Her er hvordan en enkel kam kan ta kanten av fødselssmerter
Det finnes alle mulige teorier om hvordan man skal håndtere fødselssmerter, men hva om det virkelig kommer ned til noe så enkelt som å ha en hårkam med seg på fødestua? Doulaene ved Fox Valley Birth and Baby i Appleton, Wisconsin delte nylig et hack som nesten er for enkelt å tro:å klemme en kam under fødselen kan gjøre det lettere å bære sammentrekninger.
Trikset er å holde kammen slik at baksiden av den er på tvers av fingrene og bustene presser seg inn i håndflaten ved bunnen av fingrene. «Når den blir grepet i hendene, kan en kam hjelpe til med å treffe akupunkturpunkter i hendene. Det spiller også inn i teorien om gatekontrollsmerte,” står det i innlegget.
The Gate Theory of Pain foreslår at smerte er en funksjon av balansen mellom informasjon som reiser inn i ryggmargen gjennom forskjellige nervefibre, men hjernen kan bare fokusere på en viss mengde stimulering på en gang. Så stimulering av flere nervefibre når du har smerter kan redusere hjernens evne til å tolke smerte. Det er en av mange vitenskapelige teorier om hvordan kroppen tolker og behandler smerte som er inkludert i læreplanen ved store medisinske skoler.
Under paraplyen til portteorien kan en aktivitet som å klemme en kam potensielt "distrahere" hjernen din, og dermed redusere andre opplevelser. «Fordi nerveendene er nærmere hendene dine, når de raskere til hjernen din, og hjelper kroppen til å glemme riene,» forklarer doulaene ved Fox Valley Birth and Baby.
Den andre forklaringen de gir på hacket er at kammen treffer akupunkturpunkter. Vitenskapen om akupunktur er fortsatt begrenset, men minst en studie har vist at akupunkturteknikker kan bidra til å redusere fødselssmerter, selv om det ikke er like effektivt i sluttfasen av fødselen. (La oss være ærlige, hva er effektivt på det tidspunktet?)
Om en kam fungerer eller ikke, avhenger sannsynligvis av individet, men mer enn noen få mødre bemerket at de er villige til å prøve. «Kanskje jeg prøver en kam denne gangen i stedet for hånden din», spøker en kvinne etter å ha tagget partneren sin.
En annen person sa at hun ser hvordan dette kan fungere fordi hun faktisk ba søsteren om å klø henne under fødselen. «Jeg ville at søsteren min skulle grave neglene i armene mine når jeg hadde fødsel, fordi det distraherte meg fra smerten. Jeg tror den ideen er sann. For det hjalp virkelig», skriver hun.
Og flere personer kom til å si at de faktisk hadde prøvd trikset, eller noe lignende, og hadde gode resultater. "Doulaen min ga meg et lite plastpinnsvin med skarpe pigger å klemme," la en til. "Det var det mest nyttige under hele fødselen!"
Kvinner som er desperate etter å redusere fødselssmerter, har prøvd alt fra lattergass til hypnobirting, og det er opp til hver kommende mor å bestemme hva som fungerer for henne. Men hvis du er åpen for å prøve nye ting og ser etter noen naturlige smertemidler, kan det være verdt det å kaste en kam i leveringsposen.
-
Av Susie Yakowicz Er familiekvelden i ferd med å bli kjedelig for tenåringene og små voksne barna? Å finne måter å underholde eldre barn hjemme med familien på kan være en utfordring, spesielt når du er innelukket. Den gode nyheten er at tenåringer -
Du har mange faktorer å vurdere når du bestemmer deg for den beste typen barnepass for familien din. Mange foreldre kommer til slutt ned til en avgjørelse mellom en kommersiell barnehage og en hjemmebarnehage, som ofte kalles familiebarnehage. Selvf -
Hva er det til lunsj? Hvis du er forelder, kan dette være ditt minst favorittspørsmål. Hvilken lunsj med en viss næringsverdi kan du pakke til barn? Finnes det et smørbrød som vil ligge i en matboks i tre timer? En som de faktisk vil spise og ikke by
