• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hjelpe barnet ditt til å tilpasse seg barnepass

Lær hvordan du kan hjelpe barnet ditt til å tilpasse seg ulike typer barnepass-miljøer.

Overgang til eksternt barnepass

Avhengig av din familiesituasjon, kan barnet ditt ikke ha noe problem med å vanne seg til en ny barnepass-situasjon. På den andre siden – spesielt hvis han eller hun er en viss alder og har vært hjemme med deg som primær vakt de siste paar årene – kan å gå til en ny lokasjon eller ha en ny vakt i hjemmet hele dagen vise seg å være en vanskelig overgang.

Godt nyheten er at de fleste barn til slutt gjør fred med den nye ordningen. Hvis du ikke spurte barnepasseren under intervjuet hvordan hun håndterer barn med separasjonsangst, sørg for å gjøre det før den første dagen barnet ditt er i barnehage. I tillegg er det trinn du kan ta for å lette endringen i rutine og sikre at barnet ditt er trygg med det ulike miljøet.

Mer: Separationsangst: Nye mødre returnerer til jobb

Forberede barnet ditt: Noen uker på forhånd

Å skrive et barn inn på en barnehage eller familiedagbarnehage presenterer en hel mengde potensielle tilpasningsproblemer. Ikke bare er barnet med en ny vakt, de er i et helt nytt miljø. Jo mer tid de har til å vanne seg til idéen før de går på barnehage første gang, desto jevnere er overgangen sannsynligvis.

En av de beste måtene å sette barnet ditt i ro før starten på barnehage er å la dem besøke institusjonen eller familiedagbarnehagen, helst mer enn én gang, for korte besøk. De kan interagere med den primære vakten på institusjonen, likevel som med de andre barna som vil være i rommet deres, eller ikke interagere i det hele tatt.

Det kan ta litt tid før barnet ditt er klar til å delta med klassekameratene sine, og det er helt greit. Jobben din er å være støttende for barnet ditt og ikke presse ham eller henne til å lege med eller snakke med andre hvis han eller hun ennå ikke er trygg med å gjøre det.

Noen eksperter foreslår å lese bøker med barnet ditt om å gå på barnehage før den første dagen ankommer. Både før og etter lesing sammen, snakk om barnet ditt følelser. Vær alltid beroligende, forklar hvorfor denne ordningen vil være bra for dem (de vil finne venner, få lege, osv.), og over alt, vær positiv. Barnet ditt vil sannsynligvis overtake din utlook. Hvis du har en dårlig holdning til barnepass-situasjonen eller din tilbakegang til jobb, er sjansene gode at de vil føle det samme.

En annen måte å lette denne store endringen i livet til barnet ditt på er å få dem på en adekvat soveskjema minst flere dager, hvis ikke uker, før første gang på barnehage, hvis de ikke allerede er på en. Skolebarn trenger typisk minst 10 eller 11 timer søvn hver natt; småbarn og førskolebarn trenger enda mer.

Bestem hvor mye tid du og barnet ditt trenger for å uforstyrret forberede dere for å dra hver morgen, og gjør det til barnet ditt våknings tid. Tell så bakover fra den tiden, 10, 11 eller 12 timer, avhengig av barnets alder og søvnmønster, og gjør det til sengetid. Hold da fast ved det skjemaet. En jevn sengetid hver natt vil hjelpe til å gi en trygghetsfølelse til et barn i overgang.

Prøv å tilbringe noen minutter med barnet ditt når du legger dem. Syng for dem, les en bok eller bare snakk (eller la dem snakke). Ikke bare vil dette bli verdifulle øyeblikk for begge deler, men påliteligheten i rutinen vil hjelpe dem å håndtere usikkerhetsfølelser om å gå på barnehage.

Forberede barnet ditt: Natten før

Når du pakker for barnehage enten natten før eller morgenen på den første dagen, kan du prøve å la dem velge et spesielt genstand å ta med. Sørg for å sjekke med barnehagelederen først, for å se om det er genstander de ikke tillater. En god institusjon vil ha plass til å oppbevare denne eiendommen, og bør ikke ha et problem med at de tar med et teppe eller en leketøy som ikke utgjør en fare for andre.

Hvis det er en god grunn for å ikke la dem ta med en genstand, la dem velge et bilde – eller enda bedre, hjelp dem med å lage et lite fotoalbum eller klippbok – som de kan se på i løpet av dagen. Barnet ditt kan til og med komme opp med egne ideer for å gjøre den første dagen mer gledelig.

Overgangen til det nye barnepass-miljøet kan gå jevnere hvis du kan ta det i små skritt. Hvis mulig, vurder å ta barnet ditt inn for en time eller to første gang. Selvfølgelig, hvis du starter et nytt jobb og ikke kan ta fri, vil å bli i barnehagesenteret eller hjemmet med barnet ditt ikke være et alternativ. En måte å komme rundt dette er å gå inn i institusjonen eller hjemmet en time tidligere enn du normalt ville de første dagene, for å gi barnet ditt tid til å vanne seg til omgivelsene. Hvis du gjør dette, vil du likevel vil flytte sengetid en time tidligere, slik at barnet ditt fortsatt får nødvendig mengde søvn.

Forberede barnet ditt: Den store dagen og videre

På den store dagen, når det er tid til å la barnet ditt bli hos vakten og finne veien din til jobb, berolig dem om at du vil returnere på et bestemt tidspunkt (som etter lunsj, etter luretiden eller en annen tid barnet ditt vil forstå). Prøv, med vaktens hjelp, å få dem interessert i en aktivitet.

Så bør du gå.

Barnet ditt kan vise noe nød, og det er fullt akseptabelt å gi dem en stor klem, men det kan også være nødvendig å være fast i å forklare at du må gå. Hvis de fortsatt motsetter seg at du drar, bør vakten ta over og la deg gå. Selvfølgelig kan og bør du kontakte barnepasseren minst én gang i løpet av dagen for å se hvordan barnet ditt progreserer.

Et mønster av separasjonsangst kan gjenta seg i mer enn en uke eller to. Det er viktig å ikke reagere sterkt på barnet ditt angst ved å bli upassient med dem, eller ved å vise at deres atferd oppsetter deg. Hold kommunikasjonen med barnepasseren for å se om barnet ditt forblir agitert en god del av dagen eller om tårene tørker opp kort tid etter at du drar. Hvis situasjonen ikke virker å løse seg raskt, og mønsteret fortsetter i mer enn ein par uker, vil det være nødvendig å undersøke barnepass-miljøet for å se om det er mer enn bare separasjonsangst.

Mer: 8 advarselstegn at barnehagen din ikke er rett for deg

I noen tilfeller, er det ikke din forlatelse av barnehageinstitusjonen som er traumatisk for barnet ditt, men bare å ankomme senteret eller hjemmet med barnet ditt utløser nøden. Når et humør blir en jevnlig morgenaktivitet, kan det være en vanskelig vane å bryte.

Hvis barnet ditt oppfører seg ute i din tilstedeværelse men roer seg ned en gang du drar, kan ett mulig svar være å la noen andre ta barnet ditt til barnehage i flere dager. De fleste foreldre er kjent med fenomentet med barnet som er en liten engel for alle bortsett fra sin egen mor eller far. Å ha en tredje part som leverer barnet ditt (hvis du har en nær venn eller slektning som kan gjøre dette for deg) kan hjelpe til å kutte ut vanen med å kaste et humør ved barnehage-døren.

Selv om barnet ditt tilpasser seg fantastisk til den nye barnepass-situasjonen, vil din fortsatte involvering i dagen deres, når det er mulig, hjelpe til å holde dem glade og trygge på senteret eller familien-pass-hjemmet. Hvis barnepasset ditt er nærme jobb, kanskje du kan ha lunsj med dem på samme dag eller dager i uken. Selv om det er vanskelig å besøke jevnlig, vil periodiske besøk for å bringe en spesiell snack til barnet ditt eller lese en bok til klassen styrke at du ikke har glemt dem bare fordi du er borte.

Overgang til hjemmebasert pass

Fordelen hjemmebasert barnepass har over barnehagesentre og familiedagbarnehage er bekjennelsen av omgivelsene for barnet ditt. De vil kunne lege i sin egen hage på dagen og ha sine egne leker rundt seg.

Likevel kan det være noen tilpasningsproblemer, selv om barnepasseren kommer til ditt eget hus. Det er bundet til å være en endring i rutine, eller forskjeller mellom din foreldrestil og din nannys måte å oppdra barn på, som kan forstyrre barnet ditt.

Mer: Spørsmål du bør stille potensielle nannyer

Forberede barnet ditt: Få nannen oppdatert

Den beste måten å unngå disse typene problemer på er å sørge for at nannen er grundig informert om de skikker og prosedyrer barnet ditt kjenner. Hvis mulig, la nannen komme til huset ditt i flere dager mens du fortsatt er tilgjengelig for å guide henne gjennom en typisk dag med barnet ditt. Vis henne plasseringen av førstehjelpsutstyr, leker og spill, rengjøringsmidler, kokekjøleskredd og andre gjenstander hun kan trenge i løpet av dagen. Forklar til henne når du vil at måltider skal serveres og når barnene skal legges ned til luretider.

Gå gjennom grenser du vil ha ivaret med hensyn til bruk av TV, telefoner og enheter. Jo bedre nannys forståelse av reglene dine og forventninger, desto mindre forvirring vil barnet ditt ha med en ny vakt.

Forberede barnet ditt: Lett overgangen

Som med eksternt pass, er det gode måter å gjøre den nye barnepass-ordningen jevnere på å lene inn i den nye situasjonen sakte og la barnet ditt tilbringe tid med deg og nannen før du lar dem alene i passet hennes. Ta nannen til barnet ditt aktiviteter eller skole og introduser henne for barnet ditt lærere. Prøv noen morsomme utflukter med nanny og barnet ditt, som en tur til parken eller ut til lunsj, slik at barnet ditt vet at livet deres ikke vil bli forstyrret for mye av denne nye tilstanden.

Igjen, hvis du jobber nærme hjemmet, er lunsjbesøk en god måte å holde kontakten med barnet ditt gjennom dagen. Hvis du ikke er nærme hjemmet, er det enklere å snakke med barnet ditt på telefon når de er hjemme enn hvis de er på en stor barnehage. Avhengig av avtalen din med nannen, kan du ønske at hun tar barnet ditt til arbeidsplassen din fra tid til annen under lunsjpausen din.

Det er en annen fordel til hjemmebasert pass. Hvis du har en innboende nanny eller en au pair, kan overgangen være enda enklere. Med innboende hjelp, har barna dine bokstavelig talt hele dagen og natten til å vanne seg til å ha vakten rundt. Fordi en au pair ikke er en ansatt men en gjest i familien og er sannsynligvis ung også, kan barnet ditt ikke se henne som en vakt eller autoritetsperson, men mer som en lekevenn.

Uansett hva du velger, hjemmebasert eller eksternt pass, sørg for at det er den mest komfortable situasjonen for deg og barnet ditt. Gi dere tid til å vanne seg til den nye situasjonen, og ikke bekymre deg. Dere vil alle komme til et godt sted til slutt.