Slik slipper du tak i dine voksne barn

Uansett om barnet ditt drar på college eller endelig flytter ut som 30-åring, er det vanskelig å slippe tak. Å skape litt avstand mellom deg og barnet ditt vil hjelpe ham/henne med å bli en mer uavhengig voksen, og det vil hjelpe deg med å sette pris på ditt eget liv mer. I stedet for å føle deg trist, se frem til den nye relasjonen du kan forme med barnet ditt nå som han/hun er voksen.

Instruksjoner

  1. Oppmuntre barnet ditt til å flytte ut hvis han/hun fortsatt bor hos deg. Han/hun bør finne sin egen bolig og pakke selv, men du kan hjelpe med å flytte tingene hvis det trengs. Å oppmuntre barn til å bo alene er det første store steget for å hjelpe dem til å bli uavhengige voksne.

  2. Lag en liste over alle ferdigheter og egenskaper barnet ditt har som vil hjelpe ham/henne til å bli en vellykket voksen. Dette vil hjelpe deg med å huske at du gjorde jobben din som forelder, og vil berolige deg på at han/hun vil klare seg uten din konstante hjelp.

  3. Motstå driftet til å sjekke på ham/henne konstant. Ikke ring, send sms eller e-post repeterte ganger; det kan få ham/henne til å bli sinte på deg.

  4. Slutt å redde ham/henne ut. Hvis han/hun vet at du alltid vil låne penger eller komme for å vaske klær, vil han/hun aldri bli moden og uavhengig. Hvis han/hun konstant ber om hjelp, foreslå sakte måter han/hun kan løse problemene selv på.

  5. Avtal en planlagt tid å snakkes. Kom frem til en gjensidig avtale om at dere skal snakke hver søndag kveld eller spise lunsj sammen hver onsdag. Denne planen vil berolige deg på at du fortsatt får se ham/henne, men gir dere begge litt plass.

  6. Bruk mer tid med vennene dine. Å bruke mindre tid fokusert på barnet ditt lar deg legge mer tid på dine andre relasjoner. Organiser en ukentlig middag med vennene dine eller inviter alle hjem for drikke. Å fylle livet med spenning vil hindre at du savner ham/henne.

  7. Velg noen nye hobbyer for å fylle tiden din og holde deg opptatt. Tenk på hva du var interessert i før du fikk barn. Ta golf-timer eller meld deg inn på en ny Pilates-studio. Nå er det tid til å nyte ditt eget liv, heller enn bare å tenke på barna dine.

  • Førstedagssjekkliste for når du har en første-gangs barnevakt
    For de fleste foreldre er barnas behov andre natur. Du vet nøyaktig hva farge koppen din småbarn liker å bruke når de drikker melk og at din 8-åring fortsatt liker å sove med lys på. Men når du inviterer en ny omsorgsgiver inn i hjemmet ditt, vil de
  • Oppmuntre barnet ditt sosiodramatiske lek
    Det er gøy å se barn leke; de ser ut til å ha uendelige fantasier når det gjelder å fornøy seg selv. Forskning har identifisert flere typer lek barn engasjerer seg i, hver av dem gir dem ulike fordeler. I sosiodramatisk lek, gjenskaper barnet hendel
  • Filmer gravide kvinner og nye foreldre aldri bør se
    Jeg elsker de generelle filmvurderingene vi har. Du blir advart om at det kanskje ikke er egnet for noen under 13 eller 18, men du er aldri sikker på om det er for noen prompevitser og en tilfeldig bryst, eller om det er noe du trenger å blegge hjern