Kan barn under to år spise tunfisk?
Det er generelt ikke anbefalt for barn under to år å spise tunfisk. Her er grunnen:
* Kvikksølvnivåer: Tunfisk, spesielt større varianter som Albacore, inneholder høyere nivåer av kvikksølv, et tungmetall som kan være skadelig for å utvikle hjerner og nervesystemer hos små barn.
* Risiko for utviklingsproblemer: Å konsumere høye nivåer av kvikksølv i tidlig barndom kan øke risikoen for utviklingsforsinkelser, læringsvansker og andre helseproblemer.
* Begrenset evne til å behandle giftstoffer: Små barn har en mindre utviklet evne til å avgifte og behandle kvikksølv, noe som gjør dem mer sårbare for virkningene.
Her er noen tryggere alternativer for småbarn:
* Andre typer fisk: Velg fisker med lav Merkvikk som laks, torsk eller reker i moderasjon.
* kjøtt og fjærkre: Tilby magert kjøtt og fjærkre som proteinkilder.
* bønner og linser: Dette er utmerkede kilder til protein og fiber.
* egg: Egg er en flott kilde til protein og andre viktige næringsstoffer.
Hvis du er usikker på om en bestemt mat er trygg for barnet ditt, er det alltid best å konsultere med barnelegen din. De kan gi personlige råd basert på ditt barns individuelle behov og helsehistorie.
-
Ansettelsesprosessen er ingen spøk. Enten det er å finne noen til å passe på din aldrende kjære på heltid eller å ta med hundekameraten din på tur, er det mange ting du bør vurdere når du ønsker en ny person velkommen inn i hjemmet ditt. Pleieren din -
Fidget-spinnere kan finnes overalt hvor du ser i det siste, men det er noen skjulte kostnader til denne trenden. Farene ved fidget-spinnere er ikke bare begrenset til irriterende lærere og frustrerende foreldre. Foreldre har rapportert om hakkede ten -
Mars er kvinnehistoriemåned! Den månedlange feiringen av banebrytende kvinner i historien startet som Womens History Week i mars 1980, sentrert rundt den internasjonale kvinnedagen 8. mars. Som National Womens History Project bemerker, hadde 14 state
