Stressede mødre møttes på en åker for å skrike, noe som i bunn og grunn oppsummerer livet akkurat nå
Hvis stresset ved å leve gjennom en pandemi har fått deg til å gi opp og skrike ut, er du ikke alene. Mer enn et dusin mødre i Boston-området møttes nylig i et tomt felt på en stille ukekveld for å gjøre nettopp det. Sarah Harmon, en terapeut og yogalærer som grunnla velværegruppen School of Mom, arrangerte et "primal scream"-treff som en måte for mødre å uttrykke sin angst og frustrasjon over alt de har jobbet med de siste to årene på grunn av COVID.
"Det føltes så godt å skrike med denne gruppen kvinner på 50 yard-linjen," skriver Harmon i et Instagram-innlegg om arrangementet. "Vi skrek. Vi ropte (mye) banning. Og så lo vi. Og det er det fine med å tillate deg selv å føle og uttrykke en følelse. Du beveger deg gjennom det for å finne en ny på den andre siden, for eksempel lettelse, fred og/eller glede.»
Harmon kom først på ideen om å organisere et "primal scream" i fjor. Hun var vertskap for det første gruppeskrikearrangementet i mars 2021, men det er den siste utflukten, som ble holdt 13. januar 2022, som har fått viral oppmerksomhet og ros fra andre foreldre på nettet.
«Som en arbeidende mor kan jeg identifisere meg fullstendig med behovet for å skrike ut alt», skriver en mor på Twitter. "Jeg tror et organisert primalskrik er på sin plass for alle som ønsker å delta (mødre, pappaer, besteforeldre, ansatte, alle sammen)."
"Hvis du trenger meg, er jeg på et felt," legger en annen person til.
Harmon, mor til to 3- og 5-år gamle barn, forteller til New York Times at hun brukte barnas lysende enhjørningsstaver for å gjennomføre hver runde med skriking under arrangementet. Deltakerne ropte gjennom fem runder, delt inn i seksjoner for vanlig skriking, et banning gratis for alle og et ekstra skrik for alle mødrene som ikke kunne være der.
Hun organiserte skriket fordi hun trengte det, og hun visste at andre mødre også gjorde det. "Jeg visste at vi alle trengte å komme sammen og støtte hverandre i vårt raseri, motstand og skuffelse," skriver hun på Instagram.
Den siste fasen av pandemien har vært spesielt vanskelig for foreldrene. Skoler og barnehager er i konstant forandring mens de kjemper mot utbredte COVID-tilfeller og mangel på ansatte. I tillegg har barn under 5 fortsatt ikke en godkjent vaksine og blir syke med ekstremt høye rater. På toppen av alt annet har millioner av mødre også blitt tvunget ut av arbeidsstyrken og står overfor rekordnivåer av utbrenthet.
Mødre kan ikke endre tilstanden til pandemien, uansett hvor mye de måtte ønske det, men Harmons primære skrik-begivenhet tilbyr i det minste en rengjørende måte å håndtere noe av raseriet og stresset folk føler akkurat nå. Det har til og med inspirert andre rundt om i landet til å organisere sine egne primalskrik. I New Orleans var en gruppe mødre vertskap for sin egen copycat #MomScream 22. januar.
"Et skrik er en intuitiv, naturlig måte å flytte en intens følelse som raseri ut av kroppen din," sier Harmon. "Å gi deg selv tillatelse til å skrike, spesielt i et fellesskap av andre mødre som får det, kan være så utrolig helbredende."
Previous:Black History Month for barn:9 aktiviteter for læring og feiring
Next:Månenyttår for barn:10 ideer for å ringe inn Tigerens år
-
Er julenissen ekte? Hvis barna dine tilbringer ferien mens de venter på at en fet fyr i rød dress skal ta med gaver, vet du at dette spørsmålet kommer til å dukke opp etter hvert. Og så gjør det … Enten det er et annet barn på skolen som ødelegger -
Feriereisesesongen er hørt igjen! Ikke la utsiktene til at babyen kommer utenfor timeplanen bekymre deg. Her er våre topp 5 tips for å holde de små glade og rolige når de er borte fra hjemmet: Dette høres kanskje morsomt ut, men hvis du bruker en re -
I denne alderen, barnet ditt er sannsynligvis lykkeligere ved å leke sammen med - i stedet for med - andre barn. Men det er viktig å introdusere nye lekekamerater. Sosialt samvær med andre barn er en utmerket måte å fremme smårollingens sosiale og em
