Svart mors helse: Hvor du kan donere for å støtte svarte mødre
Mens USA fortsetter å kjempe med et landsomfattende krav om forandring rundt sine ulike samfunnsmessige mangler, inkludervende bekymringsverdige rasemessige ulikheter, får landets mentale og mors helse krise som rammer svarte kvinner mer oppmerksomhet.
– Det er mer kritisk enn noen gang å adressere ulikheter i vårt helsesystem, sier Bree Jenkins, lisensiert ekteskaps- og familieterapeut og grunnlegger av The Gathered Fight-initiativet, som har til mål å sponsre svarte kvinner som søker terapi og en svart terapeut. – Mange svarte, urfolk og fargede folk (BIPOC) har ikke råd til mental helsehjelp eller har unngått å få behandling av frykt for misbruk, misforståelse eller likegyldighet fra sine mentale og primære helsetjenesteleverandører.
Jenkins fortsetter: – Mangelen på emosjonell og mental støtte påvirker svarte kvinner sterkt, hvilket påvirker svart morskap og familier.
The American Counseling Association gjengir Jenkins' bekymringer, og merker seg at sammenlignet med hvite folk, er BIPOC mindre sannsynlige til å ha tilgang til mentale helsetjenester, å søke tjenester eller å motta nødvendig omsorg, og også mer sannsynlige til å motta dårlig kvalitet på omsorg og å avslutte tjenester for tidlig. Og som om det ikke var nok, legg man graviditet og foreldreskap i blandingen. Svarte kvinner har høyere risiko for etterfødselsdepresjon, fødselskomplikasjoner, tidlig fødsel og død under og etter fødsel.
Selv røttene til disse ulikhetene er flertydige, og krisen kan virke overveldende, har flere organisasjoner trådt frem for å gjøre en forskjell. Her er hvordan Jenkins' initiativ og flere andre skaper endring.
1. The Gathered Fight
Organisasjon:
The Gathered Fight
Grunnlegger:
Bree Jenkins
Hva de gjør:
Sponsrer svarte kvinner som søker terapi og betaler svarte terapeuter konkurransedyktige sats for arbeidet deres.
Bree Jenkins, en lisensiert ekteskaps- og familieterapeut basert i Los Angeles, merker seg at pandemien i kombinasjon med de brutale drapene på Breonna Taylor og George Floyd har ført til at innboksen hennes har overflytet av svarte kvinner som ber om terapi og andre svarte terapeuter som sjekker inn på grunn av intensiteten i deres dobbelte rolle som svarte kvinner og helbredere.
Å gjøre saken verre er en eksisterende liste over ulikheter: – I terapi-verdenen er svarte terapeuter beskatte, merker Jenkins. – Vi har store svarte klientpopulasjoner, som ofte har mer trauma og færre ressurser til å betale for tjenestene våre. Vi tar ofte på oss en høyere caseload med lavere kostnad eller gratis arbeid selv om vi selv er mer sannsynlig til å ha høyere studielånsbyrder og større økonomisk behov for fulltbetalende klienter. Vi undertjener hvite terapeuter – som i de fleste andre bransjer. Svarte klienter har ofte ikke råd til tjenester, sliter med å få kontakt med kulturelt kompetente terapeuter, og svarte terapeuter har ofte ikke råd til rabatter. Syklusen fortsetter.
Dette førte til The Gathered Fight. Donasjoner går til å sponsre svarte kvinner i behov for mental helsetjenester med 4–6 terapisessjoner.
Hvordan støtte:
Doner til The Gathered Fight's GoFundMe og del initiativet på sosiale medier (Instagram eller Twitter). Initiativet leter også etter flere svarte terapeuter som kan registrere seg for å møte kravene til klientventelisten.
2. Mommy Brain
Organisasjon:
Mommy Brain
Grunnlegger:
Ravelle Worthington
Hva de gjør:
Tilbyr kvinner tilgjengelig mental og emosjonell støtte og ressurser nødvendige for å navigere morskap og karriere.
– Mommy Brain ble født av et behov jeg oppdaget som første gang mor – et behov for å koble opp med andre mødre og høre at jeg ikke var alene i disse følelsene av skyld, angst og deler av morskapet jeg ikke elsket, sier Worthington. – Mommy Brain-plattformen tilbyr mødre kritisk støtte ved hjelp av tilgjengelig ekspertledet mental og emosjonell veiledning, ressurser et mangfoldig fellesskap. En måte de gjør dette på er gjennom gratis digitale spørsmål-og-svar og diskusjoner ledd av eksperter som dykker ned i ulike aspekter av morskap, som identitetskamp etter barn, seks og intimitet og å sette grenser.
Worthington ble også nylig inspirert til å skape en Doula-støttefond etter at hennes fødselopplevelse inkluderte å stå overfor «fryktmongering og tvang som er utbredt i det medisinske systemet, spesielt mot kvinner med farge,» merker hun. – [Det jeg opplevde] er en redningsskikkende norm for mange gravide mødre, spesielt svarte mødre. Og svarte mødre dør i en hastighet tre ganger høyere som følge av systemisk rasisme.
Fonden vil hjelpe underprivilegerte svarte mødre til å motta doula-omsorg under graviditet og fødsel pluss minst to terapisessjoner etter fødsel. – Denne fonden hjelper toveis: ved å støtte svarte mødre under fødsel/etterfødselsperiode og ved å ansette svarte og POC-doulaer og terapeuter, forklarer Worthington.
Mommy Brain har samlet inn over 10 000 dollar for å gi denne kritiske støtten. Du kan søke om økonomisk bistand her.
Hvordan støtte:
Del om Mommy Brain på sosiale medier (Instagram eller Twitter) og/eller doner til doula-fonden på mommybrain.com/donate. Hvis du er en mor som søker støtte, bli med i deres globale fellesskap her.
3. Black Mamas Matter Alliance
Organisasjon:
Black Mamas Matter Alliance
Grunnleggere:
Medlemmer av Black Mamas Matter Alliance Styringskomité inkluderer Angela Doyinsola Aina, Elizabeth Dawes Gay, Joia Crear-Perry, Kwajelyn Jackson og Monica Simpson.
Hva de gjør:
Skaper policyer som støtter forbedret mors helse, rettigheter og rettferdighet for svarte mødre og utfører forskning som støtter dette viktige arbeidet.
Black Mamas Matter Alliance (BMMA), grunnlagt i 2013, er resultatet av et partnerskapsprosjekt mellom Center for Reproductive Rights (CRR) og SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective (SisterSong).
Ifølge BMMA's nettside, ble alliansen «skapt av et behov for å danne en enhet som kan holde plass og tjene som en plattform for svarte kvinner-ledede initiativ som jobber for å adressere problemene som påvirker mors helse ulikheter og urettferdighet ved bruk av menneskerettigheter, reproduktiv rettferdighet og fødselrettferdighet rammeverk på tvers av alle sektorer.»
I partnerskap med CRR, skapte BMMA et Black Mamas Matter-verktøysett som ble lansert i 2016, og som inkluderer forskning på mors helse som et menneskerettighetsspørsmål, statistikk på mors helse og morbiditet og informasjon om rettigheter for gravide og fødsende foreldre. De tilbyr også webinarer og litteratur som dykker dypere inn i disse detaljene.
Hvordan støtte:
Du kan donere, koble til for å motta nyheter og oppdateringer og følge på sosiale medier (Instagram eller Twitter).
4. The Loveland Foundation
Organisasjon:
The Loveland Foundation
Grunnlegger:
Rachel Cargle
Hva de gjør:
Har til mål å bringe muligheter og heling til felleskap med farge – spesielt til svarte kvinner og jenter – gjennom stipendier, residensprogrammer, lytterturer og en terapifond.
Forfatter og foreleser Rachel Cargle etablerte The Loveland Foundation i 2018, etter at hun så sin bursdagsønskesamling, kalt Therapy for Black Women and Girls, ta av. Etter å ha samlet inn 250 000 dollar for å tilby terapeutisk støtte til svarte kvinner og jenter, bestemte Cargle seg for å fortsette innsatsen gjennom Loveland.
Gjennom partnerskap med Therapy for Black Girls, National Queer & Trans Therapists of Color Network, Talkspace og Open Path Collective, får mottakere av Loveland Therapy Fund tilgang til en omfattende liste over mentale helsefagfolk over hele landet som tilbyr høykvalitative, kulturelt kompetente tjenester til svarte kvinner og jenter.
Hvordan støtte:
Du kan donere, starte en gruppeinsamling, dele info om organisasjonen for å øke bevisstheten rundt fondet og følge på Instagram.
5. Black Girls Breathing
Organisasjon:
Black Girls Breathing
Grunnlegger:
Jasmine Marie
Hva de gjør:
Tilbyr en inklusiv plattform som tilbyr meditativ andearbeidsklasser, ment å hjelpe svarte kvinner og jenter med kronisk stress.
Terapi trenger ikke alltid å se ut som en en-på-en-samtale med en psykolog. For grunnlegger Jasmine Marie, en andearbeider og mindfulness-praktiker basert i Atlanta, betyr å støtte svarte kvinners mentale, åndelige og emosjonelle helse å skape en trygg plass for dem til aktivt å pleie seg selv via meditativ andearbeid i et miljø skreddersydd spesielt for dem.
Etter alt lidar svarte kvinner av fysiske og mentale lidelser knyttet til kronisk stress mer enn enhver annen gruppe: hjerte-sykdommer, hjerneslag, høyt blodtrykk, eggstokkkreft, livmorkreft og brystkreft-relaterte dødsfall, angst, depresjon og reproduktive utfordringer, merker Marie. Og ved å omramme kroppens respons på trauma og utløsere, kan andearbeid redusere kronisk stress, angst og depresjon.
Før pandemien tilbød fellesskapet, som inneholder kvinner i alderen 18 til over 65, fysisk og virtuelt undervisning over hele landet. Nå tilbyr Black Girls Breathing en to måneders, virtuell andearbeidsserie på en skjønnende skala (gebyret kan være hvor som helst fra 0–25 dollar). Etter George Floyds drap og protestene som fulgte, lanserte Marie en crowdfunding-kampanje for å samle inn penger for å gi 100 svarte kvinner per økt gratis adgang til virtuelle andearbeidssirkler i et år. – Vi vil at de som trenger velvære-støtte skal ha kontinuerlig tilgang og mulighet til å gjøre det, mens de fortsatt kan operere og støtte de svarte entreprenører og kreative vi betaler, notedesiden.
Per tidlig 2022 lover organisasjonen å påvirke en million svarte kvinner og jenter innen 2025.
Hvordan støtte:
Du kan donere til Black Girls Breathing virtuelle andearbeidsfond, bli med i fellesskapet og følge på sosiale medier (Instagram og Twitter).
-
Datamaskiner er en viktig del av verden vi lever i. Teknologi er overalt og det utvikler seg i et raskt tempo, noe som betyr at barn kommer til å måtte lære å samhandle med det i en yngre alder. Mens andre generasjoner ikke hadde en mobiltelefon før -
Vennene mine som ikke er barnevakter eller ikke er vant til å bruke tid med barn sliter ofte med å forstå hvordan jeg klarer meg som barnevakt. Spørsmålene deres får meg ofte til å le – som, «Fy, må du skifte bleier?» når det er en 6-åring jeg skal p -
Skole er ute for sommeren og dine vårne har masse energi og tid. Hva skal en barnevakt gjøre? Sammen for å danne en «barnevakt-leir.» En barnevakt-leir er en gruppeaktivitet som blir mer og mer populær blant barnevakter og familier. Snarere enn at hv
