• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Følelsesladede brev til Julenissen viser hvordan pandemien påvirker barn

Mellom skolestenginger og savne familie og venner under en global pandemi, har barn gjennomgått mye i år. Nå er juletiden over oss, og COVID-19-tilfeller fortsetter å stige over hele landet. Mens vi kjemper for å stoppe viruset fra å spre, uttrykker mange barn sine frustrasjoner, ensomhet og sorg på et overraskende sted: i sine årlige brev til Julenissen.

På Twitter har brukere begynt å dele barns hjertelige bønn til Julenissen om selskap, besøk til besteforeldre og for den magiske julefiguren å stoppe pandemien helt.

«Min 6-årige nieses brev til Julenissen brakk mitt hjerte», skriver en Twitter-bruker.

I brevet skriver den lille jenta at hun savner onkelen sin fordi han bor i London, og hun har ikke fått lov å se ham i år. «Jeg føler meg trist», legger hun til. «Jeg savner ham, og jeg vil gjøre det til han kommer tilbake.»

I et annet brev delt på Twitter, ber en jente om en iPad, en tegnebok og «at pandemien ender.»

Et barn vars brev ble lagt ut på nettsiden sier at han ikke vil ha noe som helst til jul, unntatt «å se min bestefar og bestemor igjen.»

Breviene viser hvor mye barn sliter med å prosessere vanskelighetene de har følt i år og å ikke kunne se sine kjære. For mange mennesker fremhever breviene også voksnes feil i å dempe pandemiens effekter og sette barns velferd først. Journalist Priyanka Mattoo skriver på Twitter: «Vennens barn skrev dette ønske til Julenissen: «Jeg vil bare ha litt selskap.» Jeg tårer opp hver gang jeg tenker på det. Hvordan har dette blitt så dårlig håndtert? Det er uakseptabelt.»

https://twitter.com/naanking/status/1332769639718240256?s=20

Pandemien har vært stressende for de fleste, men det kan være spesielt vanskelig for barn å forstå hvorfor de ikke kan gå på skole eller besøke besteforeldre som de pleier. Så langt har det ikke vært formelle studier på den mentale helsen til amerikanske barn under pandemien, men en studie av 2 330 barn i Kina fant at omtrent 22 % av deltakerne rapporterte symptomer på angst og depresjon under COVID-19-isolasjon. I våren 2020 viste en undersøkelse av 3 300 amerikanske videregåendeelever at mer enn en tredjedel av respondentene rapporterte å slite med depresjon «mye mer enn vanlig», og omtrent en fjerdedel av tenåringene sa de følte seg mindre tilknyttet klassemakere og voksne på skolen.

The Anxiety and Depression Association of America (ADAA) erkjenner at foreldre i 2020 «navigerer i et nytt, uoppdelt territorium av utfordringer» når det gjelder barns mentale helse. De tilbyr et utall tips for å hjelpe til å prioritere og forbedre barns mentale helse, inkludert:

• Å gi struktur til dagen, som en daglig timeplan og faste sovetider.

• Å bruke kvalitetstid sammen.

• Å oppmuntre til hobbyer.

• Å hjelpe barn til å knytte kontakt med venner på en trygg måte.

Det er hjerterivende å se barn slite, og de er sannsynligvis ikke de eneste i familiene sine som føler seg mer depressive, redde og ensomme. Selv om COVID-19 har endret måten vi feirer spesielle dager på, er det fortsatt mulig å engasjere seg i favoritt juletradisjoner og knytte kontakt med familie og venner enten online, gjennom brev og kort eller mens man holder sikker avstand. Dette har vært et eksepsjonelt vanskelig år, og å prioritere tilknytning og glede på hvilken som helst måte virker viktigere enn noensinne.