing av verper er ikke så vanskelig. Likevel forstår mange ikke grunnleggende.

Du kan finne ut de tre viktigste informasjonsbitene samlet inn ved timing av verper: hvor lenge verpene varer, hvor langt fra hverandre de er, og hvilken type hvileperiode du har mellom verpene.

Noen foretrekker å bruke en verpetiming-app.

Du kan bruke en klokke med sekundviser, en timer eller en stoppklokke for å time verpene. Noen velger å skrive dem ned, andre gjør det ikke. Jag ikke etter henne med stoppklokken, med mindre du ikke bryr deg om å bli røpt på. Det er også praktisk å time noen verper og få en idé om hvor de er, og så slutte til flere timer har gått eller det er en bestemt endring i verpene, enten nærmere, sterkere, lengre eller lengre fra hverandre.

Slimprop

Slimproppen er en beskytende samling slim som har vært i din livmorhalskanal i mange måneder og beskytter kroppen din og babyen din fra infeksjon. Mens livmorhalsen begynner å utslette og utdilatere, kan små stykker slim ses i klumper eller tråder når man tørker av seg. Noen ganger mister du en stor klump på en gang, kalt proppen.

Fordi livmorhalsen er så sensitiv og blodkarrene alle ligger rett på overflaten, kan du noen ganger finne at proppen har en rosa eller blodig farge. Fødselsprosessen vil vanligvis starte mulig innen dager, men også opp til flere uker etter at proppen har lossnet.

Lettelse

Hos førstegangs mødre kan dette skje opp til seks uker før fødselen, men ikke alltid og ofte ikke før vel inne i fødselsprosessen. Vanligvis vil mødre merke at de kan puste litt lettere, hjertebrann kan midlertidig avta, men bytten er mer hyppige toalettbesøk. Dette er bare babyen som setter seg inn i bekkenet i forberedelse på sin bursdag!

Retting

Dette er der du får en energiburst og føler som å rydde huset ditt eller vaske alle babyens klær. Jeg kan ikke si at det ikke er et tegn på at fødselsprosessen nærmer seg, men det er ikke et pålitelig tegn. Det er også et du kan lure deg selv til.

Bare spør andre mødre om den delen, en mor hengte faktisk 14 vinduer med plastfolie og gjorde varmebehandling for å tette vinduene for vinteren i sin niende måned, i håp om at det ville få henne i fødselsprosess! Du kan ikke tvinge retning, det bare skjer, hvis det skal skje.

Verper

I motsetning til Braxton Hicks-verpene du har hatt tidligere, kan du ha perioder med verper som endrer din livmorhals utdilatasjon og utsletting, men stopper uten varsel. Det er derfor vi ber kvinner bruke disse øvelsesperiodene for nettopp det formålet.

Hva kan du gjøre for å gjøre livet mer behagelig under verper? Hva skjer når du endrer posisjon? Hvilke avspenningsteknikker fungerer best på dette stadiet?

Andre tegn

Andre før-fødsels-tegn kan inkludere:

• Løse avføring
• Ubehag i magen
• Diare
• Vekttap
• Lett økning i blodtrykk

Mange kvinner vil si at de gjorde flere turer til sykehuset eller brukte timer på telefonen med sin behandler eller doula for å prøve å avgjøre om dette var ekte fødselsprosess eller falsk fødselsprosess.

Først og fremst. La meg si at det ikke finnes noe som heter falsk fødselsprosess. Selvfølgelig finnes det perioder med verper som ikke ender med fødsel av babyen, men de er gavnlige av grunner vi kanskje ikke kan måle som utdilatasjon. Kanskje de hjelper babyen med å rotere til en bedre posisjon eller det er en annen fordel.

Her er en praktisk tabell for å fortelle om det er det ekte eller ikke:

Falsk fødselsprosess

• Verper kommer ikke nærmere hverandre.
• Verper blir ikke sterkere.
• Verper tenderer å føles bare foran.
• Verper blir ikke lengre.
• Gåing har ingen effekt på verpene.
• Livmorhalsen endres ikke med verpene.

Ekte fødselsprosess

• Verper kommer nærmere hverandre.
• Verper blir sterkere.
• Verper tenderer å føles overalt.
• Verper varer lengre.
• Gåing gjør verpene sterkere.
• Livmorhalsen åpnes og tynnes med verpene.

Et ord fra Verywell

Ikke bekymre deg hvis du ender med å ringe legen din eller jordmoren din noen ganger. Selv de mest erfarne mødre kan lures av verper.