• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik unngår du at ADHD Vekttap

Barn med diagnosen Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) er ofte foreskrevet stimulerende medisiner . Mens disse medikamentene kan være svært effektiv i behandling av ADHD , de også ofte har bivirkninger som kan være bekymringsfullt for foreldre , inkludert appetitt undertrykkelse og resulterende vekttap. Stimulerende medisiner som brukes til å behandle ADHD inkluderer Adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , Methylin , Ritalin , Vyvanse og Desoxyn . Hvis barnet ditt er på en av disse medikamentene, må du overvåke vekten hennes regelmessig og være proaktive i kosten planlegging.
Hva du trenger
Sunn mat
Badevekt

Instruksjoner
en Oppsøk lege regelmessig for å overvåke vekttap.

Se legen din for å etablere en startvekt . Følg opp med legen en gang i måneden , slik at han kan overvåke vekttap og foreta justeringer medisinering . Veie barnet ditt jevnlig hjemme , og rapportere et tap av flere pounds til legen din.
2 En sunn frokost brensel barnets for dagen .

Gjør frokost den største måltidet på dagen . " Appetite undertrykkelse ( spesielt til lunsj) kan håndteres av " frontloading " barnet med en stor frokost , " sier Dr. Martin L. Kutscher i en 2010 intervju med " Consumer Reports ".

Fordi medisinen er tatt i morgen med frokost , vil appetitten - undertrykkelse effekt ikke har sparket i ennå . Barnets sunn frokost bør inneholde flere kalorier enn vanlig for å gjøre opp for for hva som vil sannsynligvis være en lett lunsj .

I tillegg til å gi ekstra kalorier , en sunn frokost brensel barnets hjerne for fokus og konsentrasjon i løpet av dagen . Sørg for at frokosten inneholder hele korn , protein og en frukt eller grønnsak.

3 Smoothies og rister gi ekstra næring .

Gi sunn snacks . Dette er spesielt viktig for barn med ADHD fordi han er usannsynlig å spise mye i løpet av formiddagen måltid . Sunn snacks inkluderer frukt og energibarer , nøtter, frukt med peanøttsmør , smørbrød , ost , frukt smoothies og yoghurt . Dr. Larry Silver antyder supplement drinker i en " ADDitute " magasinartikkel . "En annen måte å sørge for at barnet får tilstrekkelig ernæring er å tilby et kosttilskudd drink i stedet for ernæringsmessig tomme snacks - . Eller i stedet for et måltid som er sannsynlig å gå uspist Disse velsmakende drikker som Pediasure og Sikre , kommer i forskjellige smaker . De kan gjøres om til milkshake eller fryses for å gjøre spretter. "
4

Tenk ikke- sentralstimulerende medisiner hvis vekttap fortsetter å være et problem .

Ifølge WebMD , sentralstimulerende midler er den viktigste stoffet for behandling av ADHD , men de fungerer ikke for alle. Hvis appetitten - undertrykkelse er utålelig og barnet ditt er å miste for mye vekt , snakk med legen din om å prøve en ikke-stimulerende .

Som i 2010, har to ikke -sentralstimulerende midler er godkjent av FDA . Disse er Strattera og Intuniv . Legen din kan hjelpe deg å avgjøre om et ikke - sentralstimulerende er best for barnet ditt.