Hvordan arrangere en inkluderende bursdagsfest for barn, ifølge eksperter

Hvordan arrangere en inkluderende bursdagsfest for barn, ifølge eksperter

Bursdagsfeiringer skal være en gledelig anledning for alle involverte. Men i noen situasjoner kan de gå fra gledelige til tyngende og mentalt drenerende. Dette gjelder spesielt hvis deltakerne er barn med funksjonshemminger og ulike behov.

Over tre millioner barn i USA har en funksjonshemming som stammer fra årsaker som cerebral parese, autisme, hørselstap, oppmerksomhetssvikt (ADD), stamming, anfall og mer. I mellomtiden har ett av 13 barn matallergi, og mange barn bruker rullestol eller krykker på kort eller lang sikt. Når det er sagt, er det å planlegge en inkluderende bursdagsfest noe alle - ikke bare familiemedlemmer til barn med funksjonshemminger - bør få for vane å hedre.

"Hvis barn med nedsatt funksjonsevne inviteres til en fest og oppdager at festaktivitetene, maten og samtalene ikke er designet for å inkludere dem, øker det problemer med selvtillit og angst for å delta på sosiale funksjoner i fremtiden," forklarer Yvonne Vissing, barnelege. og samfunnssosiolog og grunnlegger av Center for Childhood &Youth Studies ved Salem State University i Salem, Massachusetts.

Å inkludere barn med nedsatt funksjonsevne kan også være positivt for typiske barn, påpeker Vissing. "Når voksne er ufølsomme for inkludering, modellerer det at ekskludering er akseptabelt," bemerker hun. "Når foreldre går ut av deres måte å være inkluderende og gledelig feire hvert [barns] unike gaver og talenter, lærer det barn å være medfølende og snille mot andre."

Likevel kan det være overveldende å koble sammen alle punktene i de tidlige planleggingsstadiene av en inkluderende bursdagsfest. Her er flere strategier for å sikre at alle gjester føler seg velkommen på festen.

1. Nå ut til barnas foreldre og omsorgspersoner

Det første trinnet for å lette stresset med å arrangere en fest som rommer alle gjester er kommunikasjon. Bare spør omsorgspersonene til barna hva deres behov er, foreslår Vissing. Det er sannsynligvis den enkleste måten å håndtere forventninger og sørge for at festen er hyggelig for alle - og du trenger ikke være bekymret for å gjøre en stor sak om barnets funksjonshemming. Mange foreldre og barn foretrekker det.


"Jeg forventer ikke at foreldre skal gå ut av deres måte å finne overnatting, men jeg elsker det når de spør meg på forhånd hvordan sønnen min kan inkluderes," bemerker Jaclyn Greenberg, en mor til tre, hvorav en har spastisk quadriplegic cerebral parese (en funksjonshemming som innebærer økt muskeltonus, sterkt begrensende mobilitet). "Hvis vi vet på forhånd hvilke aktiviteter som planlegges, kan vi tenke på overnatting i stedet for å bli overrasket i øyeblikket og streve for å finne ut av det."

For å spørre, kan du gjøre kontaktinformasjonen din tilgjengelig på invitasjonen og inkludere et notat om din vilje til å gjøre passende ordninger for barnet.

2. Sørg for å ha egnede bad

Enten festen er hjemme, en park eller en fornøyelsespark, kan det virke opplagt å ha et rent bad. Det som ikke er åpenbart er behovet for å sørge for at de har papirhåndklær og ikke bare lufttørkere, har brede boder for å passe hjelpemidler eller støtte og lave nok benkeplater slik at folk i rullestol kan nå vasken. I tillegg er tilgjengelige og lett tilgjengelige/åpne søppelkasser nyttige for de som trenger å kaste medisinsk engangsutstyr.

Selvfølgelig er disse elementene kjent for å være av høye kostnader og kan være vanskelige å få tak i for personlige hjem. Du kan kanskje kjøpe tilgjengelige varer til bursdagsselskaper fra bruktbutikker som Goodwill Home Medical Equipment eller lokale Buy Nothing Groups på Facebook.

3. Ta med en tidslinje eller tidsplan for hendelser

Overgang fra aktivitet til aktivitet kan være vanskelig for alle barn, men dette er spesielt tilfelle for barn med autisme, sier Tiffanie Moore, Associate Vice President of Clinical Services ved BlueSprig Pediatrics, en leverandør av ABA-terapi i hele USA.

Å la foreldrene få vite hva festplanen vil være på forhånd, lar foreldre forberede barna med forventninger som potensielt kan eliminere nedsmeltninger eller angstrelaterte problemer. På samme måte er en visuell tidsplan og kunngjøring av neste aktivitet nyttige hensyn for barn som ikke kan lese eller har taleforsinkelser, sier Moore.

4. Forbered selvstendige aktiviteter

De fleste barn liker å være fysisk aktive, men visse funksjonshemminger gjør det vanskelig for noen barn å være med på leker eller aktiviteter som involverer bevegelse, påpeker Greenberg.

Vurder å inkludere aktiviteter som kan gjøres på ett sted, for eksempel sansebinger, lage slim eller male. Selv bowling er en morsom, selvstendig aktivitet som egner seg til barn som ikke kan løpe eller tåle høyenergiaktiviteter over lengre perioder.

5. Vurder kommunikasjonsmetoder

For barn med taleforsinkelser eller synshemninger, oppsøk parklekeplasser, fornøyelsesparker, museer og andre arenaer som har store kommunikasjonstavler og tekst med blindeskrift. Eller du kan lage hjemmelagde visuelle valgtavler komplett med bilder av aktiviteter for å lette overganger og potensielle kommunikasjonsbarrierer.

6. Vær oppmerksom på miljøet og atmosfæren

Høy musikk og skarpe lys blir ofte sett på som hovedelementer i en livlig bursdagsfest, men begge deler kan være utløsende for barn som har angst, autisme, epilepsi og andre funksjonshemninger. Av den grunn, når du vurderer miljøet til festen, velg et sted som tilbyr lysdempere eller nok sollys til å eliminere behovet for å slå på lys. Slå av strobelysene, og hold musikken på et moderat nivå.

7. Gi et beroligende område

I tilfelle et barn føler seg trigget eller overveldet, vil du sørge for at det er et trygt sted for barnet å ta pusterom, sier Moore. Dette kan være et rolig soverom eller til og med et rom med vekttepper og beroligende leker. Du kan til og med vurdere å leie ut et mobilt sanserom, utstyrt med fidget-leker, saccosekker, vannperler, støyreduserende hodetelefoner eller beroligende musikk for å trøste ethvert barn som trenger en pause.

8. Sjekk passasjer

Ramper, rekkverk og brede døråpninger er alle viktige hensyn når du skal arrangere en inkluderende bursdagsfest, sier Greenberg. "Sønnen min bruker rullestol for å komme seg rundt, så den mest frustrerende situasjonen er når en fest er rett og slett utilgjengelig," forklarer hun. "Hvis det er trapper eller smale ganger, er det ganske umulig for sønnen min å bli inkludert. De fleste husene er utilgjengelige, og det er flaut når vi ankommer og verten gjør mye oppstyr for å få oss inn.»

Forhindre eller forbered deg på vanskelige øyeblikk ved å ta en rask telefonsamtale for å diskutere innganger, dørmål, dekk eller bakdører, foreslår hun. Selv å ha skilt som viser alle gjester til døren med best tilgang kan forhindre funksjonshemmede barn fra å føle seg utpekt ved ankomst.

9. Søk ekstra hjelp

Jo flere voksne tilgjengelig, jo mer sannsynlig vil noen være i stand til å hoppe inn for å hjelpe i tilfelle bivirkninger, panikkanfall eller tegn på slit. Vissing foreslår å ha flere voksne behandlere tilgjengelig enn du tror du trenger. "Det er den beste måten å forutse når et barn blir bekymret eller trenger hjelp," sier hun.

Vurder å gi en invitasjon til et søsken til en gjest som har en funksjonshemming, da de vil vite hvordan de best kan håndtere enhver uventet oppførsel til det funksjonshemmede barnet, råder Chelsea Richardson, mor, blogger for tidlig utdanning og funksjonshemmingsforkjemper.

Konklusjonen:«Forebygging er alltid nøkkelen til suksess for en fest», sier Vissing. Litt ekstra forberedelse og omtanke bidrar langt i å skape en morsom og minneverdig festopplevelse for alle.


  • Normale pustemønstre for nyfødte
    Hvis du har lagt merke til at den nyfødte puster litt uregelmessig, kan du lure på om alt er normalt med barnet ditt. Men det er viktig å huske at nyfødte har distinkte pustemønstre. Det som kan virke uvanlig eller alarmerende for deg, kan faktisk væ
  • Hvordan det er å være i en virtuell ammestøttegruppe
    Alex McCaughin fra Gilberts, Illinois, fødte datteren sin en uke før hjemmeoppholdsordren i staten hennes trådte i kraft. Datteren hennes ble født i uke 34 og måtte ligge på intensivavdelingen i to uker. Som førstegangsmor var den vanskeligste delen
  • De 6 beste gavepakker for foreldre funnet på TikTok
    Få ting er morsommere enn å se barn gledelig åpne gaver, men å være personen som har i oppgave å pakke inn disse gavene er en annen historie. Hvis du stirrer på en haug med julegaver med altfor mange vinkler og lurer på om det er greit å bare kaste a