• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

‘Jeg savner mamma og pappa!’: 7 tips for barnevakt av barn med separasjonsangst

̶0;Jeg savner mamma og pappa!̶1;

Uansett om du har vært barnevakt i tre måneder, eller nanny i tre år, har hver barneomsorgsperson hørt dette ropet før. Det er vanligvis ledsaget av en bevende undre lepp og en løpende nese. Selv om det kan slå når som helst, er du mest sannsynlig å høre det ved starten av en ny jobb, i det umiddelbare etterpå en skade eller rett før sovetid. Noen ganger er barnet for lite til å snakke og kan̵7;t uttrykke hva som skjer. Andre ganger er de i stand til å formulere følelsene sine nøyaktig: De ̶0;savner mamma og pappa.̶1;

Det psykologiske navnet for dette fenomenet er ̶0;separasjonsangst̶1; ̵2; den overdrevene angsten et barn føler når de̵7;re separert fra foreldrene sine. Det er mange vitenskapelige studier som er gjort på det, men hovedpoenget er at det er mer eller mindre normalt. Ifølge Mayo Clinic:

Men, bare fordi det er normalt gjør det ikke enklere for barnehagepersonellet å navigere tårene og tantrumene. Det er likevel, noen ting du kan gjøre for å hjelpe et barn til å føle seg trygt og gå videre.

1. Ikke ta det personlig

Selv om et barn savner foreldrene sine, betyr det ikke at du gjør en dårlig jobb. Dette kan være vanskelig å huske, spesielt hvis barnet velger å uttrykke sin sorg ved å laste ut på deg, erstatteren. Prøv å ikke bli defensiv eller ta det et barn kan si midt i et tanterum for personlig.

2. Vurder situasjonen

Hvis et barn skriker om at de savner foreldrene sine, spør deg selv hvorfor.

• Gikk foreldrene nettopp ut døren?
• Gjorde de nettopp skade på seg eller noe annet som ville gjøre dem spesielt sårbare og redde?
• Eller prøver de å slippe unna å gjøre noe de ikke vil gjøre, som å rydde rommet sitt eller gå på seng?

Å bestemme hva barnet er upprørt over vil hjelpe deg finne ut hva du skal gjøre neste.

3. Kom på samme lag

En måte å hjelpe lettelse på barns angst ̵2; og forhindre dem fra å vende frustrasjonene sine mot deg ̵2; er å justere deg med dem tidlig. Den enkleste måten å gjøre dette på er ved å akseptere og validere følelsene deres.

For eksempel, du kan si noe som, ̶0;Du savner mamma og pappa? Å, det er vanskelig. Du elsker mamma og pappa veldig, ikke sant? Og de elsker deg veldig også.̶1; Deretter kan du forklare for dem at foreldrene deres kommer tilbake men, i mellomtiden, må dere to gjøre det beste dere kan for å gå gjennom dette, sammen. Vurder å sitte på gulvet når du snakker med dem, så du fysisk kommer på deres nivå. Dette hjelper barn til å føle seg mer som din likeverdige og like, snarere enn din varetaker.

Til slutt er ditt mål å vise barnet at dere begge er på samme lag ̵2; selv om du tror at de også kan prøve å slippe unna en plikt. Deres utbrudd kan være utløst av deres følelser om å måtte rydde, men det gjør ikke følelsene deres mindre sanne.

4. Lag en plan sammen

Etter å ha akseptert at de går gjennom en vanskelig tid, prøv å finne på noen aktiviteter som vil hjelpe dem å føle seg bedre og ta tankene deres fra situasjonen. For eksempel, hvis de liker å være ute og aktiv, kanskje ta dem ut for å spille ball eller sparke fotballen. Hvis de liker lesing og fortellingstid, kanskje les dem deres favorittbok.

Likevel, hvis du mistenker at deres emosjonelle utbrudd er et forsøk på å slippe unna en plikt, ikke gi etter. Du vil ikke at de lærer at gråt, eller å bli opprørt, er et nyttig verktøy for å slippe unna å gjøre noe de ikke vil gjøre. Istedenfor, prøv å lage en plan som innebærer å gjøre plikten ferdig, fulgt av en aktivitet de liker å gjøre. Så, hvis barnet prøver å slippe unna å rydde rommet sitt, lag en plan at hvis de rydder opp først, kan de gå ut og leke etterpå. Eller, hvis barnet ikke vil gjøre seg klar for seng, etabler en avtale at hvis de vasker seg og tar på pyjamas, vil du lese en av deres favorittbøker for dem.

5. Bruk distraksjoner som forebyggende tiltak

Noen foreslår å bruke distraksjoner for å hjelpe barn til å glemme at de savner foreldrene. Men hvis barnet allerede har en fullblown anfall, å prøve å gå rett over til en distraherende aktivitet kan backfire. Hvis du ikke aksepterer barnets følelser og stiller deg på deres side når de er opprørte, kan de bli upprørte på deg. Det sa, på tidspunkter når et barn kan savne foreldrene sine, som nettopp etter å ha sagt farvel, vil du sørge for at du er helt på og engasjert. Start barnevaktsøkten med deres favorittaktivitet og diskuter med dem alle de morsomme aktivitetene du har planlagt for dagen. Prøv å styre dem unna å tenke på foreldrene sine, og unngå et emosjonelt utbrudd før det skjer.

6. Vær konsekvent om når du ringer foreldrene

Du vil vanligvis ikke ringe foreldrene hver gang barnet er upprørt. Det er best hvis barnet lærer å respektere deg som den ansvarlige når du̵7;re på jobben. I tillegg, foreldre er ikke alltid tilgjengelige for å snakke når de̵7;re borte.

Likevel, du bør fortsatt sjekke inn med foreldre om hva de normale protokoller er for å håndtere disse typene situasjoner, og hold deg til det. Det er en god idé å ikke ringe foreldre hvis det̵7;s ikke et nødtilfelle. Men, på sjeldne anledninger, og for visse barn, kan det være unntak. For eksempel, hvis et barn skader seg og er veldig rystet opp av det, kan du ringe. Bare sørg for at du̵7;re tydelig for foreldrene at alt er greit men barnet vil gjerne høre stemmen deres.

Igen, hver familie vil ha ulike forventninger om når et telefonat er nødvendig og når det ikke er. For å være trygg, sørg for at du spør foreldrene på forhånd hvordan̵7;de vil at du skal håndtere denne situasjonen. Dette vil hjelpe deg å få en bedre forståelse av hvilke typer problemer du kan håndtere på egenhånd, samt hvilke typer problemer som vil kreve foreldreforsterkning.

7. Når du er i tvil, be foreldre om hjelp

Hvis du̵7;re har en spesielt vanskelig tid, og det i flere dager på rad, tenk på forskjellige måter du kan få foreldrene til å hjelpe deg.

For eksempel, hvis du̵7;ve observert at langvarige farvelser ved døren følges direkte av tårer og skrik, vurder å be foreldrene å ikke si farvel til barnet sitt mer enn én gang. Eller, hvis du vet at barnets tanterum er forårsaket av at de ikke vil gjøre pliktene sine, vurdere å spørre foreldrene hvordan de håndterer disse typene atferd selv. Sjansene er gode at de̵7;ll ha sine egne tips og triks for å motivere barnet sitt til å rydde rommet eller gjøre seg klar for seng som kunne funke for deg også.