5 myter om nattetissning avkrøftet – fra en barnelege og forelder

Når foreldre ikke vil si til recepsjonen hvorfor de trenger time, er det ofte kode for: «Barnet mitt tisser i sengen.» De finner problemet pinslig, og det er forståelig – men det er også problematisk. Tausheten rundt nattetissning har ført til alle slags feilinformasjon som kan hindre barn fra å få behandling eller en nøyaktigere diagnose. Det er høyt tid for å lufte fem utholdende rykter en gang for alle.

Myt 1: «Andre barn gjør ikke dette.»

Det bryr meg at noen barn tror de er de eneste med dette problemet. I virkeligheten tisser 20 prosent av femåringer i søvnen, og med hvert påfølgende år slutter bare 15 prosent av denne gruppen. Ti prosent av barn i en vilkårlig grunnskole tisser i sengen, liksom 3 prosent av ungdommer i ungdomsskolen. Og hvis du virkelig vil fjerne stigmaet for barnet ditt, tenk tilbake på din egen barndom. Omtrent 50 prosent av gutter og jenter som tisser i sengen har en mor eller far som også gjorde det. Mange foreldre er generte over å dele sin historie, selv om å høre om det kan trøste et frustriert barn.

Leger betrakter nattetissning som en normal del av utviklingen fram til ca. 7 år, og de fleste sier 6 år (noen ganger 5) er den tidligste de vurderer behandling. Tid gir bot for nesten alle, men det er umulig å si når det vil skje for et bestemt barn. Derfor bør du vente til barnet ditt vil jobbe med problemet for å behandle det. Det er tryggt å vite at mindre enn 1 prosent av voksne tisser i sengen.

Myt 2: «Barn som tisser i sengen er bare late til å stå opp.»

Tværtimot: Barn som tisser i sengen føler ofte skam over vanen og ville gjort hva som helst for å få den til å stoppe. Og ja, denne regelen gjelder selv om barnet ditt bare har uhell sjelden. «Mange barn tisser ikke i sengen hver eneste natt,» sier Howard Bennett, M.D., forfatter av Max Archer, Kid Detective: The Case of the Wet Bed. Hvis du våkner til enda en våt putetrekk og slipper ut en irritert sukket, sørg for å følge det opp med en klem, for barnet ditt er like opprørt som du. Straff aldri barnet for nattetissning. Og hold i tankene at straff kan være subtilt: For eksempel, å kjøpe en ny sovepose eller putetrekk til en søsken – og ikke til barnet som tisser i sengen – sender et sårende budskap.

Myt 3: «Barn som tisser i sengen har svake blærer.»

Barn med dette problemet har ofte en mindre – ikke svakere – blære enn jevnaldrende, men det egentlige problemet er hvor lett barnet våknr fra søvn. Barn som holder seg tørre om natten våknr lettere jo lengre natten varer, mens for barn som tisser i sengen blir det vanskeligere jo flere timer som går. For å hjelpe barnet ditt til å lære å stå opp og tisse midt på natten på egenhånd, foreslår noen eksperter å vekke barnet midveis på natten eller plassere en fuktighetssensor i undertøyet så et alarm ringer eller vibrerer ved den første druppen urin. Begge strategiene er verdt et forsøk, men ingen garanterer en tør natt.

Myt 4: «Nattetissning er et atferdsproblem – ikke et medisinsk.»

Å våte putene kan være et symptom på en rekke helsetilstander, inkludert urinveisinfeksjoner og sykdommer i nyrene og endokrine systemet (som diabetes) som øker urinproduksjonen. Når du tar opp problemet med barnelegen din, vil hun sannsynligvis ta en urinprøve for å sjekke disse tilstandene.

Noen tisseproblemer stammer fra fysiske problemer nær blæren, som labial adhasjoner (en skjervelage som kan lukke åpningen til skjeden) eller vesikoureteral refluks (en unormal flyt av urin fra blæren tilbake opp gjennom ureterene – rørene som forbinder nyrene med blæren). I sjeldne tilfeller kan ureterene til og med koble til skjeden i stedet for blæren, noe som forårsaker konstant lekkasje.

Det er også mulig at barnet ditt har et medisinsk problem som nesten ikke har noe med urinveiene å gjøre. Søvnapnè – når barnets pust jevnlig pauser eller blir lett under søvn, ofte fordi barnet har forstorede mandler eller adenoider – kan forårsake nattetissning og bør vurderes i hver barns medisinske evaluering.

Forstoppelse fører også ofte til urinære problemer: Hvis en masse avføring vokser stor nok, kan den trykke på baksiden av blæren, utløse blærekramper. Disse kan få et barn til å oppleve dags- eller nattetissing. Det mer, nervene som styrer blæren og rekktumen er forvevd, så å holde avføring inne kan påvirke barnets blærekontroll. Heldigvis kan identifisering og behandling av forstoppelse ved å gjøre visse kostendringer (for eksempel spise mer frukt, grønnsaker og fullkorn, og mindre kjøtt, ost og fastfood), bruke avføringmykere, eller til og med gå til fysioterapi, hjelpe med å løse nattetissning.

Myt 5: «Jeg må stoppe dette problemet så raskt som mulig!»

Før barnet ditt er minst 6 år gammel, er det eneste du bør gjøre å trygge ham om at det er helt normalt, at du ikke er sint på ham, og at han vil vokse ut av det. Etter det kan du snakke med barnelegen for å utelukke andre medisinske problemer, og begynne å vurdere justeringer av rutinen, inkludert å kutte ut koffein etter kl. 16, begrense væske til 60 ml (2 ounces) etter kl. 18 eller 19, sørge for at barnet tisser rett før sengetid, vekke ham på natten for å tisse, eller la ham bruke et nattetissalarm. I mellomtiden, hold hodet høyt og bekymringen i sjekk. Og kjøp en vannett putepute (og disse urintette pyjamasene).


Previous:

Next: