Hva betyr å bruke mat som en straff Teach
? The American Academy of Pediatrics råder foreldre aldri å bruke mat til å belønne eller straffe sine barn , fordi det gir barna feil meldinger om mat og spising. Når foreldre eller omsorgspersoner gjør dette, kan de oppmuntre til utvikling av flere usunne vaner som kan fortsette å påvirke barnets år senere.
Usunn mat valg
Kilde mat fra barn ikke lærer dem hvordan de skal gjøre utdannet valg om å spise sunn mat . Snarere , det viser barna at den type mat blir de gitt å spise - eller ikke gitt å spise - er forbundet med atferd og ikke riktig ernæring . Et barn trenger å vite at visse matvarer, for eksempel kake , is og andre søtsaker , bør unngås fordi de er usunn , ikke fordi hun ikke fortjener dem . Å tvinge barn til å rense sine plater som straff oppfordrer også dårlige matvaner , for eksempel overspising
Frykt
Når foreldre straffe et barn ved å holde tilbake mat - . For eksempel sende henne til sengs uten middag - det kan føre til at barnet blir redd og engstelig . Barnet kan bekymre seg når hun vil være i stand til å spise igjen , og hun kan bli redd for at hun vil gå sulten . Denne typen angst kan lære barn å spise når de ikke er sulten eller å spise usunn mat bare fordi de er tilgjengelige . Som et resultat , kan barnet utvikle dårlige matvaner .
Negative assosiasjoner
Ifølge South Carolina skole for døve og blinde , forskuddstrekk mat basert på ytelse eller atferd lærer barn å "koble mat til humør ".; Dette kan ha flere negative utfall . Hvis et barn blir tvunget til å fullføre et sunt måltid , kan han begynne å assosiere de dårlige følelser om sin straff med måltid og velger å ikke spise slik mat igjen i fremtiden . Tilsvarende , et barn som blir straffet ved å bli forbudt å spise familien måltid kan prøve å spise noe usunt i stedet , for eksempel en stuet candy bar eller en pose chips . Han kan begynne å assosiere hans følelse av komfort med usunn mat og ønsker det i fremtiden når han føler seg .
Binge Eating
Når foreldre holde tilbake en og annen dessert eller behandle fra et barn , det gjør at maten mer ønskelig . Dette kan føre til binging når det endelig blir tilgjengelig for ham . Binging på søtsaker og junk food , som bør inntas i moderate mengder, kan føre til fedme og andre helseproblemer . Hvis foreldrene rutinemessig straffe barna ved å ikke tillate dem til å spise noe , kan barna overindulge på et annet tidspunkt , som også kan føre til fedme .
-
Lei av frokost? Selvfølgelig smaker en bolle med fullkorn, høy fiber, lavt sukker frokostblanding toppet med fettfri melk og noen nøtter eller friske bær godt, pakker inn viktige næringsstoffer, og er lett å tilberede når du har kort tid. Men noen ga
-
Samsovning, eller å dele en familieseng, kan være et kontroversielt tema i foreldrekretser, og det kan vekke ytterligere bekymringer for foreldre til flere som tvillinger eller trillinger. I tillegg til samsovning har foreldre til flere allerede andr
-
En leser fortalte meg om disse fødselsdukkene, og jeg hadde aldri hørt om dem. Det ser ut til at disse er laget for å hjelpe barn (eller clueless voksne) til å forstå hvordan babyer kommer til verden. En del av meg skjønner det, men den andre delen a





