Hvordan å ri en Løpesykkel

Balanse sykler er sykler uten pedaler , som brukes til å undervise barn i alderen 18 måneder til 9 år gamle grunnleggende ferdighetene til å sykle . Når barn lærer å sykle med støttehjul , de bare lære å pedal og styre , mens stole på trening hjul for balanse . Balanse sykler lære barn viktige ferdigheter av balansering på to hjul og styring mens balansere helt fra start . Dette gjør overgangen til en normal sykkel med pedaler veldig enkelt .
Hva du trenger
Balanse sykkel
Solide sko
Bike hjelm
kne og albue pads ( valgfritt)

Instruksjoner
en

Kjøp den rette balansen sykkel basert på barnets alder og behov. Barnet bør være i stand til å sitte på sykkelen med føttene flatt på bakken og knærne litt bøyd . Balanse sykler er laget av tre eller stål . Noen har knagger eller plattformer for barnets føtter , og noen har handbrakes og kickstands . Du kan lage en balanse sykkel ved å fjerne pedalene fra en normal sykkel og senke setet.
2

Finn et egnet sted å lære barnet å ri. Du trenger en stor, åpen område med jevnt underlag . Lekeplasser , parker og tomme parkeringsplasser er ideelt. Barnet bør alltid bruke hjelm , og hvis han starter på en asfaltert underlag , kan det også være lurt å utstyre ham med kne- og albuebeskyttere . Starter på en plen eller andre myke overflater kan gjøre faller lettere , men det er mer utfordrende å få sykkelen til å rulle.
3

Begynn med barnet ditt sitter på setet , skrev sykkelen. Hennes føtter bør være på bakken, med hendene på styret . Har henne sakte begynne å gå sykkelen i en rett linje .
4

Oppmuntre barnet ditt begynner å gli på sykkelen . Som han går rundt på sykkel , vil han automatisk begynne å dytte bort med føttene og glid. Har ham øke gliding tid. Han er nå lære å balansere på en sykkel .
5

Fortell barnet ditt til å sette sin fot på bakken for å stoppe . De fleste balanse sykler stoppe når rytteren drar bare føttene på bakken. Har barnet ditt bære stabil sko fordi denne handlingen vil raskt slites ned sålene. Eldre barn med mer utviklede fin- motorikken kan bruke balanse sykler som har handbrakes .
6

Start snu sykkelen ved å lene inn i sving , snarere enn å snu styret. Har barnet ditt gjøre små retningsendringer på sykkelen , så gå rundt hjørner . Han er nå lære å styre sykkelen sin mens balansere .
7

Introduser forhøyede steder på som å ri. Barnet ditt vil vokse mer komfortabel balansering på hennes sykkel ved høyere hastigheter mer hun praktiserer . Når barnet ditt er komfortabel med å navigere hjørner og høyere hastigheter , er hun klar til å lære seg å sykle med pedaler . Hvis barnet ditt er entusiastisk og komfortabel med ridning , kan du sette henne på en normal sykkel i så lite som to timer , eller du kan tillate henne å øve og nyte hennes balanse sykkel for et par år før undervise henne å sykle med pedaler .

Previous:

Next: