Slik kan en enkel kam ta kanten av fødselsmerter
Det finnes alle slags teorier om hvordan man håndterer fødselsmerter, men hva om det egentlig kommer an på noe så enkelt som å ha en hårkam med deg i fødselsrommet? Doulaene på Fox Valley Birth and Baby i Appleton, Wisconsin delte nylig en hack som nesten er for enkel å tro på: å klemme en kam under fødsel kan gjøre kontrakser lettere å utstå.
Triks er å holde kammen så ryggsiden er over fingrene dine og borstene presser inn i håndflaten din ved basen av fingrene. «Når den grepes i hendene, kan en kam hjelpe til å treffe akupunkturpunkter i hendene dine. Det spiller også inn på gate control-smerte-teorien,» merker innlegget.
Gate-teorien for smerte foreslår at smerte er en funksjon av balansen mellom informasjon som reiser inn i ryggmargen gjennom ulike nervetråder, men hjernen kan bare fokusere på en viss mengde stimulering om gangen. Så å stimulere ekstra nervetråder når du har smerte kan redusere hjnernes evne til å tolke smerte. Det er en av mange vitenskapelige teorier om hvordan kroppen tolker og prosesserer smerte som er inkludert i pensumet på store medisinske skoler.
Under paraplyen av gate-teorien, kan en aktivitet som å klemme en kam potensielt «distrahere» hjernen din, dermed redusere andre sansninger. «Fordi nervendeutene er nærmere på hendene dine, når de hjernen raskere, hjelper kroppen din å glemme kontrakser,» forklarer doulaene på Fox Valley Birth and Baby.
Den andre forklaringen de gir for hacken er at kammen treffer akupunkturpunkter. Vitenskapen om akupunktur er fortsatt begrenset, men minst en studie har vist at akupunkturteknikker kan hjelpe redusere fødselsmerter, selv om det ikke er like effektivt i sluttfasen av fødsel. (La oss være ærlige, hva er effektivt på det tidspunktet?)
Om en kam fungerer eller ikke avhenger sannsynligvis av individet, men mer enn noen mødre noterte at de er villige til å prøve. «Kanskje jeg prøver en kam denne gangen i stedet for hånden din,» skriver en kvinne, etter at hun markerte partneren sin.
En annen person sa hun ser hvordan dette kunne fungere for hun faktisk ba søsteren sin om å klø henne under fødsel. «Jeg ville at søsteren min skulle grave neglene sine inn i armene mine da jeg var i fødsel for det distraherte meg fra smerten. Jeg tror den ideen er sann. For det hjalp virkelig,» skriver hun.
Og flere kom inn for å si de faktisk hadde prøvd trikset, eller noe lignende, og hatt gode resultater. «Min doula ga meg en liten plast-gris med skarpe pigg å klemme,» la en til. «Det var den mest nyttige greien under hele fødselen!»
Kvinner som er desperate etter å redusere fødselsmerter har prøvd alt fra leiegass til hypnobirthing, og det er opp til hver fremtidig mor å bestemme hva som fungerer for henne. Men hvis du er åpen for å prøve nye ting og leter etter naturlige smertelindringsmidler, kan det verdt å kaste en kam i fødsels-posen din.
-
Ispinner er det perfekte billige håndverksmaterialet! Ha det gøy med disse aktivitetene og håndverk som bruker ispinner. Vi leter alltid etter billige måter å leke på, og en pose ispinner passer definitivt den billige regningen. Ispinner er ispinn -
Stater med fysisk straff i skolen Er smisk av et barn for brudd på skoleregler en nyttig eller destruktiv praksis? Foreldre og pedagoger er skarpt uenige. En og tyve stater tillater en eller annen form for fysisk straff, mens ni og tyve har forbudt p -
Foreldreskap er nesten alltid en slitende jobb, men det er et fenomen som skjer hvert år fra mai til juni som gjør det enda mer så. Jeg snakker om slutten av skoleåret. Å komme seg gjennom de siste ukene med pakking av lunsj, tømming av ryggsekker o
